Bagi sesetengah orang, permen karet adalah wajib di dalam beg. Sensasi permen karet adalah unik. Lebih-lebih lagi, permen karet kini terdapat dalam pelbagai rasa menarik. Nah, tahukah anda bahawa permen karet yang disukai banyak orang bermanfaat untuk otak? Ayuh, ketahui lebih lanjut mengenai manfaat gula-gula getah untuk otak di bawah.
Bagaimana membuat permen karet?
Untuk membuat permen karet, diperlukan beberapa langkah. Pertama, bahan akan dikumpulkan terlebih dahulu dari pokok sadila. Setelah diproses dan dicairkan, bahan tersebut akan dibumbui atau diperasa. Kemudian ia akan dimasukkan ke dalam mesin dan akan menghasilkan pita tebal yang mempunyai tekstur seperti getah. Pita tebal kemudian akan ditekan ke lapisan nipis dan kemudian disejukkan, dipotong, dan kemudian disusun dalam kemasan yang menarik.
Apakah faedah mengunyah gula-gula getah untuk fungsi otak?
Apabila anda membuat gerakan mengunyah, ternyata terdapat beberapa bahagian otak yang menjadi aktif. Bahagian ini merangkumi otak kecil, batang otak, korteks motor, caudate, cingulate, dan lain-lain. Selain itu, ketika makan permen karet, kandungan gula dalam permen karet dapat meningkatkan aliran darah ke tisu otak. Peningkatan ini dapat mengaktifkan korteks frontotemporal dan cerebellum.
Cerebellum, yang dikenali sebagai cerebellum, berfungsi mengatur koordinasi keseimbangan tubuh. Sementara lobus frontal berfungsi untuk membuat rancangan, berfikir secara logik, dan menyelesaikan masalah. Lob temporal terbahagi kepada dua, untuk lobus kiri berfungsi untuk ingatan verbal, seperti mengingat nama. Sementara itu, lobus kanan berfungsi untuk memori visual, seperti kemampuan mengingat wajah dan gambar. Ini tentu dapat meningkatkan kerja otak dan meningkatkan kemampuan kognitif anda.
Di samping itu, ternyata penggunaan gula-gula getah juga dapat meningkatkan daya ingatan, baik memori jangka pendek dan memori jangka panjang. Pakar mengesyaki bahawa ini berlaku kerana ketika mengunyah, aktiviti otak di hipokampus meningkat. Nah, bahagian otak ini berperanan menjalankan fungsi ingatan.
Adakah terdapat faedah lain dari permen karet?
Gula-gula kunyah juga mempunyai manfaat lain untuk otak dan kesihatan mental, yang dapat mengurangkan perasaan tekanan dan tekanan pada seseorang. Gula-gula getah dianggap kaedah relaksasi. Gula-gula kunyah sebenarnya dapat mengurangkan rasa bosan dan perasaan tertekan yang dialami oleh seseorang. Berdasarkan kajian yang dilakukan oleh Paul Smith, didapati bahawa mereka yang mengunyah permen karet akan mengalami mood lebih baik daripada orang yang tidak makan permen karet.
Di samping itu, ternyata masih ada faedah mengunyah permen karet yang sangat disesalkan, terutama bagi orang yang sering bangun lewat. Gula-gula kunyah dapat membantu anda tetap terjaga dan berjaga-jaga, terutama jika anda makan sejenis permen karet yang mengandungi kafein. Walaupun tidak dapat menghilangkan rasa mengantuk sepenuhnya, pastinya permen karet dapat membuat anda lebih segar.
Walaupun berguna, itu tidak bermaksud bahawa permen karet boleh dimakan sebanyak mungkin
Kandungan gula dalam permen karet boleh menyebabkan karies muncul di gigi anda. Karies akan terbentuk kerana adanya bakteria yang melekat pada plak gigi anda, disertai dengan fermentasi glukosa oleh bakteria. Ini boleh menyebabkan demineralisasi gigi dan akhirnya merosakkan gigi.
Plak yang muncul di gigi anda terbentuk melalui proses yang rumit. Kehadiran bakteria dalam plak gigi boleh memburukkan lagi kesihatan gigi anda. Oleh itu, anda tidak boleh makan terlalu kerap permen karet. Sekiranya anda sangat suka permen karet, jangan lupa untuk selalu menjaga kesihatan gigi dan mulut anda dan selalu berjumpa doktor gigi.
