Terdapat pelbagai sebab lelaki dan wanita melancap. Sebab-sebab yang sering dihadapi adalah mendapatkan kepuasan seksual dari seks solo atau menyatakan hasrat seksual terpendam. Walau bagaimanapun, pada wanita, sering terdapat keraguan mengenai risiko keselamatan dan kesihatan masturbasi jika dilakukan semasa haid.
Apakah risiko ketika melancap semasa haid atau haid dan apakah petua selamat? Inilah ulasan penuh.
Bolehkah saya melancap semasa haid?
Melancap atau melancap adalah aktiviti yang dilakukan oleh seseorang untuk mendapatkan rangsangan seksual dengan menyentuh kawasan sensitif atau organ intim mereka sendiri.
Wanita biasanya akan memberikan rangsangan seksual pada titik sensitif pada badan, seperti payudara, kelentit, dan vagina dengan menyentuh, menyentuh, dan bermain dengannya.
Berdasarkan kajian dari Rangkaian JAMA, sebanyak 73.8% lelaki dan 48.1% wanita telah melakukan aktiviti seks solo ini.
Melancap biasanya dilakukan sehingga mencapai keseronokan dan sensasi kepuasan seksual seseorang.
Tidak hanya terhad pada kepuasan seksual, melancap juga memberi manfaat untuk kesihatan fizikal dan mental anda.
Menurut laman web Planned Parenthood, berikut adalah beberapa faedah yang anda dapat dengan melancap:
- melepaskan keinginan seksual,
- mengurangkan tekanan,
- meningkatkan kualiti tidur,
- meningkatkan keyakinan diri,
- menangani masalah seksual
- melegakan kekejangan haid dan ketegangan otot, dan
- ketatkan otot pelvis dan kawasan di sekitar dubur.
Melancap juga berguna untuk mengetahui lebih banyak mengenai badan anda sendiri.
Anda dapat mengetahui bahagian badan mana yang memberikan kesenangan ketika dirangsang, kemudian beritahu pasangan anda mengenai perkara ini.
Oleh itu, anda dan pasangan akan mencapai keseronokan maksimum semasa melakukan hubungan seks kelak.
Seperti disebutkan di atas, melancap juga berguna untuk menghilangkan rasa sakit semasa haid atau haid.
Namun, yang sering ditanya adalah, selamat atau berbahaya melancap semasa haid?
Sebabnya, keinginan seksual pada setiap orang mungkin berbeza.
Sebilangan besar wanita terangsang dengan lebih mudah ketika mereka berovulasi, tetapi ada juga yang merasakan dorongan seks yang tinggi semasa haid.
Risiko melancap semasa haid
Sebenarnya, melancap pada wanita adalah aktiviti seksual yang agak selamat jika dilakukan dengan cara yang betul dan sihat.
Ini juga disokong oleh pelbagai manfaat kesihatan yang diperoleh daripada melancap, baik untuk wanita dan lelaki.
Walau bagaimanapun, jika anda ingin mencuba melancap semasa haid, anda perlu mengetahui bahawa serviks semasa haid berada dalam keadaan yang sedikit terbuka.
Keadaan serviks yang sedikit terbuka menjadikan rahim terdedah kepada jangkitan kerana bakteria dan virus dapat masuk dengan mudah.
Kajian dari jurnal Penyakit Berjangkit BMC juga menunjukkan bahawa Wanita yang tidak menjaga kebersihan badan dan organ intim semasa haid lebih berisiko dijangkiti.
Penyakit yang bersembunyi ketika wanita tidak menjaga kebersihan diri semasa haid termasuk jangkitan saluran kencing dan vaginosis bakteria.
Walaupun begitu, anda masih boleh melancap dalam tempoh anda dengan cara yang lebih selamat.
Bagaimana melancap semasa haid?
Sebenarnya, tidak ada cara atau teknik yang pasti untuk melancap.
Pada dasarnya, setiap wanita mempunyai kepekaannya sendiri jadi tentunya dia mempunyai teknik dan cara tertentu untuk melancap.
Setiap wanita boleh mencuba pelbagai teknik yang dianggap paling berjaya dalam membawanya ke syahwat.
Namun, jika anda ingin melancap semasa haid, anda harus melakukannya dengan cara yang lebih selamat untuk mengelakkan jangkitan atau masalah kesihatan pada faraj.
Berikut adalah beberapa petua yang boleh anda lakukan untuk mengelakkan risiko melancap semasa haid:
1. Menjaga kebersihan badan
Sebelum mula melancap semasa haid, pastikan anda memperhatikan kebersihan badan terlebih dahulu.
Ingatlah untuk mencuci tangan sebelum dan selepas menyentuh organ intim anda.
Sekiranya anda mempunyai kuku panjang, anda harus memotongnya terlebih dahulu untuk memastikan kebersihan dan keselamatan tangan semasa melancap.
Tidak hanya membawa risiko menyebarkan kuman, kuku panjang juga berpotensi mencederakan kawasan kemaluan anda sehingga boleh menyebabkan kerengsaan bahkan jangkitan.
2. Pakai mainan seks bersih
Sekiranya anda tidak mahu menggunakan tangan atau jari, anda boleh menggunakan alat permainan seks untuk melancap.
Walau bagaimanapun, penting untuk diingat mainan seks yang anda gunakan mestilah sentiasa dalam keadaan bersih dan tidak boleh digunakan secara bergantian dengan orang lain.
3. Tanggalkan tampon atau alas
Semasa haid, anda pasti menggunakan tampon, alas, atau cawan haid.
Jangan lupa, anda mesti membuang salah satu alat ini terlebih dahulu sebelum melancap.
Kegiatan seksual tertentu berisiko memasukkan tampon, pad, atau cawan haid anda ke dalam faraj anda sehingga sukar dikeluarkan.
4. Tetapkan kedudukan anda
Seperti yang dijelaskan di atas, risiko jangkitan akibat onani semasa haid lebih tinggi jika rahim anda sedikit terbuka.
Jadi, anda boleh mengalahkannya dengan menetapkan kedudukan yang betul.
Sekiranya melancap secara amnya dilakukan dengan paha anda terbuka lebar, anda boleh mencubit paha anda.
Untuk menambahkan sensasi keseronokan, anda boleh menggunakan mainan seks sebagai alat dengan mengepitnya di tengah alat kelamin.
5. Merangsang titik sensitif lain pada badan
Keseronokan seksual tidak semestinya diperoleh daripada rangsangan faraj, anda tahu!
Selain bermain dengan klitoris atau memasukkan jari ke dalam faraj anda, anda boleh melancap dengan menyentuh titik sensitif lain tanpa menyentuh alat kelamin anda.
Contohnya, cuba dengan bermain atau merangsang payudara dan puting.
Walaupun tanpa menyentuh organ intim, ada wanita yang dapat mencapai orgasme dengan merangsang bahagian tubuh yang sensitif yang lain.
Melancap semasa haid memang mempunyai manfaat tersendiri, seperti menghilangkan rasa sakit atau kekejangan perut, tetapi jangan lupa pentingnya menjaga kesihatan organ pembiakan anda.
Sekiranya anda masih mempunyai keraguan, anda harus berjumpa dengan doktor anda mengenai keselamatan melancap semasa haid.
