Bawang putih dan halia adalah rempah dapur yang berbaris untuk merawat barah. Benarkah kedua-dua bahan dapur itu berkesan untuk menyembuhkan barah?
Bolehkah bawang putih benar-benar merawat barah?
Bawang putih masih diteliti kemampuannya untuk mengurangkan risiko barah. Sebenarnya tidak ada bukti yang cukup bahawa pengambilan bawang putih dalam jumlah besar dapat mencegah barah. Menjadikan bawang putih sebagai sebahagian daripada diet harian adalah perkara yang baik untuk dilakukan melainkan jika ada masalah dengan ubat yang sedang dialami seseorang.
Sebilangan besar hasil penyelidikan mengatakan bahawa bawang putih mempunyai kesan yang hebat. Pengambilan bawang putih dapat mengurangkan risiko barah di perut, prostat, mulut, tekak, ginjal dan kolorektal. Satu kajian baru-baru ini menunjukkan bahawa pengambilan bawang putih dalam jumlah yang tinggi dapat mengurangkan risiko barah kolorektal sebanyak 30 peratus.
Walau bagaimanapun, bukti penyelidikannya masih sedikit, jadi cadangan untuk memakan bawang putih dan allium harus diteliti lebih lanjut. Manfaat dan risiko untuk kanser payudara, pundi kencing, ovari, dan paru-paru tidak jelas. Hanya kajian pemerhatian yang dapat menjelaskan perbezaan risiko barah. Hasil kajian mengenai suplemen bawang putih mengatakan bahawa tidak ada bukti bahawa suplemen bawang putih dapat membantu melawan barah.
Masalah dan komplikasi yang mungkin berlaku akibat memakan bawang putih
Pengambilan bawang putih dalam jumlah tinggi dapat merengsakan saluran pencernaan, menyebabkan perut buncit, dan meningkatkan risiko pendarahan kerana bawang putih mempunyai sifat anti-pembekuan darah.
Bawang putih mempengaruhi enzim di hati yang membantu menghilangkan kesan ubat-ubatan tertentu di dalam badan sehingga kesan ubat dapat menurun, sementara pesakit yang menjalani kemoterapi sebenarnya memerlukan kesan ubat-ubatan tersebut. Kesan ini masih diteliti, dan pilihan pengambilan suplemen bawang putih harus dibincangkan terlebih dahulu dengan doktor.
Walaupun kajian pemerhatian memberikan hasil yang memberangsangkan mengenai bahan aktif yang terkandung dalam bawang putih, maklumat lain juga diperlukan untuk mendapatkan bukti yang lebih kuat.
Beberapa kajian telah mengkaji bawang putih, faedahnya, dan risiko untuk merawat barah. Pastikan anda memberitahu doktor anda jika anda mengambil sejumlah besar makanan tambahan atau minuman.
Lalu, adakah benar bahawa halia dapat merawat barah?
Halia adalah tanaman yang berasal dari Asia Tenggara tetapi tanaman halia kini juga tumbuh di Amerika Syarikat, China, India dan negara-negara tropika yang lain. Akar halia adalah bahagian tanaman yang digunakan sebagai ubat herba.
Halia sangat popular dalam rawatan barah kerana makan halia atau mengambil suplemen halia dikatakan dapat mengelakkan rasa mual bagi orang yang menjalani kemoterapi.
Adakah terdapat bukti bahawa halia dapat merawat barah?
Halia telah digunakan untuk mengawal atau mencegah mual, muntah, dan mabuk. Halia juga telah digunakan sebagai anti-inflamasi atau ubat yang bermanfaat dalam mengurangi rasa sakit dan pembengkakan seperti arthritis, sebagai ubat selesema, membantu pencernaan, dan melegakan mual pada pesakit kanser yang menjalani kemoterapi.
Walaupun bukti saintifik tidak tersedia, ada yang menyokong manfaat halia juga menyebut bahawa halia dapat mencegah perkembangan tumor. Walau bagaimanapun, halia yang diekstrak dalam bentuk suplemen tidak mempunyai faedah yang sama dengan tanaman halia yang asli. Oleh itu, hasil penyelidikan dari ekstrak jahe dan tanaman jahe tidak akan sama.
Dalam ujian klinikal, pesakit akan menerima cisplatin yang merupakan penambahan halia dalam ubat dan berguna untuk mengurangkan gejala mual dan muntah. Penyelidikan terbaru menunjukkan bahawa sebelum dan semasa rawatan kemoterapi, halia dapat membantu mengurangkan rasa mual akibat kesan ubat tersebut. Tanyakan kepada pakar diet dan doktor anda untuk mengetahui sama ada tidak perlu mengambil halia atau suplemen halia untuk mengetahui makanan tambahan mana yang sesuai untuk anda ambil.
Keupayaan halia untuk mengurangkan rasa mual dan muntah berkaitan dengan hasil pembedahan pada pesakit. Hasil kajian menyatakan bahawa halia dapat berfungsi untuk mengurangkan kesan mual dan muntah selepas atau sebelum pembedahan.
Masalah atau komplikasi yang mungkin timbul akibat pengambilan halia
Rasa dan aroma halia dapat menenangkan perut, dan jarang sekali orang yang alah kepada halia atau merasa sakit perut kerana memakan halia. Makanan tambahan halia mungkin berkesan untuk merawat mual dan muntah dalam rawatan barah, tetapi mereka juga boleh mengganggu pembekuan darah dan mempunyai kesan sampingan yang berbahaya bagi orang pada rawatan barah dan terapi anti-pembekuan.
Halia bermanfaat untuk tubuh dan boleh digunakan untuk meningkatkan kesihatan. Cara terbaik untuk mendapatkan khasiat halia adalah dengan memakan halia yang masih segar. Beberapa produk mengandungi halia, seperti gula-gula halia. Walau bagaimanapun, kandungan halia dalam beberapa produk halia sangat kecil dan boleh menambah jumlah kalori yang tidak diingini.
Teh yang terbuat dari jahe boleh menjadi alternatif yang baik sebagai pilihan dalam mengkonsumsi produk halia. Pastikan anda memberitahu doktor anda jika anda mengambil sejumlah besar makanan tambahan halia.
