Kehidupan yang sihat

Pertolongan Cemas untuk Mengatasi Mimisan dengan Cepat

Pendarahan dari hidung atau disebut mimisan tiba-tiba sering membuat anda panik. Anda perlu tahu bagaimana menangani mimisan dengan betul. Apabila mimisan berlaku, kebanyakan orang segera berbaring atau memiringkan kepalanya ke belakang. Namun, itu sebenarnya tidak benar. Jadi, apakah pertolongan cemas yang tepat untuk mimisan?

Ini adalah cara menghilangkan mimisan dengan cepat

1. Duduk tegak dan condong ke hadapan

Pastikan anda tetap tegak dan condongkan badan anda sedikit ke hadapan. Dengan tetap tegak, anda dapat mengurangkan tekanan darah di urat hidung anda. Ia juga dapat mengelakkan lebih banyak darah keluar.

Selain itu, dengan bersandar ke depan, anda dapat mencegah darah mengalir kembali ke hidung atau saluran udara, atau tertelan, yang boleh mengganggu perut anda.

Sekiranya anda berbaring, darah akan masuk semula dan dapat menyekat saluran udara.

2. Cubit lubang hidung

Gunakan ibu jari dan jari telunjuk anda untuk mencubit lubang hidung anda, selama 10-15 minit. Semasa melakukan ini, anda boleh cuba bernafas melalui mulut.

Mencubit lubang hidung berguna untuk memberi tekanan ke titik pendarahan di septum hidung untuk menghentikan darah mengalir.

3. Jangan bernafas melalui hidung anda sebentar lagi

Untuk mengelakkan pendarahan semula, jangan bernafas melalui hidung dan jangan membungkuk selama beberapa jam setelah mimisan. Anda juga boleh menggunakan sedikit petroleum jeli ke bahagian dalam hidung dengan menggunakan kapas atau jari anda.

4. Gunakan kompres sejuk

Untuk mengatasi masalah mimisan, anda boleh menggunakan kompres sejuk di hidung. Namun, jangan langsung meletakkan ketulan ais ke hidung. Balut ais batu dengan kain lembut atau tuala bersih, dan letakkan di atas hidung untuk menghentikan mimisan.

5. Segera pergi ke doktor, jika mimisan tidak berhenti

Sekiranya pendarahan berlaku lagi, hembus dengan kuat untuk membersihkan hidung anda dari gumpalan darah. Kemudian semburkan kedua-dua belah hidung anda dengan semburan hidung dekongestan yang mengandungi oxymetazoline (Afrin).

Juga, cubalah mencubit lubang hidung anda lagi. Namun, jika mimisan tidak berhenti, segera dapatkan bantuan perubatan.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found