Kesihatan mental

Apa yang perlu dilakukan sekiranya pasangan saya berbohong?

Berbohong adalah masalah serius, bukan hanya dalam kehidupan seharian tetapi juga dalam hubungan perkahwinan. Menemui suami atau isteri anda berbohong pastinya boleh merosakkan kepercayaan yang telah anda bina. Sekiranya pembohongan yang dilakukan melibatkan sesuatu yang cukup serius dan dilakukan berulang kali tanpa pencegahan, ini pasti boleh menyebabkan keretakan rumah tangga anda. Untuk mengatasi masalah ini, di sini akan dibincangkan mengenai cara yang boleh anda lakukan untuk berurusan dengan pasangan yang suka berbohong.

Sudah berkahwin, mengapa pasangan saya masih suka berbohong?

Pada dasarnya seseorang berbohong untuk melindungi dirinya atau orang yang dia dusta. Berbohong adalah salah satu cara untuk mengelakkan konflik. Oleh itu, orang yang suka berbohong adalah mereka yang tidak mampu atau tidak mahu menguruskan konflik. Mereka juga biasanya kurang mahir mencari penyelesaian. Mereka lebih suka jalan pintas, iaitu berbohong.

Berbohong sering kali bermula dari perkara remeh, dari rasa malu dan tidak selesa untuk memberitahu dan mengatakan sesuatu kepada pasangan anda. Contohnya, pasangan anda baru sahaja membeli sesuatu yang sangat mahal. Kerana dia tidak mahu bertengkar dengan anda atau mencari jalan keluar, pasangan anda memilih untuk berbohong.

Sebenarnya, jika anda benar-benar mencuba pasangan anda tidak perlu berbohong. Dia dapat mengimbangi pembelian mahal ini dengan menjimatkan wang selama beberapa bulan ke depan.

Sebaliknya, berbaring di rumah tangga yang semakin meningkat boleh dilakukan sebagai tanda ketidakselesaan. Terutama jika pembohongan itu sangat serius seperti menipu.

Bagaimana menangani pasangan yang curang?

1. Ketahui mengapa pasangan anda berbohong

Mengetahui mengapa pasangan anda berbohong adalah langkah pertama yang boleh anda lakukan untuk menyelesaikan masalah dan memulihkan kepercayaan. Sebabnya, pembohongan sering digunakan sebagai alat untuk menutup masalah yang dirasakan mungkin berkaitan dengan ketidakselesaan.

Walaupun tidak mudah untuk mengawal emosi anda apabila anda mengetahui bahawa anda telah dibohongi, bercakap perlahan dan meminta pasangan anda bersikap jujur ​​adalah cara pertama untuk mengetahui sebab-sebab di sebalik pembohongan pasangan anda.

Dibohongi memang menyakitkan, tetapi mendengar dengan teliti alasan yang mendasari adalah cara kebijaksanaan yang paling penting. Jangan juga menjerit pasangan anda atau menuduh dia semua jenis perkara. Sikap seperti itu sebenarnya membuatkan pasangan anda cenderung berbohong.

2. Perubahan bermula dengan diri sendiri

Sekiranya ternyata salah satu sebab pasangan anda suka berbohong adalah kerana sikap anda terhadapnya, maka ubahlah tingkah laku anda. Contohnya, anda pernah memarahinya kerana bergaul dengan rakan yang tidak anda gemari selepas waktu pejabat. Jadi, tidak mustahil pasangan anda akan berbohong jika dia harus keluar dengan orang lain.

Oleh itu, lebih baik luahkan perasaan dan fikiran anda dengan nada tenang, jangan bersemangat. Sekiranya anda tidak suka pasangan anda keluar lewat dengan rakan pejabatnya, pastikan anda menerangkannya dengan baik dan jelaskan sebabnya. Jangan hanya memintanya dengan alasan, "Bagaimanapun saya tidak seperti, tempoh! "

Apabila masalah ditangani dengan kepala yang sejuk, kemungkinan anda dan pasangan anda dapat memahami niat dan keinginan masing-masing. Sekiranya pasangan anda memahami maksud anda, dia akan dapat mempertimbangkan keputusannya dengan teliti, sama ada pergi bersama rakan selepas bekerja atau tidak. Namun, jika pasangan anda tidak tahu mengapa anda tidak bersetuju dengan apa yang dia lakukan, dia lebih cenderung untuk pergi dan akhirnya berbohong kepada anda.

Anda juga perlu sedar bahawa pasangan anda memerlukan masa untuk mengubah tabiat berbohongnya. Perkara yang paling penting adalah menghadapi masalah bersama dan memberi sokongan kepada pasangan untuk berubah.

3. Dengar antara satu sama lain dan bukannya saling menyalahkan

Dalam rumah tangga, komunikasi yang baik adalah asas yang sangat penting. Oleh itu, anda perlu mewujudkan ruang untuk berbincang dan mendengar keluhan antara satu sama lain. Selain dapat meluahkan perasaan antara satu sama lain, anda juga dapat menjadikan ruang perbincangan sebagai tempat untuk menyatakan keinginan masing-masing dalam rumah tangga anda. Luangkan masa untuk bercakap dari hati ke hati lebih kerap untuk mengungkapkan kebenaran.

Sekiranya anda merasakan pembohongan yang dilakukan terlalu berat untuk dimaafkan, anda boleh berjumpa dengan kaunselor perkahwinan untuk mencari jalan keluar terbaik untuk perkahwinan anda.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found