Menjalin dan mengekalkan komunikasi yang baik dengan pasangan anda adalah penting. Namun, anda kadang kala menghadapi kesukaran untuk melakukannya, dan bila hendak bercakap atau diam. Terutama jika anda sering melawan atau menyembunyikan perasaan negatif, anda mungkin sukar untuk menjalin komunikasi dengan pasangan anda. Tidak perlu risau, anda boleh menyalin beberapa petua ini agar hubungan romantis anda dengannya tetap romantis.
Petua untuk mengekalkan komunikasi yang lebih baik dengan pasangan anda
Inilah cara meningkatkan dan mengekalkan komunikasi dengan pasangan anda dan mempererat hubungan anda.
1. Jangan menuduh
Sekiranya anda menghadapi masalah, berhati-hatilah untuk tidak menyalahkan pasangan anda dengan mengucapkan ayat yang bermula dengan kata-kata seperti "Anda membuat saya ..." atau "Anda tidak ...".
Sebagai gantinya, mulailah dengan mengatakan, "Saya merasa sakit hati ketika ..." atau "Saya marah ketika…". Pasangan anda akan cenderung bertahan jika anda tidak terdengar seperti menyerang atau menyalahkannya.
2. Beri peluang kepada pasangan anda untuk bercakap dan mendengarnya
Setelah anda menyuarakan apa yang mengganggu anda, pastikan anda mendengar reaksi pasangan anda. Beri dia peluang untuk bercakap dan mendengar apa yang pasangan anda katakan.
Mungkin anda salah menafsirkan tingkah laku, dia tidak menyedari bagaimana perasaan anda, atau anda melakukan atau mengatakan sesuatu untuk mempengaruhi dia. Walau apa pun keadaannya, dengan tidak mendengar dan memberi peluang kepada pasangan anda untuk menjelaskan, anda tidak akan tahu mengapa. Ini hanya akan menjadikan hubungan anda lebih teruk dan membuat anda berfikir lebih negatif.
Selain itu, respons anda terhadap penjelasan pasangan anda juga perlu dipertimbangkan. Anda boleh menjadi pendengar yang aktif, tidak hanya menjawab penjelasan dengan anggukan atau mengatakan "oh" tetapi anda juga dapat memahami apa yang pasangan anda katakan.
Berikan kata-kata yang menunjukkan bahawa anda memahami apa yang pasangan anda katakan, atau bahkan ayat "Saya faham" yang mudah, jika anda benar-benar mengerti.
3. Jangan hanya berkomunikasi secara lisan
Komunikasi bukan hanya secara lisan, memberi sentuhan hangat kepada pasangan anda dan bukan hanya dengan cara seksual. Berpegangan tangan, mencium dahinya sebelum pergi bekerja atau ketika dia pulang.
Biarkan pasangan anda tahu tanpa kata-kata, yang kadang-kadang dapat disalahtafsirkan oleh orang lain, betapa bererti kehadiran anda dalam hidup mereka. Sentuhan yang digabungkan dengan kata-kata yang tepat dapat menambahkan keakraban dan keharmonian hubungan anda.
4. Mulakan dengan perbualan sederhana
Sekiranya anda menghadapi masalah dengan pasangan anda atau ada sesuatu yang mengganggu hubungan anda, terus berkomunikasi dengan pasangan anda dari sesuatu yang mudah.
Walaupun pasangan anda tidak begitu berminat untuk bercakap panjang pada masa itu, anda boleh memprovokasi dia dengan soalan yang membuatnya ingin bercakap.
Contohnya, tanyakan bagaimana keadaannya hari ini, apa yang dia lakukan hari ini, bagaimana kerjanya. Berikan juga ungkapan yang menyenangkan yang menunjukkan bahawa anda sangat berminat dengan jawapan pasangan anda.
5. Pastikan ia terbuka
Walaupun kadang-kadang lebih selesa untuk berdiam diri atau menangguhkan perbualan sehingga kemudian, penting untuk menahan godaan. Tetap terbuka dengan pasangan anda adalah kunci untuk hubungan yang lebih baik.
6. Puji pasangan anda
Berkomunikasi dengan pasangan yang sihat bukan hanya memberitahu atau menyuarakan rungutan anda. Tetapi ia juga menunjukkan kepada pasangan anda betapa anda menghargai mereka berdua dalam skala besar dan kecil.
Nyatakan dan nyatakan apa yang telah dilakukan oleh pasangan anda kepada anda. Ucapkan terima kasih kepada pasangan anda. Tunjukkan betapa bahagianya anda menjadi sebahagian daripada hidupnya. Jangan ragu untuk memberitahu pasangan anda bagaimana anda jatuh cinta dan betapa pentingnya dia kepada anda.
Bukan untuk menyerang, tetapi katakan sahaja apa yang anda rasa untuk pasangan anda.
