Kesihatan mental

Ingin Bercerai dari Pasangan? Inilah Cara Menyampaikannya

Perasaan ingin bercerai kadang-kadang didorong oleh banyak faktor. Setelah melalui banyak pertimbangan, sekarang adalah masa untuk anda bersedia berpisah. Tetapi ada satu masalah yang mendasari, iaitu bagaimana memberitahu pasangan anda bahawa anda mahukan perceraian. Rasa gugup, panik, kegelisahan, ada di sana. Anda hanya memerlukan beberapa petua, latihan dan, iman sahaja untuk mengatakannya. Bagaimana untuk? Lihat petua di bawah.

Bagaimana untuk memberitahu pasangan anda bahawa anda mahukan perceraian

1. Mulakan perbincangan yang jelas

Sekiranya anda belum memberitahu pasangan anda bahawa anda sedang mempertimbangkan perceraian, atau anda telah memberitahu pasangan anda tetapi pasangan anda belum mendengar dan menyedarinya, anda perlu mempunyai cara untuk menyampaikan hasrat perceraian ini secara matang .

Contohnya, anda boleh memulakan dengan perbincangan seperti, "Saya sudah lama merasa seperti ini." tidak gembira, semua perkara yang telah saya lakukan tetapi tidak berjaya, malah menimbulkan masalah baru. "

Dengan ungkapan awal seperti ini, ini dapat membuat pasangan anda mula bertindak balas dan menyedari bahawa ada sesuatu yang perlu dilakukan. Elakkan juga memberikan harapan palsu kepada pasangan anda dan ayat yang tidak jelas, yang hanya akan menyebabkan pergaduhan.

2. Semasa bercakap, segera tekankan bahawa anda mahukan perceraian

Setelah anda yakin bahawa anda ingin mengambil jalan perceraian, dalam perbualan anda, anda perlu menekankan dan menggunakan perkataan "I" atau "I". Contohnya, "Saya ingin mengakhiri perkahwinan ini dengan bercerai." Mengapa disarankan untuk mengatakan perkataan sedemikian? Perkataan ini membuat pernyataan yang jelas dan jelas dan mungkin tidak mengejutkan pasangan anda.

Akan berbeza jika anda bercakap panjang lebar tanpa arah yang jelas. Niat anda untuk bercerai, boleh menghasilkan reaksi yang jauh lebih sukar untuk dibayangkan. Kerana pasangan anda kemungkinan akan mengalami tahap awal penolakan dan kemarahan dengan apa yang anda katakan. Anda harus tegas dengan apa yang anda mahukan dan rasakan.

3. Cari masa yang tepat

Menyatakan perasaan ingin bercerai secara ideal dilakukan pada waktu yang tepat. Katakan semasa anda masuk mood yang stabil dan mempunyai masa bersendirian dengan pasangan. Sekiranya anda sudah mempunyai anak, sebaiknya elakkan mereka sebentar untuk berbincang dengan pasangan anda.

Anda juga harus mempertimbangkan reaksi pasangan anda apabila anda mengatakan anda mahu bercerai. Jangan mulakan perbualan dengan mengemukakan perkara yang tidak anda sukai mengenai pasangan anda, kerana ini hanya akan memanjangkan masa menjadi perbalahan tanpa berakhirnya perceraian.

4. Cari suasana yang selamat dengan meminta pertolongan orang lain

Sekiranya anda prihatin terhadap keselamatan anda setelah menyatakan hasrat anda untuk bercerai, anda boleh meminta seseorang sebagai pihak ketiga yang berkecuali seperti saudara, kaunselor perkahwinan, atau bahkan peguam. Keadaan ini berguna apabila anda tidak dapat mengawal reaksi dan emosi pasangan anda ketika anda menerima berita tersebut.

Setelah mengatakan bahawa anda mahukan perceraian

Pasangan anda mungkin terkejut dan marah mendengar keinginan perceraian ini, dan berbeza jika anda pernah menyebut dan membincangkan perkara ini sebelumnya. Sebenarnya, anda masih harus bersedia bahawa pasangan anda mungkin menawarkan untuk mengubah atau memperbaiki perkahwinan anda. Terserah kepada anda, mungkin anda harus mengulangi dan mempercayai bahawa anda tidak akan berubah fikiran.

Anda mungkin dituduh kejam dan mementingkan diri sendiri. Ingat, anda mesti tetap sabar dan enggan bertindak balas dengan cara yang sama. Setelah suasana mulai reda, anda boleh membuat persiapan untuk langkah seterusnya dengan menyiapkan surat cerai dan meneruskan kehidupan yang lebih baik.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found