Adakah anda pernah merasa tidak sihat dan mengadu kepada rakan anda di sekitar? Rakan anda yang mempunyai simptom yang sama segera memberitahu anda bagaimana menangani aduan yang berjaya dilakukannya. Anda segera mempercayai dan mengikuti nasihatnya. Hati-hati, ini termasuk fenomena diagnosis diri.
Rakan, keluarga, dan pengalaman penyakit lampau sering dijadikan rujukan untuk "mengubati diri sendiri". Gejala serupa menjadikan kita rasa tahu bagaimana merawatnya. Tidak ketinggalan ketika membaca artikel kesihatan yang tidak boleh dipercayai. Daripada disembuhkan, diagnosis diri sebenarnya boleh memburukkan kesihatan anda.
Apa itu diagnosis diri ?
Diagnosis diri adalah percubaan untuk membuat diagnosis diri berdasarkan maklumat yang anda perolehi secara bebas, contohnya dari rakan atau keluarga, bahkan pengalaman anda yang lalu dari penyakit.
Sebenarnya, diagnosis hanya dapat ditentukan oleh pegawai perubatan profesional. Sebabnya, proses menuju diagnosis yang tepat sangat sukar.
Apabila anda berjumpa, doktor akan membuat diagnosis. Diagnosis ditentukan berdasarkan gejala, aduan, sejarah perubatan, dan faktor lain yang anda alami.
Dua doktor boleh memberikan diagnosis yang berbeza kepada pesakit yang sama.
Apabila anda membuat diagnosis diri, anda menyimpulkan masalah kesihatan fizikal atau psikologi dengan maklumat yang anda ada.
Sebenarnya, hanya kakitangan perubatan profesional yang perlu menyelidiki kerumitan masalah kesihatan sebelum membuat diagnosis anda.
Anda mungkin perlu menjalani pemeriksaan lebih lanjut kerana kecurigaan penyakit tidak dapat disimpulkan begitu sahaja.
Selain persekitaran sekitarnya, kemajuan teknologi juga menyumbang kepada fenomena ini. Contohnya, setelah mendengar maklum balas daripada rakan, anda mencarinya di internet. Malangnya, sumber yang dijadikan rujukan bukanlah sumber yang boleh dipercayai yang telah mendapat persetujuan doktor.
Malah, satu kajian pada tahun 2013 mendapati bahawa di kalangan orang yang mencari maklumat mengenai keadaan kesihatan mereka, hanya separuh yang benar-benar berunding dengan doktor.
Sebenarnya, anda masih perlu berjumpa doktor untuk memastikan apa yang anda alami. Maklumat ini harus digunakan sebagai penyediaan soalan kepada doktor.
Mengapa diagnosis diri berbahaya?
Terdapat beberapa bahaya sebenar yang boleh timbul dengan tingkah laku diagnosis diri. Berikut adalah beberapa daripadanya:
1. Diagnosis yang salah
Sebilangan gangguan kesihatan boleh mempunyai simptom yang serupa. Contohnya, anda sering batuk. Batuk boleh menjadi tanda pelbagai masalah kesihatan, mulai dari selesema, gangguan pada saluran pernafasan, dan bahkan gangguan asam lambung.
Apabila anda tidak berjumpa doktor dan memutuskan untuk meneka apa yang berlaku kepada anda, kemungkinan anggaran itu salah. Kesannya, anda tidak mendapat rawatan yang betul.
2. Masalah kesihatan yang lebih serius tidak dapat dikesan
Gejala psikologi yang anda alami mungkin disebabkan oleh masalah kesihatan fizikal.
Sebagai contoh, apa yang anda fikirkan adalah gangguan panik mungkin disebabkan oleh degupan jantung yang tidak teratur atau masalah dengan kelenjar tiroid.
Dalam kes lain, tumor otak boleh mempengaruhi bahagian otak yang mengatur emosi dan keperibadian.
Orang yang melakukannya diagnosis diri mungkin dia menyangka dia mengalami gangguan keperibadian, walaupun ada tumor berbahaya yang tersimpan di otaknya.
3. Ambil ubat yang salah
Sekiranya anda membuat diagnosis yang salah, kemungkinan rawatan juga salah.
Risiko untuk kesihatan lebih besar jika anda mengambil ubat secara rawak atau menjalani kaedah rawatan yang tidak digalakkan secara perubatan.
Walaupun ada ubat-ubatan yang mungkin tidak berbahaya, pengambilan ubat secara tidak betul tidak akan menyembuhkan gejala anda.
Sebagai contoh, ubat antidepresan tidak akan dapat mengatasi gejala kemurungan jika penyebabnya adalah tumor di otak.
4. Mencetuskan masalah kesihatan yang lebih teruk
Diagnosis diri kadang-kadang boleh mencetuskan masalah kesihatan yang sebenarnya tidak anda alami.
Contohnya, anda kini mengalami insomnia atau tekanan yang berpanjangan. Masalah sebenarnya bukanlah gangguan psikologi, seperti kemurungan.
Walau bagaimanapun, semua maklumat yang anda terima dari sekitar, selain doktor, menyatakan bahawa insomnia dan tekanan anda menunjukkan kemurungan dan masalah tidur.
Sekiranya anda sentiasa risau, anda menghadapi risiko kemurungan yang tidak ada sebelumnya.
Tingkah laku membuat diagnosis diri tidak hanya mengelirukan, tetapi juga membahayakan kesihatan.
Sekiranya tidak ditangani dengan bijak, maklumat kesihatan yang semestinya berguna sebenarnya boleh menyebabkan kebimbangan berlebihan.
Semasa mengalami simptom penyakit, yang perlu anda lakukan hanyalah berjumpa doktor untuk mengetahui punca sebenar.
Elakkan diagnosis diri dan kongsikan segala kebimbangan anda agar doktor dapat membuat diagnosis yang tepat.
