Sama ada anda menyedarinya atau tidak, setiap pagi ketika anda bangun pasti ada kotoran di sudut mata anda. Ramai orang menyebut masalah mata sebagai belek. Belek ini berwarna kekuningan, mempunyai tekstur yang melekit dan berkerak. Sebenarnya, tidak jarang, belek ini menyukarkan mata untuk terbuka ketika anda bangun. Hmmm, apa alasannya, ya, mata berair ketika anda bangun? Lihat penjelasan berikut.
Punca mata berair semasa anda bangun
Pelepasan mata atau dalam istilah perubatan yang disebut rheum adalah campuran lendir, minyak, sel kulit mati, air mata, dan habuk yang terkumpul di sudut mata anda ketika anda tidur. Belek terbentuk dari air mata yang memainkan peranan penting untuk kesihatan mata yang baik.
Semasa melakukan aktiviti harian, anda mesti berkelip. Berkedip ini berfungsi menyapu kotoran seperti habuk sehingga tidak masuk ke mata dengan bantuan air mata. Air mata terdiri daripada campuran air dan lendir yang dihasilkan oleh konjunktiva (mukin) dan meibum, bahan berminyak yang dihasilkan oleh kelenjar meibom untuk membantu menjaga mata pelincir ketika anda berkedip.
Filem air mata ini terus melekat di permukaan mata setiap kali anda berkedip, sehingga dapat menapis serpihan dan sisa rheum melalui saluran air mata sebelum lendir berubah menjadi keruh. Oleh itu, kita kadang-kadang menggosok sudut mata untuk menghilangkan pelepasan mata ini.
Baik ketika anda tidur, anda tidak berkelip. Ini menyebabkan proses pembersihan mata tidak berjalan, selain itu pengeluaran air mata juga berkurang, menyebabkan cairan mata mengalami sedikit pengeringan. Inilah yang menjadikan sisa kotoran tidak terbuang dan akhirnya terkumpul di sudut kawasan mata. Tekstur bulu mata bergantung pada keadaan mata, semakin kering permukaan mata anda, hasilnya akan lebih kering atau berparut. Namun, jika mata anda sedikit lembab, noda yang dihasilkan akan sedikit melekit atau berlendir. Oleh itu, titisan mata kadang-kadang basah, melekit, kering, atau berkerak bergantung pada berapa banyak air yang telah menguap.
Tetapi ada juga sebab lain untuk anda mengalami masalah mata
Secara amnya, normal dan tidak berbahaya kerana dialami oleh kebanyakan orang, tetapi dalam beberapa kes, pembuangan berlebihan boleh disebabkan oleh beberapa faktor, termasuk:
1. Jangkitan bakteria
Dalam kes yang lebih serius, jangkitan bakteria boleh menyebabkan blepharitis, iaitu keradangan di pangkal bulu mata yang menghasilkan lendir tebal dan kekuningan seperti nanah yang mengandungi banyak bakteria. Umumnya, orang yang mengalami selesema atau selesema cenderung mempunyai lendir berlebihan.
2. Konjungtivitis
Pelepasan berlebihan sering dikaitkan dengan keadaan mata yang disebut konjungtivitis atau mata merah jambu. Konjungtivitis boleh berjangkit jika disebabkan oleh jangkitan virus atau bakteria. Walau bagaimanapun, boleh menjadi tidak berjangkit jika disebabkan oleh alergi, atau perengsa lain.
3. Kanta lekap tidak steril
Memakai kanta lekap yang kotor atau luput juga merupakan penyebab biasa berlaku. Menggunakan kanta lekap terlalu lama sangat berbahaya. Pertama, kanta lekap telah dicemari bakteria atau organisma virus yang membiak dalam bahan kanta lekap. Kedua, deposit protein dan minyak dari air mata akan terbentuk di permukaan kanta lekap. Ini menyebabkan badan anda meradang di sekitar mata yang menyebabkan terkoyak.
Bagaimana cara mengatasi mata gelap?
Secara amnya, sebilangan orang dapat menghilangkan noda hanya dengan menggosok atau "menggosok" mata perlahan ketika terbangun dari tidur. Tetapi tidak jarang ada juga orang yang ketika bangun tidur sukar untuk membuka mata kerana penumpukan mata yang terlalu banyak di hampir semua bahagian mata. Sekiranya ini berlaku, anda boleh mengambil tuala yang sebelumnya direndam dalam air suam dan kemudian disapu lembut pada mata.
Sekiranya mata anda jengkel dengan penggunaan kanta lekap, anda harus mengganti kanta lekap anda dengan kerap mengikut tarikh luputnya. Di samping itu, bersihkan kanta lekap mengikut arahan doktor.
Sekiranya anda mengalami pembuangan berlebihan yang tidak mereda atau disertai dengan mata kering, mata berair, mata merah, kepekaan terhadap cahaya, rasa sakit terbakar, atau penglihatan kabur, segera berjumpa doktor. Doktor akan melakukan diagnosis lebih lanjut untuk melakukan tindakan rawatan.
