Psst, ternyata bukan hanya kaki yang boleh menggeliat, tetapi lidah yang dikatakan tanpa tulang dapat merasakan sensasi ini. Mungkin ada di antara anda yang mengalami kesemutan lidah hingga mati rasa. Lalu, apa, ya, penyebab lidah kesemutan? Adakah ini normal?
Pelbagai penyebab lidah kesemutan
Biasanya, anda merasakan sensasi kesemutan di tangan dan kaki anda. Namun, tiba-tiba keadaan ini sebenarnya terasa di mulut anda, iaitu lidah. Kesemutan atau apa yang dikenali sebagai paresthesias secara amnya berlaku akibat komplikasi selepas pembedahan gigi dan mulut. Nah, komplikasi ini menyebabkan kerosakan saraf yang berdekatan dengan gigi.
Selain komplikasi akibat pembedahan pergigian dan mulut, ada sebab lain dari lidah kesemutan ini, termasuk:
1. Reaksi dari alahan
Selain gatal pada kulit, ternyata gejala alergi juga boleh menyebabkan sensasi kesemutan pada lidah. Sekiranya anda mempunyai alahan terhadap makanan dan minuman tertentu, anda cenderung mengalami sensasi kesemutan di mulut, lidah, dan tekak anda.
Sindrom alahan oral ini biasanya terdapat semasa anda memakan buah atau sayur mentah. Ini kerana protein di kedua-duanya hampir sama dengan protein dalam debunga. Selain buah-buahan dan sayur-sayuran, berikut adalah jenis makanan yang boleh anda hindari untuk mengelakkan kesemutan di lidah.
- Telur
- Susu
- Gandum
- Kacang soya
- Kacang
- Ikan
Anda tidak perlu risau kerana anda boleh mengatasinya dengan antihistamin atau berkumur dengan air sehingga kesemutan di lidah mereda. Walaupun keadaan ini akan hilang dengan sendirinya, jika anda mengalami gejala yang semakin teruk, segera pergi ke hospital terdekat untuk rawatan lebih lanjut.
2. Thrush
Selain menjengkelkan, benjolan di mulut ini ternyata menjadi penyebab lidah kesemutan. Luka canker di mulut menyakitkan, tetapi tidak perlu risau kerana keadaan ini akan hilang dalam beberapa minggu.
Nah, selagi sariawan masih ada di mulut anda, cubalah mengelakkan makanan pedas, masam, dan renyah. Makanan jenis ini boleh merengsakan lebam kecil di mulut anda. Di samping itu, anda boleh merawat kesakitan dengan benzocaine atau ramuan berikut:
- 16 sudu besar air
- 1 sudu kecil garam
- sudu besar baking soda
Campurkan ketiga-tiganya dan cuba berkumur dengan air supaya lidah kesemutan akibat sariawan dapat diselesaikan dengan baik.
3. Kekurangan vitamin B
Sekiranya badan anda kekurangan vitamin B12 dan folat, rasa anda akan kehilangan fungsinya untuk menentukan rasa. Ini kerana terdapat pembengkakan dan kesakitan yang mencetuskan sensasi kesemutan di lidah anda.
Oleh itu, perbanyakkan pengambilan vitamin B untuk mengelakkan ini. Lidah kesemutan dapat mengurangkan selera makan anda kerana kurangnya kemampuan untuk merasakan.
Berikut adalah beberapa sumber vitamin B yang dapat membantu memenuhi keperluan harian anda.
- Ikan, telur, daging dan produk tenusu
- Susu soya dan soya
- Hijau, oren dan tomato
Keadaan ini akan terus bertambah buruk sehingga merosakkan sistem saraf anda jika dibiarkan. Oleh itu, berjumpa doktor sekiranya anda merasa sangat letih dan mengalami anemia.
4. Hipoglikemia
Bagi penghidap diabetes, hipoglikemia adalah mimpi buruk bagi mereka. Bermula dari gejala yang sangat melampau, seperti langsung tidak sedarkan diri, hingga agak mengganggu seperti lidah kesemutan.
Hipoglikemia biasanya berlaku kerana penghidap diabetes melewatkan makan atau menggunakan insulin secara berlebihan. Namun, keadaan ini bukan hanya orang yang menghidap diabetes yang dapat mengalaminya, setiap orang juga mempunyai peluang besar untuk merasakannya.
Sekiranya anda mengalami simptom di bawah, segera makan makanan bergula, seperti gula-gula atau jus buah untuk memulihkan kadar gula anda.
- Sangat lapar
- Rasa sangat letih, gegaran badan, dan lemah.
- Pening dan berpeluh
- Mudah tersinggung dan mahu menangis
5. Pukulan
Punca lain dari lidah kesemutan adalah gejala strok. Sekiranya selera anda terasa menyakitkan dan mengganggu, itu mungkin merupakan gejala awal strok. Namun, tentu saja itu tidak boleh menjadi tanda aras bahawa lidah kesemutan adalah gejala awal strok. Ia masih harus disertakan dengan tanda-tanda lain untuk benar-benar memastikan anda mengalami strok.
Oleh itu, penting bagi anda untuk mengetahui simptom yang benar-benar menunjukkan strok, sehingga dapat dirawat lebih awal.
Berikut adalah gejala strok yang boleh disertai dengan kesemutan lidah.
- Rasa kebas pada satu sisi wajah anda
- Kehilangan keupayaan untuk menggerakkan tangan
- Sukar untuk bercakap
6. Hipokalsemia
Lidah kesemutan juga boleh disebabkan oleh penurunan kalsium dalam darah anda. Selain itu, ada gejala lain yang harus anda perhatikan ketika hipokalsemia mula muncul, termasuk:
- Kekejangan dan kekejangan pada otot
- Lidah dan jari kaki kesemutan
- Pening
- sawan
Sekiranya anda melihat tanda-tanda di atas, segera hubungi doktor anda. Prosedur pemeriksaan tidak sukar. Anda hanya perlu menjalani ujian darah dan menunggu keputusannya. Anda boleh mengatasi keadaan ini dengan mengambil suplemen kalsium untuk memenuhi keperluan kalsium anda.
7. Sindrom mulut panas
Sindrom mulut terbakar atau sindrom mulut panas adalah keadaan perubatan apabila seseorang merasakan mulutnya terbakar dan kesemutan tanpa sebab yang jelas.
Nah, salah satu gejala adalah lidah kesemutan. Walaupun penyebabnya tidak jelas, ada penyelidik yang percaya bahawa masalah ini timbul kerana gangguan sistem saraf.
Tidak ada ubat untuk sindrom mulut panas, tetapi tidak ada salahnya menghindari alkohol, rokok, dan makanan pedas untuk mengurangkan rasa sakit.
Sebenarnya terdapat banyak penyebab lidah kesemutan, tetapi 7 pencetus di atas adalah perkara yang sering dialami oleh kebanyakan orang. Oleh itu, jika anda merasakan keadaan ini sangat mengganggu, sila berjumpa doktor.
