Gigi putih yang cemerlang adalah impian semua orang. Namun, untuk mencapainya, kebanyakan memilih kaedah segera seperti membeli produk pemutihan gigi di kedai ubat atau di kedai di talian. Bolehkah anda memutihkan gigi sendiri di rumah? Adakah hasilnya sama seperti ketika anda memutihkan gigi ke doktor?
Produk pemutihan gigi di pasaran mengandungi hidrogen peroksida dalam dos yang rendah
Prosedur pemutihan gigi di doktor gigi (pemutihan atau peluntursecara amnya menggunakan gel khas yang mengandungi hidrogen peroksida dalam dos yang tinggi (sekitar 10%). Gel pemutihan gigi tidak dijual secara bebas dan mesti dikendalikan secara langsung oleh doktor yang berkenaan, ia tidak boleh digunakan oleh sesiapa sahaja.
Hidrogen peroksida dalam dos tinggi akan segera berfungsi untuk memecah dan mengikis plak yang telah menempel pada gigi, sehingga gigi kembali ke warna asalnya.
Namun, saat ini di pasaran terdapat banyak produk pemutihan gigi yang mengandungi hidrogen peroksida dalam dos yang lebih rendah. Contohnya, memutihkan ubat gigi, ubat kumur pemutihan, jalur pemutihan (lembaran bersalut gel yang dilekatkan pada barisan gigi), pada satu set kit pemutihan gigi (kit pemutihan rumah) yang dilengkapi dengan sediaan gel hidrogen peroksida dos sederhana dan kesan gigi (dulang).
Bagaimana nak guna kit pemutihan rumah meniru prosedur pemutihan gigi pada doktor gigi, iaitu dengan menuangkan gel ke kesan gigi dan menggigit kesan selama 30 minit. Selepas itu, angkat dan bilas seperti biasa.
Oleh itu, adakah selamat memutihkan gigi di rumah?
Penggunaan produk pemutihan gigi di rumah adalah selamat selagi digunakan dengan cara yang betul, mengikut arahan penggunaan yang tertera pada label pembungkusan, dan tidak berlebihan. Untuk lebih selamat, beli produk yang sudah mempunyai izin BPOM. Untuk rekod, sehingga artikel ini ditulis tidak ada jalur pemutihan yang dijual bebas di Indonesia dengan izin BPOM.
Adakah ia berkesan?
Secara amnya, pelbagai kaedah rumah untuk memutihkan gigi di atas hanya mampu meningkatkan warna gigi sehingga gigi 1-2 tahap lebih cerah dan hasilnya tidak akan bertahan lama. Sebabnya, kandungan hidrogen peroksida adalah kecil.
Anda harus mengulangi prosedur yang sama beberapa kali untuk mendapatkan hasil yang memuaskan. Terutama jika pada mulanya warna gigi anda sangat kusam. Anda harus lebih aktif dalam memutihkan gigi berulang kali agar warnanya kelihatan lebih cerah.
Sebaliknya, hasil pemutihan gigi pada doktor gigi melalui prosedur pemutihan boleh menjadi lebih cerah dan mungkin tidak perlu dilakukan berkali-kali kerana boleh bertahan sehingga 1 tahun. Sudah tentu jika anda benar-benar dapat menjaga gaya hidup anda.
Apa bahaya pemutihan gigi yang berlebihan?
Penyelidikan menunjukkan bahawa pemutihan berlebihan (sama ada sangat kerap, dalam jangka panjang, atau menggunakan dos pemutihan yang terlalu tinggi) dapat mengikis enamel gigi, menjadikan gigi sensitif dan rentan.
Semakin tinggi dos agen pemutih yang digunakan, semakin lama gigi terdedah kepada bahan kimia, dan semakin kerap gigi memutihkan, risikonya meningkat. Penyelidikan juga menunjukkan bahawa dos hidrogen peroksida lebih dari 10% boleh menyebabkan kerengsaan kulit dan sensasi terbakar ketika disentuh secara langsung pada kulit.
Bahaya lain yang boleh timbul dengan prosedur pemutihan gigi di rumah menggunakan dulang khas adalah sekiranya dulang tidak sesuai dengan bentuk gigi anda. Ini boleh menyebabkan kegatalan pada gusi dan terdapat risiko menelan gel.
Apakah pantang larang yang harus dielakkan setelah menggunakan pemutihan gigi?
Seboleh-bolehnya elakkan pengambilan makanan dan minuman berwarna, seperti teh dan kopi, minuman ringan, dan minuman beralkohol seperti anggur seminggu selepas memutihkan gigi. Berhenti merokok selepas memutihkan gigi. Merokok boleh menjadikan gigi kembali kuning.
Maka yang paling penting adalah rajin menggosok gigi 2 kali sehari, pada waktu pagi dan malam. Sekiranya perlu, gunakan ubat gigi pemutih dan ubat kumur. Ubat gigi memutihkan dapat membantu mengekalkan warna gigi selepas prosesnya peluntur pada doktor.
Lebih-lebih lagi, ia dilakukan secara berterusan sehingga warna putih akan bertahan hingga 1 tahun atau lebih.
