Setiap wanita hamil mahu janin dalam rahim sihat dan berkembang dengan baik. Namun, pernahkah anda bertanya, apakah tanda-tanda bayi yang sihat di rahim? Adakah terdapat kaedah untuk mengetahui sama ada janin sihat tanpa pergi ke doktor? Untuk mempermudahnya, berikut adalah ciri atau tanda janin yang sihat semasa hamil.
Ciri-ciri janin yang sihat semasa fasa kehamilan
Bagi kebanyakan wanita hamil, kehamilan adalah fasa yang penuh dengan cabaran. Ibu akan mengalami loya dan muntah atau sakit pagi , keletihan, sakit, kaki bengkak, hingga tanda regangan yang terbentuk di perut atau paha atas.
Walaupun terasa berat, ibu akan tetap menjaga kesihatan bayi dalam kandungan dan perkembangan janin sesuai dengan usianya. Oleh itu, penting bagi wanita hamil untuk mengetahui tanda-tanda bayi yang sihat dan normal di dalam kandungan.
Memetik Kehamilan, Kelahiran & Bayi, tanda dan ciri janin yang sihat di dalam rahim akan memudahkan wanita hamil untuk mengesan masalah, seperti komplikasi kehamilan. Lihat ciri-ciri janin yang sihat semasa fasa kehamilan yang perlu diketahui oleh ibu hamil di bawah.
1. Mengalami loya dan muntah (sakit pagi)
Sakit pagi atau emesis gravidarum adalah salah satu tanda kehamilan yang paling biasa yang dialami ibu semasa trimester pertama. Dilaporkan oleh Persatuan Kehamilan Amerika, lebih daripada 50 peratus wanita hamil mengalami mual dan muntah pada waktu pagi.
Lalu, apa kaitannya dengan ciri atau tanda bayi yang sihat di rahim?
Menurut Mayo Clinic, loya dan muntah semasa mengandung adalah tanda peningkatan hormon hCG dalam darah, yang diperlukan oleh tubuh untuk kehamilan yang sihat.
Wanita hamil mula menghasilkan hormon gonadotropin korionik manusia (HCG) setelah sperma menyuburkan telur dan melekat pada lapisan rahim. Wanita hamil yang mengalami sakit pagi mempunyai tahap HCG yang lebih tinggi daripada yang tidak.
Walau bagaimanapun, tahap hormon kehamilan yang tinggi tidak selalu dikaitkan dengan loya dan muntah. Kerana, loya dan muntah juga merupakan tanda plasenta yang tidak sihat.
2. Wanita hamil bertambah berat badan
Adakah cara untuk wanita hamil mengetahui tanda dan ciri janin yang sihat tanpa perlu berjumpa doktor? Ya, dengan memantau berat badan semasa hamil.
Memetik Medlineplus, rata-rata wanita hamil menambah berat badan sebanyak 11.5-16 kilogram semasa hamil. Sekiranya wanita hamil membahagikannya kepada tiga trimester, ini bermakna kenaikan pada setiap trimester adalah sekitar 1-2 kilogram atau 500 gram seminggu.
Mengapa berat badan ibu meningkat sebagai tanda janin yang sihat dan normal di dalam rahim? Kerana 1/3 kenaikan berat badan semasa kehamilan berfungsi dalam mendorong perkembangan janin, seperti plasenta dan cairan ketuban.
Walaupun begitu, terus awasi kenaikan berat badan ibu hamil agar tetap ideal dan tidak berisiko mengalami kegemukan semasa hamil.
3. Perut membesar
Tanda atau ciri janin yang sihat pada satu ini masih berkaitan dengan keadaan berat badan ibu hamil yang meningkat setiap minggu.
Seiring dengan usia janin, badan di dalam rahim tentu akan bertambah besar. Secara automatik, perut wanita hamil akan kelihatan besar, terutama pada trimester ketiga.
Terdapat pelbagai faktor yang membuat perut ibu membesar, seperti isipadu cairan ketuban, ukuran badan bayi, hingga plasenta yang mengedarkan makanan dari ibu ke janin.
4. Rasa pergerakan janin
Biasanya, wanita hamil dapat merasakan pergerakan janin ketika mereka hamil 18 minggu atau 5 bulan hamil.
Walau bagaimanapun, pergerakan kadang-kadang masih tidak begitu jelas sehingga sukar untuk membezakannya dengan pergerakan otot perut kerana lapar. Pergerakan janin adalah tanda dan ciri bahawa si kecil anda sihat di rahim.
Memetik Kehamilan, Kelahiran & Bayi, janin yang bergerak juga menunjukkan bahawa jantung si kecil anda dalam keadaan sihat. Pada dasarnya bayi telah bergerak sejak awal minggu, tetapi ukurannya masih sangat kecil sehingga ibu belum merasakannya.
Pergerakan bayi semakin terasa ketika memasuki trimester kehamilan kedua kerana tubuhnya semakin besar dan ruang di perutnya semakin sempit. Wanita hamil dapat merasakan pergerakan janin ketika tidur di sebelah kiri mereka atau menggosok perut.
Merangsang dengan sentuhan dapat membuatnya bangun dan bergerak untuk berkomunikasi dengan ibu dan ayah. Sekiranya anda tidak merasakan pergerakan janin pada kehamilan 24 minggu, segera hubungi doktor atau bidan anda.
5. Kerap membuang air kecil
Semakin besar usia kehamilan, wanita hamil akan kerap membuang air kecil kerana badan bayi menekan saluran kencing.
Memetik dari Cleveland Clinic, pundi kencing terletak di bawah rahim. Oleh itu, apabila badan bayi membesar, ia akan menekan dan membuat wanita hamil merasa lebih senang membuang air kecil.
Jangan risau, ini bersifat sementara dan akan hilang beberapa minggu selepas bayi dilahirkan. Elakkan menahan kencing ketika anda selesai mempunyai keperluan kerana berisiko mengalami jangkitan saluran kencing (UTI) semasa hamil.
6. Jumlah cecair amniotik adalah normal
Untuk mengetahui jumlah cecair amniotik sebagai tanda dan ciri janin yang sihat semasa hamil, wanita hamil perlu berjumpa doktor. Semasa melakukan pemeriksaan ultrasound, doktor biasanya akan mengukur panjang janin, degupan jantung, keadaan fizikal, dan jumlah cairan ketuban.
Memetik dari Medlineplus, isipadu cecair amniotik normal pada kehamilan 34 minggu adalah 800 ml. Sementara itu, isipadu cairan amniotik pada kehamilan 12 minggu adalah sekitar 60 ml, dan kehamilan 16 minggu adalah 175 ml.
Doktor akan memeriksa sama ada keadaan cecair amniotik ibu merangkumi sejumlah kecil cecair amniotik (oligohidramnios) atau sejumlah besar cecair amniotik (polyhydramnios).
7. Denyutan jantung janin stabil
Wanita hamil dapat melihat dan memantau degupan jantung janin semasa pemeriksaan rutin rahim setiap bulan. Denyutan jantung janin yang stabil adalah salah satu tanda bahawa janin atau bayi dalam kandungan sihat.
Memetik dari John Hopkins Medicine, kadar denyutan jantung janin rata-rata adalah 110 dan 160 denyutan seminit. Namun, jumlahnya tidak pasti, ia boleh berubah apabila janin bertindak balas terhadap sesuatu. Contohnya, ketika wanita hamil sedang makan atau mendengar muzik.
Denyut jantung janin yang tidak normal menunjukkan bahawa bayi tidak mendapat cukup oksigen.
