Kekurangan dorongan seks pada sesetengah wanita tidak bermakna mereka tidak mempunyai libido. Setiap orang, baik lelaki dan wanita, mesti mempunyai keinginan seksual, tetapi kadang-kadang semangat itu berkurang. Apabila libido wanita rendah, dia biasanya tidak berminat melakukan hubungan seks dengan pasangannya.
Penurunan libido yang tidak dijangka, terutamanya apabila ia berlangsung dalam jangka masa yang lama atau berulang, dapat menunjukkan masalah peribadi, masalah kesihatan, gaya hidup atau masalah hubungan.
Tanda-tanda penurunan nafsu seks atau libido wanita
Bagaimana kita mengetahui gejala penurunan libido? Berikut adalah 3 gejala yang menunjukkan bahawa libido wanita rendah:
- Tidak berminat melakukan hubungan seksual, termasuk melancap.
- Tidak mempunyai keinginan atau khayalan seksual atau jarang merasakan hasrat atau khayalan seksual.
- Rasa terganggu oleh kekurangan keinginan seksual atau khayalan.
Sekiranya anda mengalami salah satu daripada ketiga-tiga tanda ini, maka ada kemungkinan anda mengalami penurunan libido. Lalu, apa yang boleh menyebabkan penurunan seks?
Punca penurunan libido wanita
Punca penurunan libido wanita terdiri daripada 4 faktor, iaitu penyebab fizikal, perubahan hormon, penyebab psikologi, dan masalah dalam hubungan.
1. Punca fizikal
Pelbagai penyakit, perubahan fizikal, dan ubat-ubatan dapat menyebabkan penurunan keinginan seksual. Berikut adalah penyebab penurunan libido wanita berdasarkan sebab fizikal:
Masalah seksual
Sekiranya anda mengalami kesakitan semasa berhubungan seks atau sukar mengalami orgasme, ia akan menghalang keinginan seksual anda.
Penyakit perubatan
Banyak penyakit bukan seksual boleh mempengaruhi keinginan untuk melakukan hubungan seks, seperti arthritis (arthritis), barah, diabetes, tekanan darah tinggi, penyakit arteri koronari dan penyakit neurologi.
Dadah
Banyak ubat-ubatan preskripsi, termasuk beberapa ubat antidepresan dan anti-penyitaan diketahui sebagai pembunuh libido.
Kontraseptif
Selalunya alat kawalan kelahiran tertentu menyebabkan penurunan libido wanita. Ramai wanita mengalami penurunan keinginan seksual ketika menggunakan kontrasepsi.
Kontraseptif yang mempengaruhi adalah pil progestogen, pil gabungan, cincin faraj, suntikan Depo-Provera, dan kontraseptif yang ditanamkan.
Cara hidup
Terlalu banyak alkohol boleh merosakkan nafsu seks anda, seperti ubat-ubatan dan rokok, kerana merokok dapat mengurangkan aliran darah dan dapat melemahkan libido.
Operasi
Semua pembedahan, terutama yang melibatkan dada dan alat kelamin, boleh mempengaruhi fungsi seksual dan keinginan untuk melakukan hubungan seks.
Keletihan
Keletihan kerana keibubapaan atau pekerjaan harian boleh mempengaruhi libido rendah. Keletihan yang disebabkan oleh penyakit atau selepas pembedahan juga boleh mengakibatkan keinginan seksual berkurang.
2. Perubahan hormon
Perubahan tahap hormon boleh mempengaruhi libido wanita, seperti:
Menopaus
Tahap estrogen menurun semasa peralihan ke menopaus. Ini boleh menyebabkan penurunan minat seks dan menjadikan vagina kering, menjadikan seks menyakitkan dan tidak selesa.
Walaupun banyak wanita pascamenopause masih menikmati seks yang memuaskan, ada yang kehilangan libido.
Kehamilan dan penyusuan
Perubahan hormon semasa kehamilan, melahirkan, dan penyusuan bukanlah satu-satunya peredam libido wanita.
Keletihan, perubahan bentuk badan, dan perasaan tekanan / tekanan semasa mengandung dan selepas melahirkan semuanya boleh mempengaruhi gairah seksual anda.
3. Punca psikologi
Terdapat banyak sebab psikologi yang dapat menurunkan tahap libido wanita, termasuk:
- Masalah kesihatan mental, seperti kegelisahan atau kemurungan
- Tekanan, seperti tekanan kerana masalah kewangan atau masalah kerja
- Keyakinan diri yang rendah
- Mempunyai pengalaman seksual yang negatif seperti keganasan fizikal atau serangan seksual
4. Masalah hubungan
Bagi kebanyakan wanita, kedekatan emosi dengan pasangan adalah pendahuluan penting untuk hubungan seksual.
Jadi, masalah dalam hubungan juga boleh menjadi faktor utama dorongan seks rendah. Keinginan seksual yang menurun sering kali disebabkan oleh masalah yang berterusan dalam hubungan, seperti:
- Kurangnya hubungan dengan pasangan anda
- Terdapat masalah yang tidak dapat diselesaikan
- Komunikasi keperluan dan pilihan seksual yang lemah
- Berselingkuh
Sekiranya anda mempunyai kebimbangan yang tinggi mengenai libido anda, terutamanya apabila hasrat seks anda berterusan walaupun anda tidak mempunyai sebab yang dinyatakan di atas, anda harus menghubungi doktor anda.
