Muncul ruam merah disertai dengan gatal-gatal dan terbakar pada kulit setelah bersentuhan dengan bahan boleh menjadi tanda dermatitis kontak. Dermatitis kontak tidak hilang sepenuhnya, tetapi anda dapat melegakan simptom anda dengan beberapa kaedah rawatan yang mudah.
Rawatan apa yang boleh anda lakukan?
Pelbagai rawatan kulit untuk dermatitis kontak
Seperti jenis dermatitis lain, dermatitis kontak juga menyebabkan pelbagai aduan dan boleh menyebabkan kerosakan pada kulit. Salah satu komplikasi dermatitis kontak yang paling biasa adalah jangkitan pada kulit yang selalu tercalar.
Kulit yang bermasalah sebenarnya boleh kembali sihat selagi dirawat secara berkala mengikut cadangan doktor. Semasa rawatan, anda juga perlu mengelakkan alergen (bahan penyebab alergi) dan perengsa (perengsa) untuk mencegah penyakit ini berulang.
Berikut adalah beberapa kaedah rawatan dermatitis kontak yang boleh anda lakukan setiap hari atau disyorkan oleh doktor:
1. Elakkan perengsa dan alergen
Apa-apa rawatan tidak akan berkesan jika anda kerap terkena bahan yang mencetuskan gejala dermatitis. Oleh itu, doktor biasanya menasihatkan pesakit untuk mengelakkan perengsa dan alergen sebanyak mungkin sebelum menjalani rawatan.
Anda mungkin dinasihatkan untuk menjalani ujian tampalan kulit untuk mengetahui bahan apa yang mencetuskan reaksi dalam badan anda. Semasa ujian, kulit di punggung anda akan dititis dengan beberapa jenis bahan dan ditutup dengan penutup khas.
Selepas dua hari, doktor akan memerhatikan gejala yang muncul di punggung anda. Hasil ujian boleh dikatakan positif sekiranya terdapat simptom seperti ruam merah atau gatal.
Ujian ini juga akan membantu anda mengenal pasti bahan apa yang harus dielakkan. Menurut American Academy of Dermatology, beberapa alergen dan perengsa yang biasa dielakkan semasa rawatan dermatitis kontak adalah:
- bahan pencuci,
- logam nikel (elektronik, perhiasan, dan bingkai kaca mata),
- kosmetik, semburan rambut dan cat kuku,
- minyak wangi dan wangian lain,
- susu getah,
- bahan kimia dalam produk pembersih,
- pewarna rambut,
- minyak tanah, juga
- tanaman tertentu, seperti racun ivy.
2. Gunakan perlindungan diri
Bagi orang yang tinggal atau terpaksa bekerja di tempat yang terdedah kepada alergen dan perengsa tinggi, mengelakkan kedua-duanya tentunya tidak mudah. Selain itu, banyak perengsa juga terdapat dalam produk yang digunakan dalam kehidupan seharian.
Sebagai penyelesaian, anda boleh menggunakan perlindungan diri ketika bersentuhan langsung dengan alergen dan perengsa. Contohnya, dengan menggunakan sarung tangan khas semasa mencuci dengan pencuci, membersihkan lantai dengan asid karbol, dan sebagainya.
Pakai lengan panjang dan seluar panjang ketika melakukan perjalanan ke tempat yang mempunyai banyak alergen kulit. Lakukan perkara yang sama jika anda bekerja di tempat yang mempunyai paparan logam yang tinggi.
Perlu diingat bahawa ada orang yang mungkin alergi terhadap sarung tangan getah. Oleh itu, pastikan anda memilih sarung tangan dengan bahan yang betul. Lakukan ujian alergi sederhana dengan menyentuh sarung tangan sebelum digunakan.
Setelah selesai, rawatan dermatitis kontak boleh dilakukan dengan mencuci tangan menggunakan air suam dan sabun tanpa bau. Setelah tangan anda kering, anda boleh menggunakan pelembap kulit atau emolien.
Walaupun gejala sudah hilang, cuba teruskan rawatan ini. Dilaporkan dari National Eczema Society, ketahanan kulit terhadap perengsa dan alergen akan berkurang sekurang-kurangnya 4 hingga 5 bulan setelah gejala hilang.
3. Penggunaan emolien secara berkala
Emollient adalah pelembap jenis bukan kosmetik untuk kulit kering. Tidak seperti kebanyakan pelembap, emolien tidak mengandungi wangian atau pengawet yang merengsakan kulit.
Rawatan dermatitis kontak dengan emolien boleh dilakukan dengan cara berikut.
- Sapukan emolien secara langsung pada kulit yang berwarna merah, kering, atau bersisik 2-4 kali sehari atau bergantung kepada arahan doktor.
- Sapukan emolien pada badan selepas mandi ketika kulit kering separuh sahaja.
- Gunakan emolien untuk membersihkan badan atau sebagai pengganti pencuci badan.
4. Mandi oatmeal
Oatmeal dipercayai bermanfaat untuk kulit berkat kandungan lemak dan gula di dalamnya. Lemak adalah pelincir yang membantu mengatasi kulit kering, sementara gula bertindak sebagai gosok secara semula jadi menghilangkan lapisan kulit mati.
Jenis oatmeal digunakan untuk mandi adalah oatmeal koloid dalam bentuk serbuk. Oatmeal Koloid kaya dengan serat selulosa yang berfungsi sebagai emolien. Bahan ini dapat menenangkan kulit yang merah dan jengkel akibat dermatitis.
Inilah cara merawat dengan mandi oat untuk penghidap dermatitis.
- Isi tab mandi dengan air suam atau suam-suam kuku. Jangan gunakan air yang terlalu panas kerana boleh memperburuk keradangan dan kulit kering.
- Masukkan lebih kurang satu cawan oatmeal koloid ke dalam tab mandi. Semakin besar saiz tab mandi yang anda gunakan, semakin banyak oatmeal diperlukan.
- Kacau oatmeal hingga sebati dengan air.
- Rendam di dalam air setelah warnanya seperti susu dan teksturnya menjadi lembut.
5. Menggunakan dadah
Rawatan rutin dengan emolien biasanya cukup untuk meredakan gejala dermatitis kontak. Namun, ada orang yang mungkin tidak sesuai menggunakan emolien dan tidak mengalami peningkatan gejala.
Dalam keadaan ini, anda memerlukan rawatan perubatan dengan ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor. Pakar dermatologi akan menetapkan ubat mengikut tahap keparahan gejala anda.
Berikut adalah beberapa jenis ubat eksim yang juga dapat digunakan oleh orang yang menderita dermatitis kontak.
Antihistamin
Antihistamin berfungsi dengan menghentikan fungsi histamin, yang merupakan bahan kimia dalam reaksi alergi yang menyebabkan gatal-gatal dan kemerahan. Antihistamin boleh diambil untuk menghilangkan kedua-dua gejala ini, tetapi dengan kesan sampingan dari mengantuk.
Ubat kortikosteroid
Ubat topikal kortikosteroid berkesan untuk menghilangkan kemerahan, gatal-gatal, dan radang kulit. Sekiranya ubat kortikosteroid biasa tidak menghilangkan gejala, doktor biasanya menetapkan kortikosteroid yang lebih kuat, seperti prednison.
Sementara itu, jika gejala merebak ke beberapa bahagian badan, rawatan boleh diganti dengan mengambil pil steroid. Walau bagaimanapun, dos ubat kortikosteroid yang kuat tidak boleh digunakan dalam jangka masa panjang kerana ia mempunyai beberapa kesan sampingan yang serius.
Antibiotik
Tanpa rawatan yang mencukupi, dermatitis kontak boleh menyebabkan komplikasi seperti jangkitan kulit. Kulit yang mempunyai jangkitan ringan biasanya dirawat dengan antibiotik dalam bentuk salep.
6. Fototerapi
Rawatan dermatitis kontak lain boleh dilakukan dengan terapi sinar ultraviolet atau fototerapi. Rawatan ini disyorkan jika gejala sukar dikawal dengan rawatan melalui emolien atau salap steroid.
Kaedah ini dilakukan dengan menembak sinar ultraviolet gelombang pendek pada kulit untuk merangsang pengeluaran vitamin D. Walaupun berkesan, fototerapi tidak boleh digunakan dalam jangka masa panjang kerana boleh menyebabkan penuaan pramatang.
Dermatitis kontak berlaku apabila kulit bersentuhan langsung dengan alergen atau perengsa. Walaupun simptom mungkin hilang setelah anda menjauhkan diri dari pencetus, penyakit ini boleh menyebabkan kerosakan pada kulit.
Pelbagai rawatan di atas tidak hanya berguna untuk melegakan simptom, tetapi juga mencegah kerosakan dari dermatitis kontak.
