Setelah bercinta cukup lama untuk membuat orang ingin berada di tahap yang lebih serius, iaitu perkahwinan, sebenarnya, hubungan yang panjang, persiapan yang teliti tidak memberikan jaminan bahawa melangkah ke lorong akan berjalan dengan lancar. Gagal menikah yang hanya mimpi buruk boleh berubah menjadi kenyataan kerana satu sebab atau yang lain.
Tersinggung? Pasti. Kecewa? Terutama sekali. Jadi, bagaimana anda memulihkan perasaan terluka yang disebabkan oleh menelan kenyataan pahit, yang memerlukan anda berdua berpisah walaupun anda bertekad untuk berkahwin?
Cara menyembuhkan patah hati kerana gagal dalam perkahwinan
Setelah merancang banyak perkara untuk perkahwinan, sudah saling mengenal keluarga satu sama lain, dan bahkan mengadakan majlis pertunangan, ternyata itu bukan jaminan yang kuat untuk dapat terus bergerak maju ke tahap berikutnya.
Ketidaksetiaan, kehadiran orang ketiga, perasaan tidak sesuai, dan sebab-sebab lain kadang-kadang menjadi duri kecil yang memberi kesan besar pada kisah cinta anda dan pasangan anda.
Sekiranya anda memilikinya, suka atau tidak, anda harus berusaha memulihkan hati dan diri anda kerana anda gagal berkahwin, dengan cara berikut:
1. Terima dengan anggun
Nampaknya hampir semua orang yang gagal berkahwin merasakan bahawa hidupnya akan kosong tanpa kehadiran pasangan.
Macam mana boleh jadi? Persiapan perkahwinan mungkin telah disusun dengan rapi di depan mata, bahkan rancangan untuk mendirikan rumah tangga bersama telah ada sejak dahulu kala.
Tetapi apa yang boleh anda lakukan, sebenarnya takdir mengatakan sebaliknya, bahawa anda dan pasangan mungkin tidak bermaksud bersama.
Sekarang apa lagi yang boleh anda lakukan tetapi terima semua fakta ini dengan anggun, kerana bertemu kembali dengan pasangan anda nampaknya mustahil.
Sesungguhnya, menerima "mimpi buruk" yang berlaku setelah menjalin hubungan untuk waktu yang lama tentu saja tidak semudah yang disangka.
Ini adalah proses yang panjang sehingga anda benar-benar dapat legowo melepaskan dia dan impian untuk terus bersamanya.
Anggaplah kejadian ini sebagai pelajaran hidup dan terimalah dengan hati terbuka.
2. Menyingkirkan semua perkara yang mengganggu hati
Kesedihan, kebingungan, kemarahan, kekecewaan, dan kekecewaan adalah emosi murni yang mesti ada setelah patah hati kerana pembatalan perkahwinan. Adalah wajar bahawa selepas ini anda merasa hancur dan tidak berdaya.
Namun, jangan gunakan gagal menikah sebagai alasan untuk menyeksa diri sendiri dengan melakukan perkara yang tidak berguna.
Daripada membiarkan diri anda terkurung sepanjang hari di bilik anda, enggan bertemu orang lain, walaupun tidak mahu makan, lebih baik menyalurkannya tidak memaafkan apa yang anda rasakan sekarang pada keluarga, rakan, dan orang terdekat anda.
Sama ada anda mahu marah, mengumpat, menangis dengan kuat, menjerit sekuat yang anda boleh, bercerita sepanjang malam, atau melakukan perkara lain yang sekurang-kurangnya dapat membantu menyingkirkan perkara-perkara yang mengganggu dan mendung hati anda.
Jadikan orang yang anda percayai dan terdekat seperti "tong sampah" untuk menghilangkan semua keluhan yang kini menyelubungi perasaan anda.
Sekiranya perlu, minta sokongan dan pertolongan daripada mereka yang dapat membuat anda merasa lebih baik dan lebih baik setiap hari.
3. Jauhkan jarak anda dari bekas anda
Sekiranya sakit mendekat, itu adalah petanda bahawa anda harus menjauhkan diri dari bekas anda supaya hati anda tidak sakit lagi.
Bukan hanya dari sudut fizikal, anda harus menyimpan atau membuang semua perkara yang dia berikan dan hentikan mengejar tindakannya di media sosial,
Kerana bagaimanapun, tidak ada gunanya anda masih mengharapkannya setelah "tragedi" gagal menikah sebelumnya. Hanya ingat tidak mengapa, tetapi jangan biarkan anda memikirkannya untuk masa yang lama.
Daripada membina semula hati yang patah, ia sebenarnya boleh menggagalkan prosesnya teruskan dan melemahkan keinginan kuat anda untuk melupakan bekas kekasih.
4. Jadikan diri anda sibuk dengan perkara positif
Sukar untuk dinafikan, gagal menikah pasti menimbulkan perasaan sedih dan kecewa yang sangat mendalam. Sekiranya tidak ditangani dengan betul, anda mungkin mengalami tekanan atau kemurungan kerana anda tidak dapat menerima kenyataan keras yang ada.
Setelah berjaya menguburkan semua kenangan masa lalu dan mencurahkan semua perasaan anda kepada mereka yang paling dekat dengan anda, sekarang adalah masa untuk menyibukkan diri dengan melakukan perkara-perkara berguna.
Cobalah untuk mula membuat keutamaan penting dalam hidup, yang mungkin belum pernah anda fikirkan sebelumnya.
Mengisi hari anda dengan aktiviti positif bukan sahaja dapat membantu membina kembali kehidupan anda, tetapi juga membuka peluang untuk bertemu dengan orang baru.
Kaedah ini juga akan menjadikan anda lebih fokus untuk memperbaiki kehidupan peribadi anda, jadi anda tidak akan selalu terjebak dengan pemikiran buruk yang boleh menjadi bumerang pada diri anda.
5. Percayalah ada rancangan yang lebih baik di hadapan
Sekali lagi, menyusun semula perasaan yang tidak kemas setelah gagal berkahwin tentu tidak semudah memusingkan telapak tangan. Namun, itu tidak bermaksud mustahil.
Hidup anda pasti akan terus berjalan dengan lancar walaupun tanpa kehadiran pasangan, bukan?
Kuncinya adalah dengan menerima kenyataan ini dengan anggun. Percayalah bahawa akan ada banyak rancangan indah yang menunggu di depan mata anda, selagi anda bersedia bekerja keras untuk mencapainya.
