Kesihatan

Peralatan Haji yang Harus Dibawa •

Untuk menunaikan ibadah haji, anda diharapkan dapat bersabar dan menunggu hingga waktu bertolak. Setelah mendaftar, berdasarkan maklumat dari Kementerian Agama (Kementerian Agama), anda perlu menunggu sekurang-kurangnya 10 tahun. Bagi mereka yang menghampiri waktu bertolak, peralatan haji mesti mula disiapkan agar ibadah haji berjalan lancar. Selain mempersiapkan fizikal dan mental, peralatan lain yang diperlukan untuk dibawa ke Tanah Suci tidak kurang pentingnya.

Apakah peralatan Haji yang perlu dibawa?

Menjalankan rukun Islam kelima adalah pengalaman sekali seumur hidup. Oleh itu, anda perlu membuat persediaan dengan teliti. Anda akan menghabiskan lebih kurang satu bulan di Tanah Suci, jadi peralatan yang akan dibawa cukup banyak.

1. Dokumen

Simpan dokumen penting di tempat yang mudah dijangkau seperti beg kecil. Beberapa jenis dokumen perlu disediakan seperti:

  • Pasport dan visa dan salinannya
  • Tiket penerbangan
  • Sandaran foto untuk identiti
  • Insuran kesihatan
  • Bukti vaksin
  • Salinan preskripsi ubat (jika di bawah ubat tertentu)
  • Bawa identiti rakan atau keluarga yang boleh dihubungi

2. Kain Ihram

Ihram adalah pakaian yang akan selalu anda pakai semasa menunaikan haji dan mesti termasuk dalam senarai peralatan. Pakaian ini terdiri daripada dua kain putih yang tidak dijahit. Sudah tentu anda tidak boleh ketinggalan membawanya dan cuba membawa kain ihram ganti.

Anda masih dibenarkan menggunakan beg kecil seperti beg pinggang. Sertakan barang keperluan seperti ubat atau vitamin, pen, sapu tangan, dan dompet atau wang yang mencukupi untuk keperluan harian.

3. Kit pertolongan cemas haji

Peralatan Haji seterusnya yang perlu disediakan adalah pertolongan cemas atau Kit Pertolongan Cemas. Perlu diingat, fungsi barang dalam beg pertolongan cemas berbeza dengan ubat dan makanan tambahan. Kit pertolongan cemas yang boleh dibawa adalah:

  • Plaster
  • Pembersih tangan berasaskan alkohol
  • Pembersih luka antiseptik (contohnya alkohol)
  • Kasa atau pembalut
  • Pin dan gunting
  • ORS
  • Termometer
  • Pinset
  • Putik kapas

4. Ubat dan makanan tambahan

Jangkitan saluran pencernaan dan pernafasan sangat mudah terjadi semasa haji. Anda perlu menjangkakan penyebaran virus yang datang dari berjuta-juta jemaah lain dengan membawa ubat dan makanan tambahan. Keletihan dan kurang tidur dapat menurunkan daya tahan tubuh dengan mudah sehingga virus dan bakteria yang menyebabkan penyakit lebih mudah menyerang tubuh.

Selain meningkatkan daya tahan dengan melakukan senaman secara teratur, anda perlu membawa beberapa ubat dan makanan tambahan yang dapat menjaga kesihatan ketika berada di Tanah Suci, seperti:

  • Antibiotik (Disyorkan untuk berjumpa doktor)
  • Pelega kesakitan
  • Ubat cirit-birit
  • Penghilang rasa sakit, seperti aspirin atau ibuprofen
  • Ubat alahan, seperti antihistamin
  • Makanan tambahan vitamin C

Anda boleh mengambil suplemen imun yang mengandungi vitamin C, vitamin D, dan zink dalam format effervescent (tablet larut dalam air). Selain efektif dalam meningkatkan daya tahan, pada saat yang sama juga meningkatkan penggunaan cairan dalam tubuh untuk menghindari dehidrasi.

5. Makanan ringan dan air minuman yang sihat

Anda sebenarnya tidak perlu membawa makanan kerana makanan itu telah disediakan oleh penganjur Haji di Tanah Suci. Namun, jika masih ada ruang di koper atau beg anda, anda dapat mengisinya dengan makanan ringan untuk meningkatkan tenaga anda di antara waktu makan atau ketika menunggu di lapangan terbang.

Walau bagaimanapun, anda harus tahu bahawa ada peraturan mengenai membawa makanan. Oleh itu, bawa makanan ringan secara sederhana dan tidak terlalu banyak.

Dari pelbagai peralatan untuk menunaikan haji, semuanya bergantung pada keperluan peribadi, terutama dari segi perubatan. Keperluan di atas hanya sebagai gambaran atau pengetahuan tambahan mengenai peralatan apa yang diperlukan semasa menunaikan ibadah haji.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found