Sebagai ibu, anda harus bijak memilih makanan untuk anak kecil anda. Kerana, memberi makanan yang salah sebenarnya akan menyebabkan senak atau alergi. Satu keadaan yang sering dialami oleh bayi ketika mereka mula belajar makan makanan pejal adalah perut kembung. Ya, jangan memandang rendah perut bayi kembung, kerana ini dapat membuat selera makannya berkurang dan menyebabkan berat badannya turun. Pada akhirnya, ini akan mempengaruhi perkembangan dan pertumbuhan bayi. Ingin tahu makanan dan minuman apa yang menyebabkan perut kembung pada bayi? Lihat penjelasan berikut.
Makanan dan minuman yang sering membuat perut bayi kembung
Terdapat beberapa jenis makanan dan minuman yang cenderung mengandungi lebih banyak gas daripada yang lain. Ini boleh membuat perut bayi kembung sehingga dia tidak selesa dan terus bercelaru sepanjang hari. Jadi, makanan dan minuman apa yang boleh membuat perut bayi kembung?
- kacang tanah
- brokoli
- kobis
- kembang kol
- Jagung
- Kentang
- Oatmeal
- Aprikot
- Peach
- Pir
- Plum
- Laktosa, yang biasanya terkandung dalam susu lembu
Semua senarai makanan ini boleh menyebabkan perut bayi kembung. Walau bagaimanapun, ini tidak semestinya berlaku untuk semua bayi. Setiap bayi mempunyai perkembangan, pertumbuhan, dan keadaan fizikal yang berbeza.
Contohnya, jika ada bayi yang mengalami perut kembung setelah makan brokoli, tetapi bayi anda tidak mengalaminya. Ini menunjukkan bahawa sistem pencernaan bayi berbeza.
Jangan takut untuk mula memberi makanan pelengkap kepada si kecil. Sekiranya ragu-ragu, anda boleh membincangkannya dengan pakar pediatrik.
Bukan kerana makanan bergas sahaja, perut kembung bayi boleh disebabkan oleh perkara lain
Sekiranya kembung anak kecil anda benar-benar hasil dari makanan berair, anda boleh memberitahu dalam masa dua jam selepas bayi menelan makanan tersebut.
Biasanya, memakan masa sehingga dua atau tiga hari makanan dapat keluar dari saluran pencernaan bayi anda.
Sebenarnya, perut bayi kembung bukan hanya disebabkan oleh makan gas. Keadaan ini boleh berlaku kerana anak anda mengalami masalah kesihatan tertentu, seperti alahan makanan dan susu, intoleransi laktosa, atau masalah pencernaan lain.
Biasanya, jika perut bayi kembung kerana keadaan kesihatan tertentu, ada gejala lain yang juga muncul. Untuk mempermudahnya, anda boleh menggunakan ujian alergi ini untuk mengetahui sama ada kembung si kecil anda adalah gejala alahan atau tidak.
Sekiranya anda menemui gejala lain yang muncul pada anak anda, anda harus segera berjumpa dengan pakar pediatrik.
Lalu, apa yang harus saya lakukan ketika perut anak kecil saya kembung?
Perut bayi kembung selepas makan sebenarnya normal. Malah bayi boleh mengalami kembung selepas dia minum susu atau susu ibu.
Perkara yang boleh anda lakukan untuk membuang gas adalah membuat bayi bersendawa. Sekiranya tidak berfungsi dengan segera, baringkan bayi sebentar kemudian cuba lagi.
Cara lain untuk mengurangkan kembung pada bayi adalah dengan meletakkan bayi di perutnya, kemudian gerakkan kakinya seperti gerakan mengayuh basikal.
Cara lain yang boleh dicuba adalah dengan membiarkan bayi di perutnya sebentar (tentu di bawah pengawasan anda). Mandi bayi dengan air suam juga dapat membantu mengurangkan kembung.
Pening setelah menjadi ibu bapa?
Mari sertai komuniti keibubapaan dan cari cerita dari ibu bapa yang lain. Anda tidak bersendirian!
