Perut dapat terasa kenyang ketika kenyang setelah makan banyak atau menelan terlalu banyak udara. Dalam kes tertentu, keadaan ini juga dapat menunjukkan gangguan pencernaan, seperti sembelit. Jadi, ubat apa yang boleh anda ambil untuk perut kembung?
Ubat over-the-counter untuk melegakan kembung perut
Bagi kebanyakan orang, ubat tidak semestinya menjadi pilihan pertama untuk merawat sakit perut. Anda boleh mengurangkan ketidakselesaan perut dengan minum banyak air dan melakukan aktiviti fizikal ringan.
Namun, bagi orang lain, perasaan kembung sangat menyakitkan sehingga mengganggu aktiviti harian. Ini benar terutamanya jika perasaan kembung disebabkan oleh gangguan pencernaan kronik seperti kolitis ulseratif atau penyakit Crohn.
Sekiranya kaedah semula jadi tidak mencukupi untuk menghilangkan keluhan anda, berikut adalah beberapa jenis ubat yang boleh anda gunakan.
1. Bismut subsalisilat
Bismuth subsalicylate adalah ubat untuk merawat perut kembung akibat sindrom iritasi usus (IBS) dan cirit-birit. Selain itu, bismut subsalicylate juga dapat digunakan untuk mengurangkan rasa tidak selesa pada perut dan usus.
Ubat ini berfungsi dengan mengurangkan jumlah gas hidrogen sulfida yang dihasilkan oleh bakteria usus sehingga tidak terbentuk di dalam perut. Walaupun berkesan, ubat ini mempunyai kesan sampingan seperti sakit perut, perubahan warna najis, dan sukar tidur.
2. Alpha galactosidase
Alpha-D galactosidase adalah ubat untuk merawat perut kembung kerana makanan tertentu. Beberapa makanan yang mengandungi karbohidrat kompleks, seperti brokoli dan kacang, dapat menghasilkan lebihan gas di dalam usus.
Ubat ini mengandungi enzim semula jadi yang berfungsi dengan cara yang sama seperti enzim pencernaan manusia. Ia akan memecah kanji dan serat (karbohidrat kompleks) menjadi karbohidrat sederhana (glukosa) yang lebih mudah dicerna.
Di dalam usus kecil, bentuk karbohidrat sederhana ini lebih senang dicerna sehingga sampai ke usus besar. Dengan cara itu, pengeluaran gas dari pencernaan makanan menjadi lebih terkawal.
3. Simethicone
Simethicone adalah ubat yang paling sering digunakan di Indonesia untuk merawat pedih ulu hati dan perut kembung. Ubat ini berfungsi dengan memerangkap gelembung gas di organ pencernaan sehingga kemudian lebih mudah dikeluarkan melalui kentut.
Sebelum mengambil simethicone, baca arahan penggunaan dan dosnya dengan teliti. Sekiranya anda diberi versi kapsul, telan ubat sepenuhnya dengan air. Jangan mengunyah, menghancurkan, atau membuka kandungan kapsul kerana ini akan menjadikan ubat tidak berkesan.
Ambil simethicone selepas makan dan pada waktu tidur, atau seperti yang diarahkan oleh doktor anda. Pastikan anda berjumpa doktor terlebih dahulu untuk mendapatkan arahan yang lebih jelas.
4. Makanan Tambahan Probiotik
Selain ubat, anda juga boleh mengambil suplemen probiotik untuk merawat perut kembung. Walau bagaimanapun, makanan tambahan biasanya dikhaskan untuk mengatasi kembung perut kerana pertumbuhan bakteria dalam usus (bukan jangkitan bakteria).
Probiotik adalah bakteria baik yang membantu menjaga kesihatan usus. Beberapa kajian menunjukkan bahawa pengambilan probiotik membantu mengekalkan keseimbangan bakteria usus dan memperbaiki penyumbatan usus
Makanan tambahan probiotik untuk kembung biasanya mengandungi bakteria Bifidobacterium dan Lactobacillus. Bukan hanya makanan tambahan, anda boleh mendapatkan bakteria baik ini dari kefir, tempe, yogurt, dan produk fermentasi lain.
5. Prokinetik
Ubat prokinetik dapat menghilangkan kembung dan kembung akibat aliran balik asid perut ke dalam esofagus (refluks asid gastrik). Refluks berlaku apabila injap yang disebut otot sfinkter menyekat esofagus dan perut sehingga menjadi lemah.
Akibatnya, asid perut mengalir naik dan menyebabkan pedih ulu hati, kembung, dan kembung di perut. Ubat prokinetik membantu mencegah refluks dengan menguatkan otot sfingter esofagus bawah serta mempromosikan pengosongan gastrik.
6. Antispasmodik
Ubat antispasmodik seperti dicyclomine dan hyoscyamine berfungsi dengan melegakan kekejangan perut yang disebabkan oleh IBS. Ubat antispasmodik juga terbukti berkesan dalam merehatkan otot usus untuk melegakan gejala kembung selepas makan.
Walau bagaimanapun, ubat gastrik ini boleh menyebabkan beberapa kesan sampingan seperti pening, mulut kering, dan sembelit. Untuk mengelakkan sembelit kerana mengambil ubat ini, ada baiknya terus minum air dan bersenam dengan secukupnya.
7. Antibiotik
Jangkitan Helicobacter pylori di perut boleh menyebabkan ulser peptik. Salah satu simptomnya ialah perasaan kembung dan kembung di perut. Untuk merawat penyakit ini, doktor biasanya memberi antibiotik seperti rifaximin.
Di samping itu, kajian di Jurnal Neurogastroenterol Motil juga menunjukkan bahawa rifaximin dapat merawat kembung pada pesakit IBS. Walau bagaimanapun, kajian ini hanya diuji pada keadaan IBS tanpa sembelit.
Risiko kesan sampingan dari ubat ini dianggap rendah. Walaupun begitu, anda tidak boleh mengambil antibiotik secara sembarangan tanpa nasihat doktor. Sebabnya, ini boleh menyebabkan bakteria tahan ubat (tahan).
Bilakah anda mesti berjumpa doktor?
Anda tidak perlu segera mengambil ubat untuk merawat perut kembung, kerana keadaan ini biasanya bertambah baik dengan sendirinya. Walau bagaimanapun, jangan abaikan gejala yang berterusan atau bertambah buruk setelah anda mengambil ubat tersebut.
Berhati-hatilah juga jika anda mengalami perut kembung disertai dengan keadaan berikut.
- Kembung berubah menjadi kesakitan.
- Pola usus anda berubah, termasuk keadaan najis.
- Menurunkan selera makan secara drastik.
- Anda menurunkan berat badan tanpa sebab yang jelas.
- Badan terasa lemah dan lembap.
Terdapat pelbagai faktor yang menyebabkan perut kembung, seperti tabiat makan dan keadaan perubatan tertentu. Pengambilan ubat mungkin merupakan pilihan yang lebih baik dan berkesan untuk merawat keadaan ini, tetapi pastikan anda berjumpa dengan doktor terlebih dahulu.
