Ramai orang masih melakukan kesilapan ketika berhadapan dengan mimisan. Contohnya melihat ke atas atau berbaring supaya darah tidak mengalir keluar dari hidung. Sebenarnya, kesalahan ketika menangani masalah mimisan sebenarnya berbahaya.
Epistaksis, juga dikenali sebagai mimisan, adalah salah satu istilah yang paling biasa didengar oleh kebanyakan orang. Mimisan adalah keadaan di mana terdapat pendarahan dari hidung. Ini boleh berlaku kepada sesiapa sahaja, dari kanak-kanak hingga orang tua.
Mimisan disebabkan oleh pelbagai sebab, dari ringan atau tidak berbahaya hingga yang perlu diperhatikan. Beberapa penyebab mimisan termasuk luka di kawasan hidung, kerengsaan mukosa hidung, gangguan darah pada tumor.
Oleh itu, apa yang perlu dilakukan sekiranya berlaku mimisan? Ini adalah panduan pertolongan cemas untuk mengatasi masalah mimisan.
Kenali pelbagai jenis mimisan
Ternyata terdapat pelbagai jenis mimisan, anda tahu! Terdapat dua jenis mimisan, iaitu epistaksis anterior (depan) dan epistaksis posterior (belakang). Jadi apa yang membezakan kedua-duanya? Apa yang membezakan dua jenis mimisan adalah lokasi saluran darah hidung di mana darah yang mengalir semasa mimisan berasal.
Walau bagaimanapun, kebanyakan mimisan yang berlaku adalah epistaksis anterior, terutama pada kanak-kanak atau orang muda. Epistaksis posterior kurang biasa dan penyebabnya mungkin disebabkan oleh tekanan darah tinggi dan gangguan darah. Epistaksis posterior lebih kerap berlaku pada orang tua.
Pertolongan cemas untuk mimisan
1. Duduk tegak, arahkan badan anda ke hadapan
Sebilangan besar orang ketika mereka mengalami mimisan berbaring atau memiringkan kepala ke belakang. Ini adalah kedudukan yang salah dan tidak digalakkan.
Cara yang betul adalah memastikan kedudukan anda tetap tegak dan mengarahkan badan anda sedikit ke hadapan. Ini dapat mengelakkan darah masuk kembali ke hidung atau saluran udara. Sekiranya anda berbaring, darah akan masuk semula dan dapat menyekat saluran udara.
2. Picit lubang hidung selama 10 minit
Untuk mengatasi masalah mimisan, cubit lubang hidung anda dengan jari anda (ibu jari dan jari telunjuk) selama 10 minit. Tindakan ini bertujuan memberi penekanan pada titik pendarahan sehingga darah berhenti mengalir. Apabila anda melakukan ini, anda boleh bernafas melalui mulut anda terlebih dahulu.
3. Jangan bersin
Semasa darah masih mengalir, jangan sengaja bersin atau berdarah dari hidung. Ini sebenarnya boleh menyebabkan mimisan sukar dihentikan dan merangsang darah yang sudah mulai kering untuk mengalir semula.
4. Gunakan kompres sejuk
Anda juga boleh meletakkan kompres sejuk di hidung agar darah berhenti lebih cepat. Namun, jangan langsung meletakkan ketulan ais ke hidung. Balut ketulan ais dengan kain atau tuala lembut, kemudian lekatkan ke hidung untuk mengatasi masalah mimisan.
5. Sekiranya mimisan tidak berhenti, segera berjumpa doktor
Sekiranya darah terus mengalir selama lebih dari 20 minit dan tindakan yang telah anda lakukan tidak memberikan hasil, anda harus segera berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan perubatan selanjutnya. Selain itu, jika anda sukar bernafas, kehilangan banyak darah akibat mimisan, menelan banyak darah dan muntah, dan mimisan berlaku kerana kemalangan serius, anda juga harus berjumpa doktor untuk pemeriksaan dan rawatan lebih lanjut.
