Apabila anda mengantuk atau menghadapi masalah untuk fokus di tempat kerja, anda mungkin ingin meminta pertolongan agar otak anda berfungsi dengan baik. Contohnya, bersenam agar badan segar, minum kopi yang mengandungi kafein, atau minum minuman bertenaga yang juga mengandungi kafein. Namun, ternyata ada juga ubat yang dapat mendorong kerja otak untuk terus fokus, iaitu modafinil.
Apa itu modafinil?
Modafinil sebenarnya adalah ubat untuk merawat gangguan tidur atau mengantuk yang berlebihan disebabkan oleh narkolepsi (keadaan yang menyebabkan rasa mengantuk yang tidak tertanggung tanpa mengira waktu dan tempat). Ubat ini juga dapat mencegah rasa mengantuk yang berlebihan yang disebabkan oleh apnea tidur yang obstruktif. Kerana tidak boleh digunakan secara sembarangan, ubat ini hanya dapat diperoleh dengan preskripsi doktor.
Ubat ini berfungsi dengan mengubah jumlah bahan kimia tertentu di bahagian otak yang mengawal tidur dan terjaga. Ini dapat membuat orang dengan narkolepsi tetap terjaga, sehingga mereka tidak tidur pada waktu dan tempat.
Modafinil dapat meningkatkan fungsi kognitif otak
Dilaporkan dari The Guardian, Profesor Barbara Sahakian dari University of Cambridge menjelaskan bahawa modafinil bertindak pada beberapa sistem neurotransmitter di otak. Neurotransmitter adalah bahan kimia yang menyampaikan isyarat arahan antara sel di otak. Beberapa neurotransmitter yang tindakannya dapat dipengaruhi oleh ubat ini adalah:
- Dopamine yang boleh membuat anda lebih peka dan senang diingat.
- Norepinephrine yang menjadikan anda lebih peka dan fokus.
- Histamine yang dapat membuat anda terjaga.
- Glutamat yang dapat meningkatkan ingatan jangka pendek sebanyak 10 peratus.
Dengan cara kerja ini, tidak hairanlah modafinil dapat meningkatkan daya ingatan, kemampuan belajar, dan motivasi dalam jangka pendek, selain membantu dengan gangguan tidur.
Satu kajian juga telah dilakukan untuk melihat bagaimana ubat ini dapat mempengaruhi pengguna. Penyelidikan yang dilakukan oleh Oxford dan Harvard Medical School menunjukkan bahawa modafinil dapat membantu dalam membuat keputusan, merancang, fleksibiliti dalam pembelajaran, ingatan, dan kreativiti.
Walau bagaimanapun, jangan menggunakan modafinil secara sembarangan
Ramai orang mungkin berminat menggunakan modafinil untuk meningkatkan fungsi otak. Dengan menggunakan ubat ini, rasa mengantuk dapat hilang dan otak dapat kembali fokus pada kerja. Tetapi malangnya, penggunaan ubat ini dapat disalahgunakan.
Orang yang membelinya tanpa preskripsi, seperti melalui internet, mungkin tidak mengetahui apa yang sebenarnya mereka beli, mungkin bukan modafinil atau mungkin dicampurkan dengan ubat lain. Ini kerana mereka mendapat ubat bukan dari sumber yang dipercayai. Ia pasti tidak selamat.
Walaupun dapat meningkatkan fungsi otak dalam jangka pendek, ubat ini juga mempunyai kesan sampingan seperti insomnia, sakit kepala, dan masalah pencernaan. Ubat ini juga mempunyai kesan jangka panjang terhadap perkembangan otak. Penyelidikan yang dilakukan oleh Sahakian menunjukkan bahawa penggunaan modafinil yang berpanjangan berpotensi merosakkan corak tidur anda, bahkan tidak memperbaiki pola tidur anda. Selain itu, penggunaan jangka panjang juga boleh merosakkan ingatan anda.
Sebenarnya, kajian yang dilakukan oleh Dr. Nora Volkow dan rakan-rakannya pada tahun 2010 melaporkan bahawa dos 400 miligram (mg) mempunyai kesan di bahagian otak yang diketahui terlibat dalam penyalahgunaan bahan dan ketergantungan. Oleh itu, anda harus menggunakan modafinil dengan berhati-hati dengan preskripsi doktor.
