Penyakit kulit kepala yang menyebabkan gatal, ruam, dan sakit sangat menjengkelkan. Itulah sebabnya, mengatasi gatal pada kulit kepala memerlukan caranya sendiri, mulai dari petua merawat rambut hingga menggunakan bahan semula jadi.
Cara merawat kulit kepala yang gatal dan kering
Kulit kepala gatal boleh disebabkan oleh beberapa perkara, dari kelemumur hingga psoriasis pada kulit kepala. Selain itu, gatal juga boleh timbul kerana tidak mengetahui cara merawat rambut anda dengan betul atau mempunyai kulit kepala yang kering.
Nah, beberapa cara di bawah mungkin dapat membantu anda untuk menghilangkan masalah kulit kepala ini.
1. Pilih syampu mengikut masalah kulit kepala anda
Salah satu cara untuk mengatasi gatal pada kulit kepala adalah memilih produk syampu yang sesuai dengan masalah kulit kepala anda. Shampoo adalah produk penjagaan rambut yang terdapat dalam pelbagai varian, dari syampu bayi hingga syampu anti kelemumur.
Syampu anti-kelemumur umumnya mengandungi sodium laureth sulfate, sodium lauryl sulfate, zinc pyrithione, dimethicone, cocamidopropyl betaine, ketoconazole, acid salicylic, selenium sulfide, sodium benzoat, methylchloroisothiazolinone, dan menthol.
Perlu diingat, kandungan mentol dalam syampu anti kelemumur berguna untuk menyegarkan kulit kepala dan mengurangkan gatal akibat kelemumur kering atau kelemumur basah.
Kelemumur
Contohnya, terdapat banyak syampu khas yang digunakan untuk merawat kelemumur. Secara amnya, syampu ini dilabelkan sebagai anti kelemumur dengan ramuan berikut.
- Zinc pyrithione atau zink omadine
- Selenium sulfida
- Piroctone olamine
- antijamur
- Tar arang batu
Seberapa kerap anda harus menggunakan syampu ini bergantung pada seberapa teruk kelemumur anda dan rawatan yang sedang anda jalani. Biasakan untuk selalu membaca arahan penggunaan pada pembungkusan syampu sebelum digunakan.
Psoriasis kulit kepala
Bagi anda yang mempunyai psoriasis pada kulit kepala, mungkin anda boleh mencuba syampu yang berisi tar arang batu atau asid salisilik. Sekiranya gatal di kulit kepala tidak bertambah baik, berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan yang betul.
Kutu
Kulit kepala gatal juga boleh disebabkan oleh kehadiran kutu kepala yang berpindah dari satu orang ke orang lain. Telur kutu sukar dilihat dengan mata kasar, tetapi kutu dewasa dapat dilihat bergerak dan berjalan di kepala anda.
Nah, salah satu cara untuk menghilangkan gatal akibat kutu adalah dengan menggunakan syampu khas untuk kutu kepala.
Syampu rambut biasanya mengandungi pyrethrin atau permethrin racun serangga. Di samping itu, anda juga boleh mencuci rambut menggunakan ubat pedikulisida atau ubat kutu kepala.
2. Gunakan ubat antijamur
Selain menggunakan syampu khas, ternyata anda juga boleh mengambil ubat antijamur untuk merawat masalah kulit kepala yang gatal. Walau bagaimanapun, jenis ubat antijamur yang digunakan akan bergantung pada penyakit yang dialami.
Tinea capitis (kurap pada kulit kepala)
Tinea capitis, juga dikenal sebagai kurap, adalah keadaan ketika kulit kepala dijangkiti jamur. Keadaan ini boleh menyebabkan tompok kecil atau kebotakan akibat keguguran rambut.
Sekiranya anda mengalami ini, anda harus segera berjumpa doktor. Secara amnya, doktor akan menetapkan ubat antijamur untuk melawan kulat dan melegakan gejala gatal pada kulit kepala, termasuk:
- Griseofulvin, ubat antijamur oral untuk kanak-kanak,
- Terbinafine, ubat antijamur untuk orang dewasa, juga
- Itraconazole dan fluconazole.
3. Salap kortison
Salap dan krim kortison adalah sebahagian daripada sejenis ubat steroid. Ubat kortison oral memang merupakan pilihan rawatan yang ditawarkan oleh doktor untuk merawat penyakit kulit kepala yang gatal.
Biasanya, salap kortison digunakan oleh penderita psoriasis. Malah, jenis ubat ini juga terbukti berkesan dalam membantu mengatasi dermatitis seborrheic. Penggunaan ubat steroid topikal bertujuan untuk mengawal keradangan yang berlaku di lapisan bawah kulit kepala.
4. Menjaga kebersihan diri
Sebenarnya, kunci utama untuk menghilangkan kulit kepala gatal adalah menjaga kebersihan diri. Walaupun kebersihan dan penjagaan rambut mungkin tidak berkaitan dengan masalah kulit kepala anda, ia dapat membantu melegakan gejala.
Berikut adalah beberapa petua untuk menjaga kebersihan diri yang perlu dilakukan ketika mengalami penyakit kulit kepala.
- Cucilah barang yang selalu digunakan seperti cadar, pakaian, topi, dan pakaian secara berkala, terutamanya apabila anda terkena kutu kepala.
- Basuh rambut atau syampu anda dengan kerap menggunakan syampu mengikut jenis rambut anda.
- Tidak menggunakan produk penjagaan rambut salun untuk sementara waktu.
Sekiranya anda mempunyai pertanyaan lebih lanjut, sila berjumpa doktor kulit atau pakar dermatologi untuk mendapatkan penyelesaian yang tepat.
Cara semula jadi untuk merawat kulit kepala gatal
Sebagai tambahan kepada kaedah di atas, terdapat sejumlah bahan semula jadi yang boleh anda gunakan untuk merawat kulit kepala yang gatal. Ada apa-apa?
1. Minyak pokok teh
minyak pokok teh ( minyak pokok teh ) dikenali sebagai minyak antijamur, anti-radang, dan anti-bakteria. Oleh itu, minyak ini sering digunakan untuk membantu menghilangkan rasa gatal pada kulit kepala.
Cara memakainya :
- Campurkan 10 - 20 tetes minyak pokok teh dengan syampu bayi
- Gaul sebati
- Basuh rambut anda dengan campuran ini
Di samping itu, anda juga boleh menggabungkan minyak pokok teh dengan minyak sayuran. Kemudian, sapukan pada kulit kepala dan urut dengan ringan.
2. Minyak kelapa
Selain minyak pokok teh, minyak kelapa juga dipercayai berkesan mengatasi kulit kepala yang gatal dan kering. Sebabnya, minyak kelapa diklaim dapat mengurangkan jumlah bakteria, kulat, dan patogen lain. Ini terbukti melalui penyelidikan dari Jurnal Perubatan Tradisional dan Komplementari .
Bukan hanya itu, minyak kelapa untuk rambut juga dapat menembusi kulit dengan cepat. Akibatnya, tahap kelembapan dan keanjalan kulit meningkat yang berguna untuk melawan gatal dan mengurangkan risiko jangkitan.
Walaupun begitu, kajian lebih lanjut diperlukan sama ada kesannya sama ketika digunakan pada kulit kepala.
Cara memakainya :
- Sapukan minyak kelapa pada kulit kepala secukup rasa
- Urut perlahan-lahan kulit kepala
- Biarkan selama 20 minit
- Bilas sehingga bersih
3. Aloe vera
Tahukah anda bahawa kandungan emolien dalam lidah buaya dapat menjaga kulit kepala lembut dan lembap? Oleh itu, lidah buaya sering digunakan oleh banyak orang untuk menghilangkan rasa gatal pada kulit kepala.
Sebenarnya, kandungan nutrisi lidah buaya yang membantu mempercepat penyembuhan luka juga dapat digunakan untuk mengatasi masalah kelemumur.
Cara memakainya :
- Potong daun lidah buaya secukup rasa
- Ambil gel ke dalam
- Sapukan pada kulit kepala
- Biarkan selama 15-20 minit
- Bilas kepala sehingga bersih
//wp.hellohealth.com/health-life/beauty/hair-care/mask-hair-from-banana/
4. Lemon
Jus lemon telah lama dikenali sebagai ubat tradisional untuk pelbagai penyakit, termasuk masalah kulit kepala gatal. Bagaimana ia boleh berlaku?
Lihat, kandungan flavonoid dalam jus lemon sangat bermanfaat untuk dunia kesihatan. Sebabnya, flavonoid menunjukkan aktiviti antibakteria, antijamur, dan antioksidan yang dapat melawan radikal bebas.
Apabila disapukan pada kulit, asid dalam lemon dapat menghilangkan sel mati, menghilangkan kelemumur, ruam, gatal-gatal, dan sebagainya. Selain itu, jus lemon juga memberikan sensasi kesegaran, terutama ketika minyak lemon dicampurkan di dalam air mandi anda.
Cara memakainya :
- Perah lemon secukupnya
- Campurkan jus lemon dengan air
- Sapukan campuran air dan lemon di kulit kepala
- Bilas rambut dengan syampu
Sekiranya berjaya, anda boleh mengulangi rawatan ini sebagai kaedah merawat kulit kepala gatal. Walau bagaimanapun, beberapa bahan semula jadi di atas harus dibincangkan terlebih dahulu dengan pakar dermatologi, terutamanya ketika anda menjalani ubat-ubatan tertentu.
