Kehidupan yang sihat

Bilakah masa yang sesuai untuk menukar span mandi? |

Setiap orang mempunyai tabiat mandi yang berbeza. Ada yang suka menggunakan span mandi (loofah atau pancuran mandian), tetapi ada juga yang lebih suka berbuih secara langsung di badan. Nah, bagi anda yang suka menggunakan span mandi, penting untuk mengganti peralatan mandian ini dengan kerap, anda tahu! Adakah anda tahu bilakah masa yang tepat untuk membeli dan menggunakan span mandi baru?

Mengapa anda perlu menukar span mandi anda secara berkala?

Span mandi berfungsi untuk membersihkan semua bahagian badan dengan menggosoknya dengan lembut.

Bukan sahaja memudahkan anda membersihkan bahagian badan, span mandi juga membantu menghasilkan lebih banyak busa sabun sehingga mandi terasa lebih menyenangkan.

Sekiranya anda peminat span mandi dan kerap menggunakannya, cubalah menukarnya secara berkala.

Ini kerana spons mandi mempunyai banyak ruang berpori kecil, menjadikannya tempat yang ideal untuk pembiakan bakteria.

Menurut Cleveland Clinic, apabila span digunakan untuk membersihkan badan, ia secara automatik membuang sel-sel kulit mati.

Sel-sel kulit mati yang kotor tidak sepenuhnya dilarutkan dengan air ketika dibilas.

Walau bagaimanapun, sebilangan sel kulit mati yang keluar sebenarnya akan tersimpan di celah kecil span mandi.

Ini adalah salah satu sebab mengapa anda perlu menukar span mandi dengan kerap.

Ia tidak berhenti di situ, setelah menggunakan span mandi, biasanya digantung di bilik mandi agar cepat kering.

Sebenarnya, secara sedar atau tidak, persekitaran bilik mandi yang hangat dan lembap akan mencetuskan pertumbuhan kuman, bakteria, dan kulat pada spons mandi anda.

Sebagai tambahan, walaupun anda meletakkan span pada posisi gantung, span mandi sebenarnya tidak kering sepenuhnya.

Keadaan lembap dari bilik mandi tentu akan mempercepat percambahan kuman, bakteria, dan kulat.

Akibatnya, anda menghadapi risiko kerengsaan dan jangkitan kulit jika anda terus menggunakan span mandi yang sama untuk jangka masa yang panjang.

Atas sebab ini, sangat digalakkan agar anda mengganti span mandi secara berkala untuk menjaga kebersihan diri.

Bilakah anda harus mengganti span mandi?

Berapa kerap anda perlu mengganti span bergantung pada jenis dan bahan span mandi yang digunakan.

Anda boleh menukar span mandi sekurang-kurangnya setiap 2 minggu. Ini berlaku sekiranya span mandi yang anda gunakan terbuat dari plastik.

Sementara itu, jika spons mandi yang anda gunakan terbuat dari bahan semula jadi atau semula jadi, disarankan agar anda menggantinya setiap 3-4 minggu.

Terutama jika anda melihat bau atau cendawan yang tidak menyenangkan tumbuh di spons mandi anda, jangan berlengah untuk menggantinya

Ini adalah tanda bahawa span mandi tidak lagi sesuai digunakan dan anda harus segera menggantinya dengan yang baru.

Walau bagaimanapun, jangka masa di atas tidak selalu dapat digunakan sebagai penanda aras ketika mengganti span.

Sekiranya span kelihatan kotor dan berbau sebelum jangka masa ini, ganti dengan yang baru dengan segera.

Bagaimana menjaga span mandi bersih?

Selain mengetahui jadual untuk menukar spons mandi, jangan lupa untuk sentiasa memastikan span bersih semasa dan selepas digunakan.

Gunakan span mandi dengan perlahan

Biasakan menggunakan span mandi dengan perlahan dan tidak terlalu keras.

Selain mencegah penumpukan sel kulit mati dan bakteria, menggunakan span dengan lembut juga dapat mencegah kulit anda dari kerengsaan.

Span mesti kering semasa digunakan

Pastikan span mandi kering sepenuhnya sebelum menggunakannya lagi.

Oleh itu, lebih baik mengeringkan dan meletakkan mandi satu ini di tempat lain yang bersih tetapi tidak di bilik mandi.

Elakkan menggunakan span mandi di wajah dan organ intim

Anda tidak digalakkan menggunakan span mandi untuk membersihkan wajah dan kawasan intim, bukan tanpa alasan.

Sebabnya, bahagian-bahagian ini sangat mudah dijangkiti.

Bersihkan span mandi setiap minggu

Akhirnya, jangan lupa membersihkan span mandi secara berkala setiap minggu, walaupun anda jarang menggunakannya.

Dengan menerapkan tingkah laku hidup yang bersih dan sihat seperti menukar spons mandi secara berkala, anda dan keluarga akan mengelakkan pelbagai risiko penyakit.

Menjaga kebersihan diri dari perkara-perkara kecil, seperti menukar spons mandi, juga membantu menjaga tubuh anda.

Anda dapat mengelakkan bau ketiak yang tidak sedap, membersihkan butang perut untuk menghilangkan butang perut yang berbau, dan membersihkan bahagian badan yang lain.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found