Remaja adalah masa peralihan yang dialami oleh kanak-kanak ketika mereka menuju ke proses pematangan. Dalam perkembangan ini yang melibatkan emosi, ada kemungkinan dia akan mempertanyakan nilai dan tujuan hidupnya. Untuk memahami dengan lebih baik, lihat ulasan penuh di bawah.
Apakah krisis identiti pada remaja?
Istilah krisis identiti atau krisis identiti Ini pertama kali dipopularkan oleh pakar psikoanalisis dan psikologi perkembangan, bernama Erik Erikson.
Teori krisis identiti lahir kerana Erikson percaya bahawa ini adalah masalah keperibadian yang dihadapi oleh banyak orang dalam hidup mereka.
Pernahkah anda atau anak anda pernah bertanya kepada diri sendiri, “Siapa saya sebenarnya? "Apa tujuan hidup saya? "Apa faedah yang dapat saya berikan dalam hidup?"
Proses pembentukan identiti pada remaja adalah bahagian penting dalam kehidupan seseorang. Lebih-lebih lagi, identiti akan terus berkembang dan berubah ketika menghadapi keadaan, situasi, dan cabaran baru.
Pada tahap perkembangan remaja, krisis identiti pada remaja juga merupakan konflik dalaman yang boleh timbul dalam kehidupan.
Mungkin, ini menjadikan anak akan terus berfikir dan mengaitkan kewujudan dengan kehidupan yang sedang dilalui.
Dipetik dari Turkish Journal of Pediatrics, remaja adalah masa ketika anak-anak merasakan perubahan mood yang tidak menentu. Oleh itu, kepekaannya terhadap apa sahaja cukup tinggi.
Sebenarnya, adalah normal untuk mempersoalkan kewujudan dan kepentingan dalam kehidupan ini.
Namun, ketika pertanyaan-pertanyaan ini mulai masuk dan mempengaruhi pikiran dan kehidupan, itu adalah tanda bahawa dia telah mengalami krisis identiti pada remaja.
Adakah krisis identiti remaja mempunyai ciri-ciri tertentu?
Tidak seperti apendisitis, selesema, atau migrain, yang semuanya mempunyai ciri dan tanda tersendiri, krisis keperibadian ini bukan mengenai identiti.
Walau bagaimanapun, terdapat beberapa perkara yang sering menjadi petunjuk utama mengenai krisis identiti pada remaja, iaitu:
- Sentiasa mempersoalkan siapa anda yang kemudian membawa kepada pelbagai aspek kehidupan.
- Soalan merangkumi masalah sekolah, minat seksual, pasangan, keluarga, kepercayaan, dan sebagainya.
- Ini mungkin memberi kesan pada cara remaja melihat diri mereka sendiri.
- Pernah atau sering mengalami konflik dalaman kerana persoalan ini.
- Terdapat perubahan besar yang secara sedar atau tidak sedar mempengaruhi perasaan dan kehidupan peribadi.
- Soalan-soalan ini mendorong remaja untuk mengetahui lebih banyak tentang makna dan tujuan hidup.
Dalam kehidupan seharian, mungkin ada perkara yang difikirkan oleh anak-anak dan keliru tentang apa yang harus dilakukan. Oleh itu, sebagai ibu bapa, peranan anda perlu ada di sisi anak anda untuk membantu ketika berlakunya krisis.
Walau bagaimanapun, masalah keperibadian ini sering membawa kepada kesan lain. Contohnya, tekanan kepada kemurungan pada remaja berpanjangan bagi sebilangan kanak-kanak.
Mengapa krisis identiti pada remaja berlaku?
Banyak pendapat mengatakan bahawa konflik dalaman yang berkaitan dengan identiti dan kehidupan biasanya terdapat pada golongan remaja dan usia pertengahan. Sebenarnya bukan itu sahaja.
Masalah keperibadian ini boleh berlaku kepada sesiapa sahaja, tidak kira berapa umur mereka dan apa latar belakang kehidupan mereka.
Remaja adalah peralihan yang boleh dianggap sangat penting kerana terdapat pelbagai perkara yang perlu dipelajari. Bermula pada masa baligh sehingga perubahan fizikal berlaku.
Ada kemungkinan, anak akan merasa tidak selesa atau tidak yakin mengenainya. Lebih-lebih lagi, jika dia tidak menghadapi masa penyesuaian yang baik, tahap awal krisis identiti dapat terjadi pada remaja.
Sebilangan besar penyebab krisis identiti pada remaja berasal dari tekanan hidup, yang mengakibatkan tekanan dan kemurungan.
Perkara yang boleh mencetuskan krisis identiti yang perlu diketahui oleh ibu bapa adalah:
- Masalah akademik
- Tekanan kerana pergaulan
- Penceraian ibu bapa
- Mengalami kejadian traumatik
- Kehilangan orang yang disayangi
- Kehilangan pekerjaan
- Masalah lain yang mendalam
Hampir semua masalah ini sedikit sebanyak dapat mempengaruhi kehidupan seharian. Ini termasuk mempengaruhi cara remaja melihat dan menilai diri mereka sendiri.
Tahap krisis identiti
Bukan hanya Erikson, ada juga ahli teori James Marcia yang mengembangkan konsep krisis identiti. Dia percaya bahawa krisis identiti, termasuk pada remaja, adalah pergolakan emosi.
Namun, harus difahami lagi bahawa keempat fasa Marcia tidak menganggap bahawa setiap remaja akan melalui setiap krisis.
Terdapat juga remaja yang hanya lulus satu atau dua identiti kerana penilaian dan pemahaman yang berlaku.
- Penyebaran. Berlaku ketika remaja merasa tidak memerlukan komitmen atau identiti dalam hidup mereka.
- Penutupan. Berlaku apabila remaja merasa yakin bahawa mereka tidak meneroka identiti lain dengan lebih jauh.
- morotarium. Remaja sedang aktif mencari identiti tetapi belum menentukan apa yang mereka mahukan.
- Pencapaian. Apabila remaja telah melalui peringkat eksplorasi dan telah menentukan identiti mereka.
Apakah penyelesaian ketika mengalami krisis identiti?
Ibu bapa perlu tahu bahawa kunci utama ketika anak mengalami krisis identiti adalah untuk melepaskan semua "beban" yang tersekat di fikiran dan diri terlebih dahulu. Kerana kadang-kadang, persepsi orang lain secara tidak sedar mempengaruhi tingkah laku.
Elakkan meluangkan banyak masa untuk memikirkan perkara-perkara yang sebenarnya boleh menghalang anak-anak daripada melakukan aktiviti.
Ingat, setiap orang mempunyai kemampuan dan batasan mereka sendiri yang membezakannya daripada yang lain. Jangan lupa untuk selalu mencari kebahagiaan sebagai "makanan" untuk hati dan fikiran.
Menghadapi krisis identiti bagi kedua remaja memerlukan proses yang tidak singkat dan mudah. Ibu bapa juga perlu memberi semangat kepada anak-anak mereka dan menyokong mereka dalam mencari perkara yang mereka gemari dalam hidup.
Beberapa perkara yang boleh dilakukan oleh anak anda adalah menyertai aktiviti sosial, mengejar hobi, atau menyertai komuniti tertentu yang lebih sesuai dengan kemampuan mereka.
Bukan hanya menjadikan diri mereka lebih baik, kaedah ini sekurang-kurangnya akan membantu remaja melihat perspektif lain dan lebih bersyukur dalam hidup.
Secara beransur-ansur, tenaga positif dari persekitaran sekitar dapat menghilangkan tekanan dan krisis identiti pada remaja yang sedang dialami.
Terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk menangani krisis identiti pada remaja, seperti:
1. Bantu anak untuk menentukan apa yang dia suka
Seperti yang dijelaskan di atas, terdapat banyak perkara yang berlaku dalam fasa perkembangan remaja. Oleh itu, adalah wajar bahawa dia masih memproses perkara baru.
Kewujudan tekanan sosial boleh menyukarkan anak-anak untuk menentukan apa yang mereka mahukan. Terutama apabila anda melihat trend dalam persatuan.
Berikan pemahaman bahawa dia tidak perlu mengikuti dan memilih yang sesuai dengan pilihannya. Contohnya ketika memilih pakaian, makanan, untuk aktiviti masyarakat.
2. Kemukakan soalan dan bukannya tuntutan
Pada masa ini, tekanan dari ibu bapa juga dapat mempengaruhi perkembangan emosi remaja.
Anda boleh memulakan dengan mengajukan soalan seperti "Apa yang membuat anda bahagia" atau "Apa pilihan sekolah yang anda mahukan".
Soalan ini bukan sahaja melatihnya untuk meluahkan perasaannya. Tetapi ia juga dapat membuat mereka merasa disokong dan didengarkan dengan baik.
3. Biasakan membuat keputusan bersama
Dalam beberapa kes krisis identiti yang dialami oleh remaja, perkara lain yang dapat memburukkannya adalah apabila ibu bapa selalu tidak bersetuju dengan apa yang diinginkan oleh anak.
Kehendak ibu bapa tidak selalu sama dengan kehendak anak-anak. Oleh itu, beri dia kebebasan untuk melakukan perkara yang dia suka. Dengarkan pandangannya dan alasan yang dijelaskannya.
Melakukan aktiviti baru dan membuat persahabatan seluas mungkin dapat dilakukan oleh anak-anak apabila mereka mendapat sokongan penuh dari keluarga terdekat mereka.
Pening setelah menjadi ibu bapa?
Mari sertai komuniti keibubapaan dan cari cerita dari ibu bapa yang lain. Anda tidak bersendirian!
