Kesihatan mental

Meminta Pasangan Anda untuk Berubah Jangan Dipaksa, Ini adalah Cara yang Betul

Meminta pasangan anda untuk berubah tidak semudah yang disangka. Sebenarnya, anda mungkin pernah bertanya, menggugat dan mengomel berulang-ulang kali kerana sikap buruk yang dia terus ulangi tetapi masih tidak berjaya. Mungkin anda memerlukan cara lain untuk membuat pasangan anda berubah, misalnya dengan cara yang lebih positif tanpa menarik tali emosi dan mencetuskan perbalahan. Tetapi pertama, mari kita ketahui apakah seseorang pada dasarnya dapat berubah.

Bolehkah seseorang berubah?

Setiap manusia mempunyai kelebihan dan kekurangan. Pelbagai kekurangan dalam diri anda apatah lagi orang lain kadang-kadang membuat anda kesal dan ingin mengubahnya. Jadi persoalannya, bolehkah seseorang berubah? Jawapannya tentu anda boleh. Namun, mengubah tingkah laku seseorang tidak semudah memusingkan telapak tangan.

Keperibadian dan sikap adalah perkara yang telah tertanam dalam diri kita dan menjadi corak yang akan terus berulang. Oleh itu, memerlukan lebih banyak usaha dan niat yang sangat kuat untuk mengubahnya.

Anda memerlukan komitmen dan komitmen itu mesti datang dari dalam diri anda. Namun, dorongan daripada mereka yang terdekat dapat membantu memotivasi seseorang untuk berubah.

Kaedah terbaik untuk menjadikan pasangan anda berubah

Berikut adalah pelbagai cara positif yang boleh anda cuba minta pasangan anda untuk berubah, iaitu:

1. Bersikap hangat

Kebanyakan orang tidak suka dimarahi atau diperlakukan dengan kasar, tetapi rata-rata orang lebih suka dilayan dengan lembut dan bersikap ramah. Dikutip dari WebMD, sikap ini juga berlaku ketika meminta pasangan untuk berubah.

Mempunyai sikap mesra bermaksud menunjukkan kepada pasangan anda bahawa anda bersikap empati, penyayang, dan pendengar yang baik. Daripada memintanya untuk mengubah sikap buruknya dengan mengomel dan bahkan berteriak, lebih baik jika anda bercakap dengannya dan menunjukkan keperibadian yang mesra.

Walaupun tidak mudah, anda perlu mencuba kaedah yang satu ini. Anda boleh menunjukkan rasa empati dan tetap menyokong apabila anda benar-benar kesal kerana dia terus mengulangi kesilapannya. Contohnya, anda tidak suka apabila pasangan anda selalu menggunakan intonasi yang tinggi ketika dia marah dan ingin mengubahnya. Nah, cara yang perlu anda lakukan adalah tetap hangat dan dengarkan omelannya hingga selesai tanpa diprovokasi oleh emosi.

Setelah dia selesai mengejek, barulah anda dapat bersuara dan bertindak balas dengan elegan tanpa menunjukkan kemarahan. Dengan cara ini, lama kelamaan pasangan anda akan menyedari bahawa kemarahan tidak perlu menggunakan intonasi yang tinggi. Di samping itu, tujuannya adalah agar pasangan anda dapat melihat contoh yang baik mengenai tingkah laku dari sikap yang anda tunjukkan.

2. Bertanya tanpa menuntut

Sekiranya ternyata pasangan anda tidak pernah menyedari kesalahannya walaupun anda telah menunjukkan cara bersikap ketika marah kepadanya, lakukan ini dengan cara yang satu. Anda boleh berbincang baik dengannya dan memintanya tanpa disangka.

Bagaimana untuk? Anda melakukan ini dengan memberitahu pasangan anda tentang permintaan anda dan bagaimana ia boleh mempengaruhi hubungan anda. Terangkan dengan sabar dan tenang mengenai kesan sikapnya terhadap anda dan hubungan. Ingatlah, anda hanya perlu menerangkannya, bahkan tidak menyudutkan apatah lagi untuk melakukan kesalahan.

Mendekatinya dengan cara yang hangat dan lembut dapat menjadi cara yang efektif untuk membuat pasangan anda membuka hati dan fikiran mereka untuk mempraktikkan input. Sebabnya, apabila anda bertanya dengan baik maka tidak ada alasan untuk pasangan anda bersikap defensif. Sebaliknya, dia akan menerimanya secara terbuka dan mula berfikir bahawa apa yang kamu katakan itu benar.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found