Mata kecil atau bulat, hidung sumbat atau tajam, bibir tebal atau nipis - semua ciri wajah ini sangat dipengaruhi oleh warisan genetik ibu dan ayah anda. Tetapi ternyata, bentuk dan ciri fizikal wajah anda juga dapat menjadi gambaran keseluruhan kesihatan tubuh anda. Oleh itu, anda tidak boleh mengabaikan pelbagai tanda perubahan yang muncul di wajah.
Mengesan masalah kesihatan melalui pelbagai ciri wajah
1. Muka berbulu
Menumbuhkan janggut dan misai untuk lelaki adalah tanda kebanggaan dan kejantanan. Sebaliknya, adalah wanita yang harus berwaspada jika wajah mereka ditutup dengan rambut halus, baik itu misai, janggut, atau bahkan rahang belakang.
Ini adalah keadaan yang disebut hirsutisme, tanda androgen hormon lelaki yang berlebihan. Dalam beberapa kes, ketidakseimbangan hormon ini tidak perlu dibimbangkan. Walau bagaimanapun, hirsutisme juga boleh menjadi gejala sindrom ovarium polikistik (PCOS). Terutama apabila disertai haid yang tidak teratur dan sakit PMS yang teruk.
2. Mata kuning dan kulit muka
Warna putih mata dan kekuningan warna kulit menjadi tanda bahawa hati tidak berfungsi dengan baik untuk membuang toksin dan sisa produk dari badan. Perubahan warna ini adalah tanda penyakit kuning, yang umumnya muncul sebagai gejala penyakit hati (baik hepatitis virus atau autoimun, sirosis, hati berlemak), pankreatitis akut, gangguan hempedu, ketergantungan alkohol (alkoholisme), jangkitan (mononukleosis, malaria, leptospirosis) ), kepada barah jantung.
3. Mata Panda
Lingkaran gelap di bawah mata umumnya disebabkan oleh bangun lewat. Tetapi pada orang tertentu, mata panda dapat menjadi tanda keadaan yang disebut alergi shiners. Lingkaran gelap mata yang khas dari penyinaran alergi berlaku kerana saluran sinus hidung yang tersekat sebagai reaksi alergi.
Mata panda biasanya ditandai dengan lebam dengan warna kebiruan ungu gelap. Sedikit berbeza dengan lingkaran mata gelap yang anda dapat setelah tidak tidur berhari-hari. Alergi shiners juga akan disertai dengan reaksi alergi yang khas pada umumnya, seperti mata merah gatal, hidung berair, dan bersin.
Alergi shiners biasanya disebabkan oleh alahan makanan, alergi debu, alergi terhadap tungsten dan asap rokok atau asap kenderaan.
4. Bibir pecah
Bibir kering dan pecah-pecah bukan sahaja disebabkan oleh panas dalaman. Ini boleh menjadi tanda dehidrasi dan kekurangan nutrien, seperti niasin atau zink. Kekurangan niasin dan zink lebih sering terjadi pada vegetarian, kerana kedua mineral ini paling banyak dijumpai pada daging ayam, hati ayam, dan ikan.
Bibir yang pecah-pecah juga boleh menjadi tanda sindrom iritasi usus (IBS), herpes oral, hingga penyakit Kawasaki (tetapi lebih biasa pada kanak-kanak).
5. Tepi bibir atau lepuh mulut
Tepi atau tepi bibir yang sakit, pecah-pecah, merah dan bengkak adalah tanda-tanda cheilitis sudut. Keadaan ini agak biasa, sering disebabkan oleh kekurangan nutrien, terutama zat besi, vitamin B-2 dan B-12.
Untuk mengatasinya, perbanyakkan makanan yang kaya dengan zat besi dan vitamin B, seperti sayur-sayuran berdaun hijau gelap, kacang, ayam, dan daging lembu. Sekiranya berterusan, hubungi doktor.
6. Kulit pucat
Ciri-ciri wajah pucat biasanya menunjukkan bahawa anda sakit atau tidak sihat. Ia juga disebabkan oleh kekurangan darah merah, tanda anemia kekurangan zat besi atau kekurangan folat. Untuk mengatasinya, banyakkan makan sayur-sayuran berdaun hijau gelap, tomato, daging, kacang, dan telur untuk memenuhi keperluan pemakanan harian anda.
Ingat, itu tidak bermaksud bahawa jika anda mempunyai satu (atau lebih) ciri wajah ini bermakna anda benar-benar sakit. Kami mengesyorkan agar anda berjumpa lebih lanjut dengan doktor anda untuk mendapatkan diagnosis dan rawatan yang tepat.
