Kesihatan

Orang Ketawa Beberapa Ketawa dan Tertawa: Bagaimana Ia Boleh Berbeza?

Orang ketawa apabila melihat sesuatu (menurutnya) lucu. Tetapi jika anda memperhatikan, gaya ketawa semua orang boleh berbeza antara satu sama lain - ada yang tertawa, tertawa, tergelak, dan ada juga yang tertawa terbahak-bahak tetapi sama sekali tidak mengeluarkan suara. Cara ketawa seseorang dapat membuatnya kelihatan hangat, berwibawa, ramah, atau hanya menjengkelkan.

Mana gaya ketawa anda?

Kenapa semua orang ketawa berbeza?

"Ketawa adalah mekanisme yang dimiliki semua orang, kerana ketawa adalah bagian dari perbendaharaan kata universal manusia. Terdapat ribuan bahasa dan ratusan ribu dialek di dunia, tetapi semua orang tertawa dengan cara yang sama, "kata Robert R. Provine, PhD, ahli neurobiologi tingkah laku di University of Maryland di Baltimore.

Apa yang mencetuskan ketawa biasanya perkara spontan dan tidak disensor. Ketawa adalah naluri primitif, refleks suara yang tidak sedar. "Ketika kita ketawa, kita mengeluarkan suara dan mengekspresikan ledakan emosi primitif yang berasal dari dalam tubuh kita," lanjut Provine.

Manusia boleh ketawa lebih kurang 30 kali ketika dikelilingi oleh orang lain daripada ketika mereka bersendirian. Biasanya orang akan ketawa terbahak-bahak ketika bersendirian, dan ketika bersama teman, ketawa lebih banyak sebagai bentuk ikatan sosial dan berkongsi pengalaman bersama.

Provine kemudian mengungkapkan bagaimana gaya ketawa wanita dan lelaki boleh berbeza. Setelah memerhatikan hampir 1,200 orang secara rawak dalam pelbagai persekitaran sosial (pusat membeli-belah, kampus, penyeberangan pejalan kaki, dan sebagainya). Dia mendapati bahawa wanita ketawa lebih kerap daripada lelaki.

Hasil kajian Provine menunjukkan bahawa wanita lebih bersemangat dan ketawa 126% lebih kerap daripada orang yang mereka ajak bicara. Hal yang sebaliknya berlaku untuk lelaki. Penceramah lelaki lebih cerewet dengan siapa untuk ditertawakan, dan akan lebih banyak ketawa ketika bercakap dengan rakan lelaki berbanding dengan pendengar wanita.

Orang ketawa bukan hanya kerana mereka mendengar gurauan

Yang lucu adalah, alasan orang ketawa terbahak-bahak bukan kerana mereka mendengar gurauan seperti yang kita fikirkan. Kata Provine, "Sebenarnya, kebanyakan tawa bukan sebagai tindak balas terhadap mendengar gurauan, anekdot, atau perkara-perkara lucu yang lain." Kebanyakan ketawa menggambarkan hubungan yang menyenangkan antara orang lain, katanya.

"Ketawa bukan mengenai jenaka. Sekiranya anda memperhatikan kehidupan seharian, anda akan tertawa, "kata Provine. Seperti perbincangan kecil, ketawa memainkan peranan yang agak serupa dalam ikatan sosial, iaitu untuk mengeratkan persahabatan dan menarik orang menjadi mesra.

Cara orang ketawa biasanya akan disesuaikan dengan keadaan dan alasan yang membuat mereka ketawa. Seseorang boleh mempunyai lebih daripada satu gaya ketawa dan ini dipengaruhi oleh banyak faktor, termasuk peristiwa dalam kehidupan. Ketawa yang ditekan mungkin menunjukkan kawalan diri atau rasa malu, atau bahkan percubaan untuk bercakap kecil.

Manfaat ketawa untuk kesihatan

Di sebalik gaya tawa yang berbeza, terdapat banyak faedah ketawa. Bukan hanya keseronokan, ketawa juga bermanfaat untuk kesihatan.

Contohnya, ketawa yang rajin menurunkan tekanan darah. Semasa anda ketawa, aliran darah dari jantung ke seluruh badan akan lebih lancar dan pengeluaran oksigen juga meningkat dalam peredaran darah. Menurunkan tekanan darah kerana ketawa juga membantu melindungi anda dari risiko strok dan masalah jantung.

Semasa ketawa, otak juga meningkatkan pengeluaran endorfin yang merupakan penghilang rasa sakit semula jadi. Endorfin juga dapat merangsang suasana hati yang bahagia, dengan itu dapat membantu mengurangkan tekanan dan pemikiran negatif.

Berkat pembebasan endorfin ini, tawa juga dianggap sebagai terapi alternatif yang baik untuk pesakit barah. Keberkesanan terapi ketawa bahkan dilaporkan mempunyai kesan yang setara dengan ubat penenang bagi orang yang mengalami gangguan mental, tetapi tanpa kesan sampingan ubat. Mempunyai rasa humor diyakini dapat membantu meneutralkan semua bentuk negatif dalam kehidupan yang boleh menyebabkan kemurungan.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found