Semua orang yang menonton video lucah kening filem porno mesti mempunyai alasan tersendiri mengapa mereka berbuat demikian. Salah satunya adalah menyalurkan hasrat dan fantasi seksual, atau bahkan sebagai pencetus rangsangan sebelum melakukan hubungan seks dengan pasangan. Namun, berhati-hatilah dengan "hobi" anda yang satu ini.
Video lucah dari masa ke masa merosakkan otak
Satu kajian yang diterbitkan dalam jurnal JAMA Psychiatry pada tahun 2014 melaporkan hubungan yang kuat antara tabiat menonton video lucah dengan penurunan jumlah dan aktiviti di kawasan otak yang disebut striatum.
Pasukan penyelidik mendapati bahawa jumlah striatum otak mengecil jauh lebih kecil semakin kerap dan semakin lama anda terbiasa menonton pornografi. Striatum adalah bahagian otak yang berkaitan dengan munculnya rasa kepuasan dan kesenangan setelah melakukan sesuatu, yang kemudian menimbulkan motivasi / keinginan untuk mengulangi tingkah laku agar dapat merasakan kenikmatan itu lagi.
Kajian ini adalah yang pertama memberikan bukti kuat untuk hubungan antara filem pornografi dan penurunan fungsi otak sebagai tindak balas terhadap rangsangan seksual.
Perubahan struktur otak dan fungsi yang berkaitan dengan kebiasaan menonton pornografi juga dianggap oleh banyak saintis lain yang berpotensi lebih parah daripada kerosakan otak akibat kesan ubat-ubatan.
"Hobi" menonton porno boleh menyebabkan ketagihan
Filem biru sesekali di masa lapang anda mungkin tidak akan menjadi masalah. Ini kisah yang berbeza jika anda ketagih dan hilang kawalan.
Ketagihan disebabkan oleh gangguan fungsi otak yang meningkatkan pengeluaran hormon dopamin melebihi had normal. Dopamine adalah hormon bahagia yang dihasilkan oleh otak semasa anda melakukan atau mengalami sesuatu yang membuat anda bahagia.
Sesekali menonton pornografi memang mencetuskan penghasilan dopamin di otak meningkat sehingga membuat anda gembira. Tetapi secara beransur-ansur, menonton video terlalu kerap lucah ia akan membantutkan tindak balas otak terhadap rangsangan seksual.
Ini bermaksud, tidak mustahil anda akan kebal dan tidak lagi mudah terangsang dengan filem biru kegemaran anda selama ini. Anda juga secara tidak sedar akan lebih terdorong untuk mencari "inspirasi" baru dengan menonton pornografi lebih kerap.
Kesannya menonton video porno lain dengan kerap
Kesan "hobi" menonton video lucah lama-kelamaan bukan sahaja merosakkan otak. Apakah kesan lain?
1. Kehilangan dorongan seks
Satu kajian yang diterbitkan dalam Persatuan Andrologi dan Perubatan Seksual Itali menunjukkan bahawa lelaki dewasa yang telah terbiasa menonton pornografi sejak mereka remaja mengalami penurunan keinginan seksual atau libido secara drastik. Kenapa?
Seperti yang dijelaskan di atas, menonton porno terlalu kerap boleh membuat anda kebal terhadap pelbagai rangsangan yang dipaparkan di skrin. Hasilnya, anda tidak lagi bersemangat walaupun tontonan telah mencapai kemuncaknya. Impaknya bukan sahaja hilang semangat semasa menontonnya.
2. Tidak lagi berminat dengan seks dalam kehidupan sebenar
Satu kajian melaporkan bahawa ketagihan video lucah boleh membuat lelaki jadi tidak lagi berminat dengan seks di dunia nyata. Kajian ini mendapati bahawa pornografi menjadikan lelaki tidak lagi dapat memperoleh kepuasan seksual yang sebenar ketika bersama pasangan.
Apabila lelaki kebal terhadap rangsangan visual, mereka mungkin tidak lagi bersemangat untuk memulakan atau meneruskan hubungan seks dengan pasangan.
Lebih-lebih lagi, filem pornografi sengaja dibuat sedemikian rupa agar kelihatan sempurna. Terutama bagi lelaki yang secara kebetulan telah dinamakan sebagai makhluk visual. Ia tidak menghairankan bahawa lelaki akhirnya mempunyai imej yang terlalu tinggi harapannya tentang seks. Sebenarnya, adegan seks dalam filem pornografi adalah hasil daripada khayalan yang berlebihan, dan kadang-kadang tidak masuk akal.
Apabila kenyataan tidak berjalan seperti yang diharapkan dalam fikiran mereka, mereka mungkin tidak berminat memikirkan seks atau melakukan hubungan seks lagi pada waktu berikutnya.
2. Disfungsi ereksi
Orang yang ketagih menonton pornografi akan berisiko lebih tinggi mengalami disfungsi ereksi atau mati pucuk. Carlo Foresta, profesor urologi di University of Padua Itali, mendapati bahawa 70% lelaki muda yang pergi ke klinik lelaki disebabkan oleh mati pucuk yang disebabkan oleh ketagihan pornografi di internet.
Sekali lagi, sumber masalahnya berpunca dari kepekaan otak yang telah menjadi lemah akibat rangsangan seksual kerana ketagihan menonton pornografi. Rangsangan seksual yang mencetuskan ereksi bermula di otak. Tetapi, apabila kerja otak dan saraf terganggu, zakar tidak akan dapat berdiri tegak dalam jangka masa yang lama.
Menurut Profesor Foresta, mati pucuk atau disfungsi ereksi yang berkaitan dengan pornografi dapat disembuhkan. Namun, dalam tempoh pemulihan, diperlukan 4-12 minggu untuk mengelakkan rangsangan seksual yang sengit.
Lalu, bagaimana mengatasi ketagihan pornografi?
1. Cuba beritahu seseorang yang anda percayai
Tidak mudah untuk memberitahu orang lain ketagih menonton video lucah. Walau bagaimanapun, bercerita dapat membantu anda mendapatkan nasihat dan perhatian yang dapat membuat anda keluar dari ketagihan.
Anda boleh memberitahu rakan, orang bijak yang anda percayai, atau berunding dengan ahli terapi seks. Ahli terapi seks adalah profesional perubatan yang dapat membantu anda menangani ketagihan pornografi dan bagaimana menangani pelbagai masalah seksual yang timbul, seperti disfungsi ereksi.
Ahli terapi boleh mengesyorkan rawatan melalui terapi tingkah laku kognitif (CBT / Terapi tingkah laku kognitif ). Terapi CBT berfungsi untuk mengawal keinginan menonton porno untuk diganti dengan aktiviti / pemikiran lain yang lebih positif.
Anda mungkin malu bahawa terapi ini memerlukan anda untuk benar-benar jujur terhadap ketagihan. Walau bagaimanapun, terapi adalah kaedah yang paling berkesan dan tahan lama berbanding dengan penggunaan ubat.
2. Cuba mainkan lebih sedikit pada peranti
Filem lucah yang anda tonton mungkin dilihat WL atau komputer riba, bukan? Pasti cukup. Sebenarnya satu daripada 5 topik carian di internet melalui peranti telefon pintar atau telefon bimbit adalah pornografi. Itu bermaksud terdapat kira-kira 68 juta carian yang berkaitan dengan video porno setiap hari.
Sekiranya anda adalah salah seorang daripada mereka, anda boleh mula menjaga jarak dari peranti kegemaran anda. Pada masa lapang yang biasanya digunakan untuk menonton video lucah, cuba gantikannya dengan aktiviti lain yang lebih berguna.
Contohnya, dengan menghabiskan lebih banyak masa di luar untuk bertemu dengan rakan-rakan, mengambil bahagian dalam aktiviti sosial, bersenam, atau bahkan melakukan hobi lain yang dapat mengalihkan perhatian menakutkan sekali gus mengelakkan anda daripada menonton lucah dengan santai.
