Keadaan haid yang sihat atau tidak boleh menjadi petunjuk sama ada sistem pembiakan anda berfungsi dengan baik atau tidak. Untuk itu, penting untuk mengetahui jenis kitaran haid yang tidak normal yang perlu anda bimbangkan.
Secara amnya haid wanita adalah 3-5 hari, sementara kitarannya berlangsung setiap 28 hari. Walau bagaimanapun, tempoh haid yang dialami oleh setiap wanita mempunyai ciri tersendiri, jadi sukar untuk menentukan mana yang normal dan mana yang tidak.
Sebilangan wanita terbiasa mengalami haid yang sangat pendek, sementara yang lain lebih lama. Jumlah haid sesetengah wanita adalah tinggi, sementara yang lain kurang.
Namun, ada beberapa syarat yang perlu diperhatikan kerana dapat menjadi petunjuk masalah kesihatan.
Apakah keadaan haid yang tidak normal yang harus anda perhatikan?
Kehadiran perubahan tertentu pada haid anda boleh menjadi tanda kemungkinan gangguan pada organ pembiakan. Berikut ini adalah beberapa perubahan yang dapat terjadi yang dapat menandakan masa tidak normal.
1. Sekiranya jumlah haid anda lebih banyak dari biasa
Secara amnya, wanita mengeluarkan jumlah darah haid secara purata 30-40 ml sebulan. Tetapi sebilangan wanita mengeluarkan sehingga 60 ml sebulan. Keadaan ini disebut menorrhagia, dan boleh menjadi tanda keadaan haid yang tidak normal.
Sekiranya anda perlu menukar pad hampir setiap jam, maka anda boleh dikategorikan sebagai mempunyai keadaan ini. Kehilangan banyak darah menyebabkan tubuh kehilangan zat besi yang diperlukan untuk menghasilkan hemoglobin. Tanpa zat besi yang mencukupi, jumlah sel darah merah akan menurun dengan ketara, menyebabkan anemia. Keadaan ini dicirikan oleh gejala seperti keletihan, pucat, dan sesak nafas.
Jumlah haid yang lebih tinggi ini disebabkan oleh perkara berikut:
- Kehamilan atau keguguran yang tidak normal.
- Penggunaan IUD ( peranti intrauterin ) atau spiral sebagai kaedah kontrasepsi.
- Penyakit radang pelvis
- Gangguan pembekuan darah.
- Kanser serviks.
- Polip rahim atau fibroid.
Isipadu darah yang berlebihan dapat dikurangkan dengan mengambil pil perancang atau ubat asid tranexamic yang dapat meningkatkan pembekuan darah. Walau bagaimanapun, jika jumlah haid anda lebih banyak daripada biasa, anda harus segera berjumpa doktor. Sekiranya selepas mengambil ubat keadaan anda tidak bertambah baik, doktor akan mencadangkan untuk menjalani pemeriksaan ultrasound (USG) untuk memeriksa organ pelvis.
2. Sekiranya haid anda perlahan atau berhenti
Amenorea adalah keadaan ketika seorang wanita berhenti haid, atau berumur 15 tahun tetapi tidak pernah mengalami haid. Ini disebabkan oleh penurunan pengeluaran estrogen sehingga kekerapan haid menjadi kurang kerap.
Amenorea biasanya berlaku secara semula jadi sekitar usia 50 tahun. Anda mengalami putus haid ketika anda tidak mempunyai tempoh selama 12 bulan berturut-turut.
Tetapi yang perlu anda perhatikan adalah jika amenore berlaku sebelum usia 40 tahun. Pada usia ini, kemungkinan penyebab berlakunya haid adalah:
- Awak mengandung.
- Bersenam terlalu keras atau terlalu kerap. Kekerapan dan intensiti senaman yang berlebihan boleh mempengaruhi pengeluaran dan kerja hormon pembiakan yang mengatur kitaran haid.
- Mengalami gangguan makan seperti anoreksia nervosa. Batasan kalori dalam badan menyekat pembebasan hormon yang diperlukan dalam proses ovulasi.
- Sebab lain yang mungkin timbul ialah penyusuan, kegemukan, pengambilan pil kawalan kelahiran, gangguan hipotalamus (bahagian otak yang mengatur hormon pembiakan), gangguan kelenjar tiroid, tekanan, gangguan rahim, sindrom ovarium polikistik, ovari yang berhenti berfungsi sebelum waktunya , dan ketidakseimbangan hormon yang lain.
Segera berjumpa doktor jika haid anda berhenti, tidak teratur, atau sering terlambat untuk waktu yang lama.
3. Sekiranya anda mengalami kesakitan haid yang berlebihan
Sebilangan besar wanita mengalami keletihan dan kesakitan semasa haid. Namun, sebilangan wanita mengalami kesakitan yang lebih teruk sehingga menyebabkan mereka tidak dapat bergerak.
Keadaan ini disebut senggugut yang boleh disertai dengan gejala lain seperti mual, muntah, sakit kepala, sakit belakang, dan cirit-birit. Kesakitan yang berlebihan semasa haid boleh menjadi petunjuk penyakit tertentu, seperti endometriosis dan fibroid.
Ubat anti-radang boleh diambil untuk mencegah pengeluaran prostaglandin yang menyebabkan kesakitan dan mengurangkan kesakitan yang ditimbulkannya. Namun, disarankan berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan yang betul. Doktor anda mungkin akan mencadangkan ujian PAP smear, ujian pelvis, ultrasound , atau laparoskopi.
4. Sekiranya anda mengalami pendarahan ketika anda tidak haid
Pendarahan ketika anda tidak haid harus segera diperiksa untuk mengesan kemungkinan gangguan, seperti luka pada vagina, hingga penyakit yang lebih serius seperti barah.
Pada dasarnya anda harus berjumpa doktor dengan segera sekiranya:
- Jarak antara dua tempoh anda 21 hari atau lebih dari 35 hari.
- Tempoh anda berlangsung lebih dari 7 hari.
- Pendarahan ketika anda tidak haid.
- Mengalami kesakitan yang tidak dapat ditanggung semasa haid.
- Perlu menukar pad sehingga setiap jam.
- Anda telah berhenti haid selama 12 bulan berturut-turut, tetapi kemudian haid anda lagi.
Pemeriksaan diri sedini mungkin dapat menyebabkan gangguan yang ditunjukkan oleh haid yang tidak normal dapat ditangani dengan segera.
