Kesihatan mental

Adakah Anda 'Ratu Drama'? Lihat 5 Ciri Di Sini

Mungkin anda membenci orang yang suka membesar-besarkan perkara. Biasanya orang yang mempunyai tabiat ini dipanggil si. ratu drama .

Ya, ratu drama atau ratu drama yang hidupnya penuh dengan drama. Sungguh senang berjumpa dengan orang seperti itu. Tetapi tunggu, adakah anda pasti bukan salah seorang dari mereka? Mungkin tanpa anda sedari, anda juga dipanggil ratu drama oleh rakan anda.

Jangan percaya? Berikut adalah tanda-tanda bahawa anda adalah salah satu daripada mereka yang ratu drama .

1. Si ratu drama sentiasa mahu menjadi topik utama dalam setiap perbualan

Berkumpul dengan rakan-rakan sememangnya tempat untuk saling bertegur sapa, bertukar idea, dan saling mendengarkan. Tetapi tidak jika anda seorang ratu drama , anda sibuk menceritakan perkara yang berlaku dalam hidup anda tanpa mengira kisah yang dilalui oleh rakan anda.

Masih tidak percaya jika anda ratu drama ? Cuba ingat kisah rakan anda, jika anda tidak ingat dengan jelas atau bahkan tidak ingat sama sekali, itu adalah tanda bahawa anda adalah ratu drama.

Apa nak buat? Biasakan meminta cerita kepada rakan anda sebelum anda memberitahu mereka apa yang berlaku. tetapi jangan hanya bertanya, dengar dan dengarkan semua kisah yang harus dia sampaikan dan luahkan pendapat anda mengenai kejadian itu. Cubalah bertindak balas secara semula jadi dan jangan mengatasinya.

2. Setiap kali anda bercerita, ia bermula dengan kata seru

Setiap masa si ratu drama Untuk memulakan cerita, ia mesti dimulakan dengan tanda seru seperti "OMG" atau "Oh ya ampun!" dan lain-lain. Adakah anda sering melakukan ini? Anda boleh menjadi ratu drama.

Apa nak buat? Cuba bertenang setiap kali anda memulakan cerita. Gantikan semua kata seru ini dengan ayat yang kurang dramatik. Tetapkan suara agar terdengar tenang dan mulailah bercerita secara perlahan.

3. Walau apa pun, sentiasa digerakkan

Mungkin anda tidak sedar, tetapi cuba ingat lagi bagaimana anda menceritakan pengalaman atau kisah anda kepada orang di sekitar anda? A ratu drama sering menjadikan dirinya sebagai pusat perhatian, malah memikirkan bahawa masalahnya adalah masalah paling utama. Anda merasakan bahawa masalah anda adalah masalah yang paling teruk dan tidak ada yang dapat menandinginya. Sekiranya anda melakukannya, anda benar-benar ratu drama kerana membesar-besarkan masalah.

Apa nak buat? Fikirkan semula adakah masalah anda setanding dengan masalah yang dihadapi oleh orang-orang di medan perang di sana? Atau adakah masalah anda berkaitan dengan kehidupan dan kematian seseorang? Sekiranya tidak, cubalah melihatnya dari sudut pandangan yang berbeza. Setiap orang mempunyai masalah masing-masing.

4. Anda tidak berhenti bergosip

Bergosip dan menggoda kelihatan seronok dan ada rasa puas dalam melakukannya untuk beberapa orang. Namun, gosip tidak lagi menyenangkan jika berlebihan. Kisah yang keluar dari mulut ratu drama tidak lagi serupa dengan kejadian asal, banyak yang menambahkan 'rempah-rempah' untuk membuatnya lebih menarik. Sekali lagi, anda hanya membesar-besarkan masalah.

Apa nak buat? Berhenti. Satu-satunya cara untuk mengubah tabiat ini ialah anda mempunyai butang berhenti anda sendiri. Anda harus benar-benar menyedari bahawa tidak baik untuk bercerita yang tidak benar dan menjadikan masalah orang lain menjadi lebih teruk. Lagipun, anda mempunyai masalah sendiri untuk diselesaikan, bukan?

5. Anda menyimpan dendam

Salah satu ciri dari ratu drama tidak pernah melupakan dan menyimpan dendam hanya untuk kepentingannya sendiri. Dia sukar untuk melupakan dan melepaskan peristiwa buruk dan selalu menganggap dirinya paling buruk kerana itu. Walaupun begitu, tetap saja ini membesar-besarkan.

Apa nak buat? Setiap kehidupan pasti ada masalah dan peristiwa yang tidak menyenangkan, sama ada kerana orang yang paling dekat dengan anda atau tidak. Perkara yang paling penting adalah bagaimana menangani semua perkara buruk ini. jangan berfikir bahawa jika anda satu-satunya orang yang mengalami masalah, orang lain di dunia juga merasakannya. Cuba berdamai dengan hati dan fikiran anda.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found