Nampaknya hampir semua orang menangis sekurang-kurangnya sekali dalam hidup mereka. Sama ada menangis gembira, marah, atau sedih kerana bersedih. Tetapi apa sahaja alasan untuk menangis anda, pasti anda akan selalu mengalami mata bengkak setelah menangis. Terutama jika anda menangis lama. Jadi, mengapa menangis boleh membuat mata bengkak? Adakah semua orang mengalaminya?
Mengapa mata saya bengkak setelah menangis?
Mata bengkak dari tangisan adalah perkara biasa. Hampir semua orang akan mengalaminya, walaupun seberapa besar pembengkakannya akan berbeza.
Selidiki kalibrasi, pembengkakan mata dipengaruhi oleh jenis air mata yang anda turunkan. Ya! Air mata pada dasarnya adalah air yang dihasilkan oleh kelenjar air mata (kelenjar lakrimal). Namun, air mata itu sendiri mempunyai 3 bentuk, iaitu:
- Air mata basal, yang selalu dihasilkan untuk mengelakkan mata kering
- Air mata refleks biasanya dihasilkan apabila mata ditutup dengan benda asing atau habuk dari luar
- Air mata emosi, adalah air mata yang dihasilkan sebagai hasil daripada rangsangan emosi
Apa yang biasanya membuat mata bengkak adalah air mata emosi. Air mata yang disebabkan oleh emosi akan dihasilkan dalam jumlah banyak dan keluar secara berterusan.
Apabila itu berlaku, tisu kulit di sekitar mata akan menyerap air mata dan akhirnya akan terjadi penumpukan air di kawasan mata. Oleh itu, mata anda akan kelihatan bengkak. Tindak balas otak juga mempengaruhi ini. Jadi, luahan emosi yang anda rasakan pada waktu itu akan menjadikan otak meningkatkan aliran darah ke wajah. Ini akan menjadikan mata kelihatan lebih bengkak.
Tenang, berikut cara menghilangkan mata yang bengkak dengan cepat setelah menangis
Mungkin setelah menangis, anda harus meneruskan aktiviti anda dan tidak mahu orang di sekitar anda bertanya mengenai keadaan anda. Maka anda harus segera mengembalikan mata ke bentuk normal. Jangan risau, anda dapat menghilangkan bengkak di mata dengan cepat. Ini caranya:
1. Kompres ketulan ais
Segera cuci muka dengan air sejuk, kemudian ambil ketulan ais yang dibalut tuala dan kompreskan mata dengan tuala. Anda boleh mula memampatkan sudut dalaman mata ke sudut luar mata. Urut mata dengan lembut dan perlahan selama 5 minit.
2. Gunakan hirisan timun
Sekiranya anda mempunyai timun di dapur anda, maka anda boleh menggunakannya untuk mengempiskan mata yang bengkak. Potong timun - tetapi jangan terlalu nipis - kemudian letakkan pada kedua mata. Tutup mata anda dan biarkan mata anda berehat. Tunggu selama 10-15 minit. Sekiranya kepingan timun tidak lagi sejuk, segera gantikan dengan yang baru.
Timun boleh menyebabkan sensasi sejuk di mata, sehingga akan membuat saluran darah menjadi kencang dan kembali normal. Tidak lama, anda boleh meneruskan aktiviti selepas itu.
3. Tanpa timun, anda boleh menggunakan beg teh lama
Anda juga boleh menggunakan beg teh dari menyeduh teh untuk merawat mata yang bengkak. Sama seperti timun, beg teh terpakai harus diletakkan di kedua mata dan kemudian diamkan selama beberapa minit.
Kesan beg teh ini kurang lebih sama dengan timun, yang boleh menyebabkan rasa sejuk yang membuat saluran darah melepaskan penumpukan air.
