Baru-baru ini, trend merokok e-rokok (vape) agak meningkat. Ramai orang menganggap vaping lebih baik daripada rokok atau lebih ringan daripada rokok sehingga tidak boleh menyebabkan masalah kesihatan yang ketara. Tetapi sebenarnya, vaping tidak lebih selamat daripada rokok. Ini kerana vaping mengandungi nikotin yang juga terkandung dalam rokok. Lihat penjelasan berikut.
Vape tidak mengandungi nikotin, bukan?
Anda harus tahu bahawa vaping tidak menghasilkan asap, tetapi wap air.
cecair vape (e-cecair) dipanaskan oleh elemen pemanasan di vape, kemudian menghasilkan wap air yang anda sedut.
Walau bagaimanapun, ketiadaan asap yang dihasilkan oleh vape ini tidak bermaksud bahawa vape tidak mengandungi nikotin.
Komponen utama e-rokok adalah cecair di katrij (tiub).
Cecair dibuat dari nikotin yang diekstrak dari tembakau dan kemudian dicampurkan dengan bahan asas, seperti propilena glikol.
Biasanya, cecair vaping juga ditambah dengan perasa, pewarna, dan bahan kimia lain.
Vape atau e-rokok masih mengandungi nikotin dan bahan kimia berbahaya yang lain. Nikotin adalah bahan yang boleh menyebabkan ketagihan.
Di samping itu, rasa vaping mengandungi karsinogen dan bahan kimia toksik, seperti formaldehid dan asetaldehid.
Vape juga mengandungi logam toksik dalam ukuran nanopartikel yang dihasilkan dari mekanisme penyejatan.
Pada asasnya, Hampir semua e-rokok mengandungi nikotin. Sebenarnya, beberapa produk e-rokok yang mendakwa bebas nikotin juga mengandungi nikotin.
Ujian yang dijalankan oleh Pentadbiran Makanan dan Dadah (FDA) mendapati bahawa katrij Mereka yang dilabel bebas nikotin sebenarnya mengandungi nikotin.
Di samping itu, satu lagi kajian yang dilakukan pada tahun 2014 mendapati bahawa jumlah nikotin yang tercantum dalam bungkusan cecair isi ulang kadangkala berbeza dengan jumlah nikotin yang terdapat di dalamnya.
Oleh itu, berhati-hatilah bagi anda yang gemar menghisap rokok elektronik atau bagi anda yang baru ingin memulakannya.
Anda harus memberi perhatian dan memeriksa semula label pembungkusan cecair vape yang menyatakan ia bebas nikotin.
Ingat, semakin banyak nikotin dalam cecair e-rokok, semakin besar risiko anda untuk ketagihan.
Apakah bahaya nikotin dalam pengosongan?
Di atas disebutkan bahawa nikotin menyebabkan anda menjadi ketagih. Selain itu, banyak masalah kesihatan boleh disebabkan oleh nikotin, termasuk bahaya vaping.
Bahaya nikotin pada wanita hamil
Pada wanita hamil, pendedahan kepada vaping yang mengandung nikotin semasa kehamilan boleh membahayakan kesihatan janin dalam rahim.
Ini boleh memberi kesan jangka panjang pada fungsi otak dan paru-paru bayi yang sedang berkembang.
Selain itu, pendedahan nikotin juga boleh menyebabkan bayi mengalami:
- berat lahir rendah (LBW),
- kelahiran pramatang,
- bayi mati lahir (kelahiran mati)
- sindrom kematian bayi secara tiba-tiba (SIDS).
Bahaya nikotin pada kanak-kanak dan remaja
Pada kanak-kanak dan remaja, pendedahan nikotin boleh memberi kesan negatif terhadap perkembangan otak.
Remaja muda yang sudah menggunakan e-rokok boleh mengalami gangguan kognitif dan tingkah laku, termasuk kesan pada ingatan dan perhatian.
Kesan nikotin pada otak manusia boleh memberi kesan jangka panjang.
Bahaya nikotin pada orang dewasa
Seorang kanak-kanak atau orang dewasa yang menelan, menyedut, atau menyerap cecair e-rokok melalui kulit atau mata boleh menyebabkan keracunan nikotin.
Ya, dos nikotin yang tinggi boleh menyebabkan keracunan. Biasanya dicirikan oleh gejala mual, muntah, sawan, dan kemurungan pernafasan dalam kes keracunan nikotin yang teruk.
Sebenarnya, nikotin cair yang tertelan boleh menyebabkan kematian, terutama pada kanak-kanak.
Berapa banyak nikotin dalam cecair vape?
Biasanya, cecair e-rokok yang mengandungi nikotin disenaraikan dalam mg / ml atau miligram per milimeter.
Contohnya, satu bungkus cecair e-rokok mengandungi 12 mg nikotin.
Ini bermaksud bahawa produk mengandungi 12 mg nikotin dalam setiap mililiter cecair.
Jadi, jika cecair e-rokok adalah 30 ml, kandungan nikotin adalah 360 mg (30 x 12).
Terdapat juga keterangan mengenai kadar nikotin dalam peratus (%). Ini sebenarnya sama dengan memberikan maklumat dalam miligram (mg).
Ini bermaksud, jika pembungkusan mengandungi kandungan nikotin 2,4%, ia sama dengan 24 gram nikotin.
Walau bagaimanapun, cara membaca maklumat adalah bahawa setiap titisan cecair e-rokok mengandungi 2.4% nikotin.
Sekarang anda sudah tahu membacanya. Jadi, jangan salah tafsirkan tahap nikotin dalam sebotol cecair e-rokok.
Anda mungkin menganggap jumlahnya kecil, tetapi jangan lupa untuk mengalikannya setiap mililiter cecair. Sekiranya anda menambahkannya, jumlahnya bertambah besar, bukan?
Cecair E-rokok banyak ditawarkan dalam pelbagai peringkat kandungan nikotin. Secara amnya, berkisar antara 0-36 mg nikotin per ml cecair atau mungkin lebih tinggi.
Biasanya, cecair dengan kandungan nikotin 3.6% atau 36 gram adalah tahap kandungan nikotin tertinggi.
Berikut adalah senarai kadar nikotin biasa dalam cecair e-rokok.
Kandungan nikotin 0 mg
Kandungan nikotin biasanya dipilih oleh orang yang tidak merokok.
Tetapi ingat, walaupun vape berlabel mengandungi 0 mg nikotin, itu tidak semestinya tidak ada nikotin dalam cecair e-rokok.
Anda harus lebih berhati-hati dan jangan mudah tertipu dengan label, OK!
Kandungan nikotin 8 mg
Tahap kandungan nikotin ini biasanya dipilih oleh perokok ringan yang biasanya merokok kurang dari satu bungkus seminggu.
Walaupun begitu, bagaimanapun, nikotin dapat membuat anda ketagih sehingga dari masa ke masa anda dapat meningkatkan dos nikotin.
Kandungan nikotin 16 mg
Ini biasanya dapat dinikmati oleh perokok sederhana. Tahap nikotin dalam cecair e-rokok hampir setanding dengan kadar nikotin dalam rokok biasa.
Jadi, e-rokok dengan dos ini sama dengan merokok biasa. Anda tidak boleh berlatih mengurangkan merokok, tetapi sebaliknya.
Kandungan nikotin 24 mg
Ini biasanya dapat dinikmati oleh perokok berat yang biasa merokok sekitar satu bungkus sehari, baik rokok kretek dan rokok.
Tahap nikotin ini sangat kuat sehingga boleh menyebabkan masalah kesihatan bagi anda.
Kandungan nikotin 36 mg
Tahap nikotin agak tinggi.
Tahap nikotin 24 mg sahaja boleh menyebabkan masalah kesihatan, terutamanya jika anda memilih cecair e-rokok dengan tahap ini.
Sekiranya niat anda untuk menggunakan e-rokok adalah berhenti merokok, maka pemilihan tahap nikotin yang tinggi ini mungkin bukan untuk anda.
Ini sebenarnya boleh menjadikan anda lebih ketagih dengan nikotin.
Kesimpulannya, tidak seperti yang disyaki, vaping juga mengandungi nikotin seperti yang terdapat dalam rokok.
Maksudnya, vaping dan rokok adalah dua perkara yang sama berbahaya dan tidak bermanfaat untuk kesihatan anda.
Oleh itu, keputusan yang paling tepat untuk menjaga kesihatan badan adalah menjauhkan diri dari rokok dan membuang air besar mulai sekarang.
