Bahaya merokok tidak hanya berlaku pada perokok, tetapi juga bagi mereka yang menyedut asap (perokok pasif). Ya, perokok pasif juga mempunyai peluang yang sama untuk terdedah kepada bahaya merokok. Perokok pasif adalah orang yang menyedut asap rokok dari orang-orang di sekitar mereka yang merokok, walaupun mereka sendiri tidak merokok. Apa bahaya menjadi perokok pasif? Inilah penjelasannya.
Bahaya asap rokok bagi perokok pasif
Asap rokok mengandungi kira-kira 7,000 bahan kimia yang terdiri daripada zarah dan gas.
Lebih dari 50 zat yang terkandung di dalamnya dapat menyebabkan barah dan selebihnya dapat merengsakan semua organ dalam tubuh, termasuk mata, hidung, tekak, dan paru-paru.
Terdapat dua jenis asap rokok, iaitu asap arus perdana dan sampingan.
- Asap arus perdana disedut terus melalui hujung mulut rokok oleh perokok.
- Asap sampingan adalah apa yang berasal dari hujung rokok yang terbakar dan merebak ke udara.
Di antara keduanya, asap sampingan adalah yang paling berbahaya kerana 4 kali lebih beracun daripada asap arus perdana .
Kerana asap sampingan mengandungi tiga kali ganda karbon monoksida, 10-30 kali nitrosamin, dan 15-300 kali ganda ammonia.
Biasanya, perokok pasif menyedut asap sampingan dan asap dikeluarkan secara langsung oleh perokok di sekitarnya.
Sama seperti perokok aktif, perokok pasif juga berpotensi mendapat barah dan penyakit jantung.
Sebagai tambahan, bagi wanita hamil dan kanak-kanak, bahaya asap rokok boleh membawa akibat yang sangat berbahaya.
Walaupun tidak selalu kelihatan, asap yang dikeluarkan setelah merokok mempunyai kesan yang lebih berbahaya daripada asap yang disedut oleh perokok.
Asap ini terbentuk oleh zarah-zarah yang sangat kecil sehingga lebih mudah disedut oleh orang lain di sekitarnya.
Risiko bahaya merokok pasif kerana menyedut asap rokok
Bahaya asap rokok yang dapat dirasakan secara langsung oleh perokok pasif adalah kerengsaan mata dan hidung, sakit kepala, sakit tekak, dan batuk.
Lama kelamaan, keadaan akan bertambah buruk dan boleh menyebabkan masalah yang lebih serius seperti:
1. Kanser
Perokok pasif juga berpotensi mendapat barah seperti perokok aktif.
Selain barah paru-paru, bahaya asap rokok bagi perokok pasif juga membuat mereka mudah terkena barah pada organ lain, seperti:
- laring,
- tekak,
- hidung (sinus hidung)
- otak ,
- pundi kencing,
- rektum,
- perut,
- dan payudara.
Asap rokok adalah salah satu penyebab barah pada manusia. Asap rokok merupakan penyebab utama barah paru-paru pada orang yang tidak merokok.
Risiko barah paru-paru meningkat 20-30% pada orang yang tidak merokok tetapi selalu dikelilingi oleh asap rokok, berbanding dengan perokok yang tidak terdedah kepada asap.
2. Penyakit jantung
Selain dari barah, Perokok pasif juga mempunyai risiko penyakit jantung yang sama dengan perokok aktif .
Walaupun anda tidak pernah merokok sebelumnya, risiko anda menghidap penyakit jantung adalah sekitar 25-30 peratus.
Tidak lama, dilaporkan dari halaman Cleveland Clinic, berdasarkan jangka masa pendedahan, asap rokok boleh mengalami masalah berikut dengan jantung:
- Pembuluh aorta mengetatkan setelah terdedah kepada asap selama 5 minit.
- Pembekuan darah yang berlebihan dan peningkatan pengumpulan lemak di saluran darah setelah terdedah kepada asap selama 20-30 minit.
- Meningkatkan kemungkinan degupan jantung yang tidak teratur dan mencetuskan serangan jantung setelah 2 jam terdedah kepada asap.
3. Mengganggu kesuburan wanita
Perokok pasif berisiko mengalami masalah kesuburan. Pada wanita, terlalu banyak asap rokok boleh menyukarkan kehamilan.
Perkara ini sangat disyaki kerana terdapatnya tembakau dan bahan lain dalam rokok yang mengganggu tahap hormon dalam badan.
Malah, merokok juga dapat mempercepat menopaus pada wanita. Pelbagai kandungan toksik dalam rokok yang menyebabkannya.
4. Kehamilan yang membahayakan
Terlalu kerap menghirup asap rokok semasa mengandung sangat berbahaya bagi janin di dalam kandungan.
Menjadi perokok pasif semasa mengandung adalah sangat berbahaya kerana asap rokok boleh mendatangkan banyak masalah kepada ibu dan bayi.
Berikut adalah bahaya asap rokok bagi wanita hamil dan janin mereka yang menjadi perokok pasif:
Keguguran, kelahiran mati, dan kehamilan anggur
Pendedahan terhadap asap rokok adalah salah satu faktor risiko kehamilan ektopik atau kehamilan anggur pada wanita.
Kehamilan ektopik boleh membahayakan anda jika tidak dikesan dan dirawat dengan segera. Keadaan ini biasanya mempunyai gejala sakit, pendarahan faraj, loya, dan muntah.
Kelahiran pramatang
Ini adalah satu lagi bahaya asap rokok bagi wanita hamil yang merupakan perokok pasif. Salah satu kelahiran pramatang ini boleh disebabkan oleh abruptio plasentae.
Gangguan plasenta adalah keadaan apabila plasenta berpisah sebahagian atau sepenuhnya dari rahim sebelum melahirkan.
Berat lahir rendah
Para saintis telah menemui hubungan kausal antara merokok dan terdedah kepada asap rokok semasa mengandung dan berat lahir rendah (LBW).
Bukan hanya dari asap rokok secara langsung, wanita hamil juga boleh terdedah kepada asap rokok dari pihak ketiga.
Pihak ketiga bermaksud sisa atau asap sisa yang melekat pada objek di sekitarnya, dari permaidani, sofa, dan lain-lain. Apabila toksin memasuki badan, zat-zat ini dapat menjangkau bayi.
Melaporkan dari halaman Kehamilan Amerika, sebuah kajian menetapkan bahawa residu asap pihak ketiga ini mempunyai kesan buruk pada janin.
Risiko kesihatan bayi dan kanak-kanak yang menjadi perokok pasif
Apabila kanak-kanak menjadi perokok pasif, terdapat banyak masalah kesihatan yang bersembunyi. Berikut adalah bahaya asap rokok ketika bayi dan kanak-kanak menjadi perokok pasif:
1. Masalah pernafasan kronik
Kanak-kanak yang menjadi perokok pasif berisiko menghidap penyakit pernafasan seperti bronkitis, bronkiolitis, dan radang paru-paru.
Di samping itu, kanak-kanak yang menjadi perokok pasif mudah diserang selesema, batuk, mengi (nafas berbunyi seperti) mencicit ) , dan sesak nafas.
Penyakit yang disebabkan oleh asap rokok boleh mengganggu aktiviti dan perkembangan kanak-kanak.
2. Menghidap asma
Mempunyai sejarah asma dan asap terpakai adalah kombinasi yang buruk. Sebabnya, kanak-kanak dengan perokok pasif dengan asma lebih cenderung untuk kambuh.
Di samping itu, kanak-kanak berisiko menggunakan ubat asma untuk jangka masa yang lebih lama.
Ini boleh menjadi lebih teruk jika salah seorang ahli keluarga di rumah merokok di dalam bilik sehingga asap cenderung tinggal dan melekat.
3. Sindrom kematian bayi secara tiba-tiba
Kematian mendadak pada bayi atau sindrom kematian bayi secara tiba-tiba adalah salah satu bahaya asap rokok.
Keadaan ini biasanya berlaku ketika bayi sedang tidur tanpa rasa sakit.
Sebenarnya, bayi boleh mati secara tiba-tiba ketika berada di buaian ibu ketika tidur. Sindrom ini cenderung menyerang bayi yang berumur kurang dari satu tahun.
Menurut Mayo Clinic, bayi yang tinggal bersama orang yang merokok lebih berisiko mengalami masalah ini.
4. Jangkitan telinga tengah
Jangkitan telinga tengah atau otitis media adalah keadaan yang berlaku apabila tiub eustachian tersumbat dan membengkak.
Asap rokok agak berbahaya kerana boleh menyebabkan jangkitan ini pada anak-anak.
Dari halaman The Cancer Council Victoria, kanak-kanak yang terdedah kepada asap rokok mempunyai risiko 35% lebih tinggi untuk menghidap penyakit ini. Risiko akan meningkat sekiranya ibu juga merokok.
Apabila anak anda sering mengalami masalah dengan telinganya pada usia dini, risiko anak mengalami gangguan pendengaran di kemudian hari akan meningkat.
5. Penurunan fungsi paru-paru
Paru-paru akan terus tumbuh dan berkembang pada usia kanak-kanak, dari bayi baru lahir hingga usia 4 tahun.
Apabila kanak-kanak terdedah kepada asap rokok pada usia ini, fungsi paru-paru akan merosot. Gangguan ini berpotensi meningkatkan kerentanan terhadap kerosakan paru-paru yang lain.
Kanak-kanak menjadi lebih rentan terhadap masalah paru-paru di kemudian hari kerana pencemaran udara atau perkara lain.
6. Kerosakan kognitif
Pendedahan kepada asap rokok dan rokok terpakai boleh merosakkan kemampuan anak belajar. Ini tentunya membawa bahaya jangka panjang kepada masa depannya.
Lebih daripada 21.9 juta kanak-kanak berisiko mengalami kelewatan membaca kerana terdedah kepada asap rokok walaupun mereka tidak merokok.
Pendedahan yang tinggi terhadap asap rokok juga dikaitkan dengan kelewatan penalaran dalam pelajaran matematik dan visuospatial. Tidak dapat tidak, ini pasti akan mengganggu perkembangan anak-anak di sekolah.
7. Gangguan tingkah laku
Kanak-kanak yang terdedah kepada asap rokok semasa mengandung berisiko tinggi terkena Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD).
ADHD adalah keadaan apabila perkembangan dan aktiviti otak anak terganggu, yang mempengaruhi kemampuan untuk mendengar perintah dan mengawal diri mereka.
Secara umum, kanak-kanak dengan ADHD mempunyai masa yang sangat sukar untuk memperhatikan, mendengar, dan mengikuti arahan.
Jauhkan dari asap rokok dari sekarang!
Semakin seseorang sering terdedah kepada asap rokok dan menjadi perokok pasif, semakin berbahaya risiko bagi kesihatannya.
Satu-satunya perkara yang boleh anda lakukan ialah menjauhkan diri dan keluarga anda dari asap rokok sebanyak mungkin.
Berhenti merokok adalah kaedah terbaik bagi anda yang telah terbiasa dengan tabiat buruk ini.
Sekiranya seseorang yang berdekatan dengan anda merokok, minta dia merokok di kawasan terbuka yang jauh dari orang lain.
Sebabnya, bahaya asap rokok bagi perokok pasif boleh membawa maut dan membawa kesan jangka panjang kepada kesihatan.
