Setelah mengalami strok, anda mungkin dapat pulih seperti biasa. Walau bagaimanapun, dalam kes tertentu, gejala strok yang muncul akan berterusan. Oleh itu, selepas strok, anda mungkin perlu menjalani terapi. Apakah jenis dan pilihan terapi yang boleh anda lakukan? Lihat penjelasan lengkap di bawah.
Kepentingan menjalani terapi selepas strok
Tujuan menjalani pemulihan strok adalah untuk mengembalikan kemampuan atau fungsi badan yang hilang akibat strok. Terapi dan pemulihan dapat membantu anda memulihkan fungsi yang hilang ketika otak rosak sambil meningkatkan kualiti hidup anda.
Ini tentu saja sangat penting bagi anda agar tidak mengalami masalah kesihatan baru yang lain seperti radang paru-paru, jangkitan saluran kencing, kecederaan akibat jatuh, atau pembentukan gumpalan darah baru.
Walau bagaimanapun, keparahan strok yang dialami oleh setiap orang boleh sangat berbeza. Ini menentukan kemungkinan setiap pesakit dapat memulihkan keadaannya. Dengan menjalani terapi, keadaan pesakit sering kali lebih baik daripada mereka yang memilih untuk tidak mengalaminya.
Semasa menjalani terapi setelah strok, faktor yang perlu dipertimbangkan adalah terapi ini mesti dijalankan secara berterusan dan fokus untuk melatih fungsi tubuh tertentu. Pemulihan ini harus difokuskan pada keadaan yang masih dialami oleh pesakit, seperti kelemahan, kekurangan koordinasi, kesukaran berjalan, kehilangan penglihatan, atau gangguan pertuturan.
Pelbagai pilihan terapi untuk pesakit strok
Berikut adalah beberapa pilihan terapi yang boleh dilakukan setelah mengalami strok:
1. Terapi untuk meningkatkan kemampuan fizikal
Terapi yang biasanya disarankan oleh doktor untuk mangsa strok adalah fisioterapi, atau terapi fizikal. Terapi ini dilakukan untuk meningkatkan kemampuan fizikal yang telah dilemahkan atau dikurangkan sejak mengalami strok.
Biasanya, terapi ini dilakukan dengan melatih kemampuan fizikal atau kemahiran motor pesakit, seperti meningkatkan kekuatan otot dan koordinasi badan. Pelbagai latihan yang dilakukan akan disesuaikan dengan keadaan pesakit.
Sebagai contoh, jika strok menyebabkan pesakit mengalami kesukaran untuk mengunyah makanan, latihan fizikal akan menumpukan pada pengembangan kemampuan mengunyah makanan.
Namun, jika strok menyebabkan bahagian badan mengalami lumpuh, latihan fizikal akan difokuskan pada peningkatan kemampuan dan pelbagai pergerakan di kawasan tersebut.
Dalam kes tertentu, pesakit mungkin diminta menggunakan alat bantu, seperti kruk, pejalan kaki atau alat khas untuk membantu pesakit berjalan, atau penggunaan kerusi roda.
Terdapat juga alat yang dipanggil pendakap buku lali atau pendakap pergelangan kaki. Alat ini dapat membantu pergelangan kaki tetap stabil dan kuat dalam menyokong jisim badan semasa bersenam.
2. Terapi fizikal dengan bantuan teknologi
Seiring dengan perkembangan teknologi, terapi fizikal untuk strok juga dapat dilakukan dengan bantuan teknologi. Biasanya, terapi yang satu ini mempunyai banyak variasi, salah satunya dilakukan dengan merangsang otot yang lemah menggunakan tenaga elektrik.
Tujuannya adalah untuk membuat otot berkontrak sehingga dapat membantu mengembalikan kekuatan otot. Terdapat juga terapi menggunakan alat robotik yang dapat membantu lumpuh bahagian badan untuk melakukan pergerakan berulang atau berulang.
3. Terapi kognitif dan emosi
Tidak semua pesakit strok mengalami gangguan fizikal. Terdapat juga gangguan pertuturan, kesukaran memahami ucapan orang lain, dan sebagainya. Keadaan ini juga berpotensi menyebabkan pesakit lemah mental.
Mungkin, pesakit merasa sedih, putus asa, dan banyak perkara lain. Oleh itu, selain terapi fizikal, pesakit strok juga memerlukan terapi kognitif dan emosi untuk membantu meningkatkan kualiti hidup mereka.
Terapi kognitif dapat membantu pesakit strok yang telah kehilangan kemampuan kognitif seperti mengingat, memproses maklumat, membuat keputusan, kemahiran bersosial, untuk meningkatkan semula pelbagai kebolehan yang menurun akibat strok.
Pesakit juga boleh menjalani terapi pertuturan untuk mengembalikan kemampuan pertuturan yang lemah. Bukan hanya bercakap, pesakit strok juga dapat meningkatkan kemahiran mendengar dan menulis semasa menjalani terapi ini.
Di samping itu, pesakit yang mengalami strok iskemia dan strok hemoragik mungkin memerlukan pertolongan untuk menguatkan keadaan psikologi yang mungkin lemah kerana mengalami strok. Doktor anda juga boleh mengesyorkan penggunaan antidepresan atau ubat lain yang serupa.
4. Terapi alternatif
Dalam beberapa kes, anda mungkin merasa lebih selesa dengan terapi alternatif, seperti urut, akupunktur, penggunaan ubat-ubatan herba, atau terapi oksigen. Walaupun begitu, terapi ini masih diperdebatkan secara meluas, sama ada ia dapat membantu pesakit strok dalam mengembalikan kualiti hidup mereka.
Oleh itu, sebelum menjalani terapi untuk strok, pastikan doktor yang merawat anda mengetahui rancangan terapi yang akan dijalankan. Di samping itu, anda harus mengutamakan terapi yang disyorkan oleh doktor anda.
Faktor yang boleh mempengaruhi kejayaan terapi strok
Sebelum menjalani terapi strok, ada baiknya jika anda memperhatikan faktor apa yang boleh mempengaruhi kejayaan terapi ini. Antara lain adalah:
- Keterukan kerosakan otak yang dialami.
- Umur pesakit, di mana pesakit adalah kanak-kanak dan orang muda mempunyai kadar penyembuhan yang lebih besar daripada orang tua.
- Tahap kesedaran diri, kerana strok dapat mempengaruhi kemampuan seseorang untuk fokus dan mengikuti arahan dengan betul.
- Keamatan terapi yang dijalankan.
- Keterukan masalah kesihatan yang lain.
- Keadaan atau tahap keselamatan di rumah pesakit.
- Keadaan atau tahap keselamatan di tempat kerja pesakit.
- Keluarga dan rakan-rakan yang ingin memberikan sokongan dan kerjasama untuk membantu pesakit menjalani kejayaan terapi strok.
- Masa pemulihan. Biasanya, lebih cepat ia dilakukan, semakin baik.
Masa dan tempat yang tepat untuk menjalani terapi strok
Anda mungkin tertanya-tanya, kapan dan di mana terapi dan pemulihan dapat dilakukan. Biasanya, rancangan pemulihan seperti menjalani pemulihan dan terapi untuk pesakit strok akan ditentukan dengan ahli keluarga terlebih dahulu.
Terdapat beberapa pilihan masa dan tempat terapi yang disesuaikan dengan keadaan pesakit.
Pemulihan pesakit dalam
Biasanya pemulihan jenis ini untuk pesakit strok dilakukan di hospital yang mempunyai unit khas untuk fisioterapi bagi pesakitnya. Sekiranya anda harus menjalani pemulihan pesakit dalam, pesakit mungkin diminta untuk tinggal di hospital selama 2-3 minggu untuk menjalani terapi strok.
Terapi yang akan dilakukan meliputi senaman intensif yang dilakukan selama kira-kira tiga jam setiap hari, selama 5-6 hari seminggu. Sekiranya anda menjalani terapi di hospital dengan kemudahan terapi fizikal yang mencukupi, anda akan ditemani oleh ahli terapi fizikal dan pelbagai ahli terapi lain yang disesuaikan dengan keadaan selepas strok.
Pemulihan pesakit luar
Pemulihan ini tidak memerlukan pesakit strok dimasukkan ke hospital atau tinggal di hospital semasa menjalani terapi strok. Sama seperti pemulihan pesakit dalam, pemulihan ini juga dilakukan di hospital dengan kemudahan lengkap.
Biasanya, pesakit yang disyorkan menjalani pemulihan pesakit luar hanya menerima terapi strok selama tiga hari seminggu. Walaupun mereka terpaksa menghabiskan hampir sepanjang hari di hospital, sekurang-kurangnya pesakit akan dibenarkan pulang setelah selesai menjalani sesi terapi.
Walau bagaimanapun, intensiti terapi strok yang dilakukan oleh pesakit akan sama dengan pesakit dalam. Walau bagaimanapun, keadaan pesakit mungkin sedikit lebih baik sehingga dia dibenarkan menjalani terapi pesakit luar.
Terapi dalam pemulihan
Terdapat juga tempat khas untuk menjalani pemulihan kesihatan, seperti pusat pemulihan ini. Biasanya, pusat pemulihan akan menyediakan pelbagai kemudahan yang diperlukan oleh pesakit untuk dapat menjalani terapi strok dengan betul.
Bukan hanya itu, anda atau orang terdekat anda yang pernah mengalami strok juga dibenarkan tinggal semasa menjalani terapi di sana. Di pusat pemulihan kesihatan seperti ini, biasanya akan ada ahli terapi yang akan menemani anda semasa proses pemulihan selepas strok.
Selain itu, mungkin semasa rawatan di pusat pemulihan, doktor kadang-kadang akan melakukan pemeriksaan dan memantau keadaan anda semasa terapi strok.
Pemulihan di rumah
Bagi sesetengah pesakit, rumah adalah tempat terbaik untuk terapi strok. Sekiranya rumah dianggap selamat dan mencukupi, doktor dan ahli terapi mungkin akan bersetuju dengan permintaan anda untuk pemulihan rumah.
Selain keadaan dan persekitaran di rumah, keadaan anda juga akan menentukan sama ada menjalani terapi di rumah adalah penyelesaian terbaik untuk keadaan kesihatan anda. Sebabnya adalah bahawa rasa selamat dan selesa pesakit juga akan diutamakan untuk membantu proses pemulihan menjadi lebih cepat dan lebih menyenangkan bagi pesakit strok.
Apabila terapi strok dilakukan di rumah, doktor dan ahli terapi anda boleh mengunjungi anda beberapa kali seminggu untuk membantu pemulihan anda. Biasanya, terapi akan dilakukan selama 2-3 jam setiap hari.
Pasukan perubatan profesional yang membantu dalam terapi strok
Semasa menjalani terapi strok, bukan sahaja doktor akan membantu anda, tetapi juga pelbagai pakar perubatan profesional yang bersedia membantu dalam proses terapi. Antara lain adalah:
1. Pasukan doktor
Pasukan doktor ini khusus untuk menemani anda melalui terapi, terutamanya terapi fizikal. Doktor-doktor ini bertanggungjawab untuk mengurus dan mengawal proses terapi pesakit, terutamanya terapi strok jangka panjang.
Pasukan doktor juga akan mengesyorkan program pemulihan mengikut keadaan dan keperluan pesakit. Biasanya, pasukan ini merangkumi doktor yang pakar dalam terapi fizikal dan perubatan, pakar neurologi, doktor perubatan dalaman, dan pakar geriatrik (doktor khas untuk warga tua).
2. Adik Pendamping
Rakan jururawat semasa proses pemulihan dapat membantu dan menemani pesakit semasa menjalani terapi fizikal. Di samping itu, biasanya perawat yang akan memberikan pelbagai maklumat kepada pesakit mengenai penjagaan kesihatan rutin.
Antara lain, memberi tahu pesakit kapan tiba masanya untuk minum ubat, dan bagaimana menjaga kulit yang sihat dan mengawal masalah usus yang biasanya dialami oleh pesakit.
Tidak hanya itu, jururawat juga akan menemani pesakit dalam melakukan perkara-perkara sederhana. Contohnya, ketika anda ingin bangun dari tempat tidur dan duduk di kerusi roda semasa anda ingin menjalani terapi.
3. Ahli terapi fizikal
Sedikit berbeza dengan doktor, ahli terapi fizikal adalah orang yang akan menemani anda semasa melakukan pelbagai latihan fizikal, seperti kemahiran motor dan kemampuan deria.
Ahli terapi fizikal ini akan membantu anda memulihkan fungsi badan dengan menilai dan membetulkan masalah dengan keseimbangan, pergerakan, dan koordinasi badan.
Program terapi fizikal selepas strok yang akan dilakukan bersama dengan ahli terapi ini biasanya merangkumi latihan untuk kekuatan otot, meningkatkan koordinasi badan, dan meningkatkan pelbagai pergerakan pesakit strok.
4. Ahli terapi pekerjaan
Walaupun kedua-duanya membantu pesakit dalam meningkatkan kemampuan motorik dan deria, ahli terapi pekerjaan tidak sama dengan ahli terapi fizikal. Dalam proses terapi, dia akan membantu memastikan keselamatan pesakit dalam menjalankan aktiviti dalam tempoh selepas strok.
Ahli terapi ini lebih menumpukan pada melatih pesakit untuk melakukan perkara yang lebih spesifik. Contohnya, melatih pesakit untuk berpakaian, menyediakan makanan mereka sendiri, dan membersihkan rumah secara bebas.
5. Pakar terapi rekreasi
Ahli terapi ini akan membantu pesakit strok yang pelbagai fungsi badannya menjadi lemah atau berkurang untuk menggunakan masa lapang untuk meningkatkan kesihatan mereka, kemampuan untuk melakukan sesuatu secara bebas, dan tentu saja, kualiti hidup.
6. Ahli terapi pertuturan
Dalam beberapa keadaan, strok boleh menyebabkan pesakit sukar bercakap. Ahli terapi pertuturan akan memberi tumpuan untuk membantu pesakit belajar bercakap. Selain itu, ahli terapi ini juga dapat membantu pesakit untuk berkomunikasi dengan pelbagai cara lain, jika bercakap masih merupakan perkara yang sukar dilakukan.
Pesakit yang mempunyai masalah ketika mengunyah makanan juga akan dilatih untuk melakukannya dengan lebih mudah oleh ahli terapi ini. Bukan hanya itu, ahli terapi pertuturan juga mengajar kemahiran menyelesaikan masalah dan bersosial dengan orang lain yang mungkin dapat dikurangkan kerana strok.
7. Ahli psikologi
Menurut Institut Gangguan Neurologi Nasional dan Strok, psikologi adalah salah satu pasukan yang akan membantu proses pemulihan anda dalam menjalani terapi strok. Ahli psikologi akan membantu pesakit dalam menjaga kesihatan mental dan emosi dan menilai kemampuan kognitif pesakit setelah mengalami strok.
8. Ahli terapi vokasional
Ahli terapi ini mungkin diperlukan untuk membantu pesakit dalam menentukan kerjaya selepas strok. Biasanya, ahli terapi yang satu ini diperlukan untuk pesakit yang masih dalam usia produktif.
Seorang ahli terapi vokasional kemungkinan akan menilai kemampuan dan kekuatan yang anda miliki setelah mengalami strok, dan membantu menonjolkan kebolehan tersebut dalam pembuatannya menyambung semula.
Ahli terapi vokasional sebenarnya sama dengan perunding kerjaya, kerana mereka dapat membantu mengenal pasti pekerjaan apa yang masih sesuai untuk anda setelah mengalami keadaan ini.
