Keupayaan kanak-kanak untuk mencerna makanan masih berkembang dan tidak sempurna, terutama pada bayi. Keadaan ini menjadikan bayi dan kanak-kanak sangat terdedah kepada pelbagai masalah pencernaan. Sebenarnya, pengambilan makanan sangat penting untuk pertumbuhan si kecil. Untuk itu, anda perlu mengetahui apa yang sering berlaku gangguan pencernaan pada kanak-kanak dan bagaimana mengatasinya.
Jenis gangguan pencernaan pada bayi dan kanak-kanak
Walaupun sering terjadi, gangguan pencernaan pada kanak-kanak sukar dikesan, terutama pada bayi. Ini kerana dia masih tidak dapat bercakap dan hanya bertindak balas dengan tangisan.
Berikut adalah beberapa gangguan pencernaan yang sering berlaku pada kanak-kanak dan bayi:
1. Cirit-birit
Memetik dari Standford Children, keadaan usus bayi masih lemah, menjadikan makanan yang masuk ke dalam perut tidak dapat dicerna oleh usus bayi sehingga mengganggu pergerakan usus dan menyebabkan cirit-birit.
Selain gangguan pergerakan usus, rotavirus yang memasuki tubuh bayi juga boleh menyebabkan cirit-birit. Beberapa penyebab cirit-birit yang merangkumi gangguan pencernaan pada bayi dan kanak-kanak adalah:
- Kurangnya kebersihan badan
- Keracunan makanan
- alahan makanan
- Mengambil ubat tertentu
- Keadaan kesihatan tertentu (seperti seliak, Crohn's, sindrom iritasi usus )
Adapun tanda-tanda dan gejala cirit-birit, iaitu:
- Kanak-kanak itu mengadu kekejangan atau sakit di perutnya
- perut kembung
- Kanak-kanak itu mengadu loya dan mahu muntah
- Kanak-kanak sering mempunyai keinginan untuk membuang air besar
- Suhu badannya meningkat aka demam
- Wajah kanak-kanak itu kelihatan lesu dan letih
- Selera makan anak berkurang
Walau bagaimanapun, gejala cirit-birit pada bayi berbeza dengan kanak-kanak berusia di bawah lima tahun ke atas. Berikut adalah gejala cirit-birit pada bayi yang harus diketahui oleh ibu bapa:
- Pee kurang kerap, ia dapat dilihat dari lampin yang jarang basah
- Bayi itu rewel dan menangis sepanjang masa; tetapi tidak ada air mata yang keluar ketika anda menangis
- Mulut bayi kering
- Bayi terus mengantuk dan lesu
- Kulit bayi tidak selembut atau elastik seperti biasa
Anda boleh berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan selanjutnya.
Mengatasi cirit-birit yang merangkumi gangguan pencernaan pada kanak-kanak
Untuk mengatasi cirit-birit yang termasuk dalam gangguan pencernaan pada anak-anak, ada beberapa cara yang perlu dilakukan sesuai dengan usia si kecil, yaitu:
- Baru lahir hingga 6 bulan boleh disusukan lebih kerap dan lebih lama daripada biasa. Jangan berikan makanan atau minuman selain penyusuan susu ibu yang eksklusif.
- Bayi berumur 6 bulan ke atas juga terus diberi susu ibu dan makanan pelengkap yang telah dihaluskan seperti bubur pisang.
- Kanak-kanak berumur 1 tahun juga dapat diberikan susu ibu secara berterusan ditambah dengan makanan pelengkap dengan campuran telur, ayam, ikan, dan wortel
- Kanak-kanak berumur 1 hingga 2 tahun disarankan untuk terus diberi susu ibu, dan makan makanan seperti sup ayam suam. Jangan berikan makanan berminyak.
- Kanak-kanak kecil berumur 2 tahun ke atas , berikan makanan sihat biasa seperti nasi, pisang, roti, kentang, dan yogurt 1 hingga 3 kali sehari
Memetik dari laman web Hospital Kanak-kanak Philadelphia, ibu yang menyusui juga perlu menyesuaikan pengambilan makanan mereka sendiri untuk mengelakkan makanan yang boleh mencetuskan cirit-birit pada bayi mereka.
Elakkan makanan pedas, masam, dan berminyak. Pada kanak-kanak yang lebih tua, doktor anda mungkin mengesyorkan anda mengamalkan diet BRAT untuk merawat cirit-birit.
2. Muntah kerana asid perut atau keadaan lain
Memetik dari laman web rasmi Persatuan Pediatrik Indonesia (IDAI), muntah atau meludah pada bayi mungkin atau tidak menjadi tanda kelainan. Gangguan pencernaan yang paling biasa pada bayi adalah gastroesophageal reflux (GER).
Ia adalah keadaan di mana kandungan perut kembali ke kerongkongan dan boleh terus keluar melalui mulut. Sehingga bayi berusia 1 tahun, RGE adalah normal selagi si kecil tidak menolak minum susu dan berat badan bayi terus meningkat mengikut usia. Sekiranya sebaliknya, pemeriksaan lebih lanjut diperlukan.
Sementara itu, jika muntah berterusan pada kanak-kanak sering disebabkan oleh refluks asid gastrik, ia juga disebut penyakit gastroesophageal reflux (GERD).
Pada kanak-kanak, otot di hujung kerongkongan sering tidak cukup kuat, jadi refluks asid lebih kerap berlaku pada kanak-kanak daripada pada orang dewasa.
Faktor-faktor yang menyumbang kepada gangguan pencernaan jenis refluks asid pada bayi tidak dapat dielakkan, yaitu:
- Bayi terbaring terlalu lama
- Makanan hampir cair sepenuhnya
- Kelahiran pramatang
GERD adalah keadaan refluks asid yang paling popular pada kanak-kanak, tetapi terdapat juga gangguan lain seperti intoleransi makanan, esofagitis eosinofilik, dan stenosis pilorik.
Pada kanak-kanak yang lebih tua, keadaan ini boleh berlaku akibat tekanan di bawah esofagus atau dari otot esofagus yang lemah.
Gejala GERD pada kanak-kanak
Gejala GERD yang paling biasa pada bayi adalah:
- Menolak makanan, tidak menambah berat badan
- Muntah, menyebabkan kandungan perut keluar dari mulut mereka (muntah projektil)
- Muntah cair hijau atau kuning, atau darah atau sesuatu yang kelihatan seperti kopi
- Mempunyai darah di dalam najisnya
- Mengalami masalah bernafas
- Mula muntah ketika bayi berusia 6 bulan atau lebih tua
Sementara itu, gejala GERD pada kanak-kanak dan remaja adalah:
- Mengalami sakit atau terbakar di bahagian atas dada (pedih ulu hati)
- Mengalami kesakitan atau ketidakselesaan ketika menelan
- Batuk atau mengi atau serak yang kerap
- Bersendawa berlebihan
- Mual
- Asid perut terasa di kerongkong
- Rasa seperti makanan tersekat di kerongkong
- Mengalami kesakitan yang lebih teruk ketika berbaring
Walaupun gangguan pencernaan asid dan GERD mungkin hilang ketika kanak-kanak semakin tua, keadaan ini masih berbahaya. Anda harus membawa anak anda ke doktor sekiranya anak anda mempunyai:
- Pertumbuhan bayi yang lemah, sukar untuk menambah berat badan
- Masalah pernafasan
- Muntah secara berterusan dengan kuat
- Muntah cecair hijau atau kuning
- Muntah darah atau bahan yang kelihatan seperti kopi
- Mempunyai darah di dalam najisnya
- Kerengsaan selepas makan
Di atas adalah tanda-tanda bahawa keadaan GERD sangat berbahaya sehingga anak itu perlu dibawa ke doktor.
Rawatan gerd pada kanak-kanak
Ibu bapa dapat mengurangkan risiko gangguan pencernaan GERD pada anak-anak dengan mengubah gaya hidup dan diet mereka. Sekiranya perubahan ini tidak berjaya, doktor anda mungkin mengesyorkan ubat atau pembedahan untuk merawat GERD.
Untuk bayi:
- Angkat kepala katil atau keranjang
- Pegang bayi dalam keadaan tegak selama 30 minit selepas menyusu
- Susu pekat dengan bijirin (jangan lakukan ini tanpa kebenaran doktor anda)
- Menyusukan bayi anda dalam jumlah yang lebih kecil dan memberi makan lebih kerap
- Cubalah makanan pejal (dengan persetujuan doktor anda)
Untuk kanak-kanak:
- Angkat kepala katil anak.
- Pastikan anak dalam keadaan tegak sekurang-kurangnya dua jam selepas makan.
- Hidangkan beberapa makanan kecil sepanjang hari dan bukannya tiga makanan besar.
- Pastikan anak anda tidak makan berlebihan.
- Hadkan makanan dan minuman yang sepertinya memburukkan lagi refluks asid anak anda, seperti makanan tinggi lemak, makanan goreng atau pedas, minuman berkarbonat, dan kafein.
Anda juga boleh mengajak anak anda bersenam secara teratur untuk mengatasi GERD yang merupakan sejenis gangguan pencernaan pada kanak-kanak.
3. Sembelit
Gangguan pencernaan pada anak seterusnya adalah sembelit. Menurut Perpustakaan Perubatan Nasional, bayi dan kanak-kanak boleh mengalami sembelit kerana pelbagai sebab.
Selalunya disebabkan oleh kekurangan pengambilan serat, kurang minum, dan beralih dari susu ibu ke makanan pejal. Dalam beberapa kes, ia juga boleh disebabkan oleh keadaan perubatan yang mempengaruhi usus dan penggunaan ubat-ubatan tertentu.
Tidak seperti orang dewasa, tanda-tanda sembelit pada bayi mungkin sukar untuk diketahui. Sebabnya, mereka belum dapat berkomunikasi dengan ibu bapa atau penjaga mereka mengenai gejala sembelit yang dia rasakan.
Bayi yang mengalami gangguan pencernaan jenis sembelit akan menunjukkan gejala, seperti:
- Sakit ketika membuang air kecil
- Terdapat darah di kotoran bayi
- Cerewet
- Najis bayi kering dan lebat
Kekerapan pergerakan usus bayi baru lahir yang disusui adalah sekitar 3 kali sehari sehingga usia 6 bulan. Setelah memulakan makanan pejal, dia akan lebih kerap buang air besar. Namun, lama-kelamaan kekerapan buang air besar akan menurun.
Sementara itu, bayi yang minum susu formula biasanya akan membuang air kecil 1 hingga 4 kali sehari.
Apabila dia makan makanan pejal, dia akan kurang kerap membuang air kecil, iaitu 1 atau 2 kali sehari. Sekiranya anak kecil anda mengalami pergerakan usus lebih jarang daripada biasa, ini boleh menjadi tanda sembelit.
Semasa kanak-kanak, tidak ada ketentuan mengenai jumlah pergerakan usus yang normal, sekurang-kurangnya sekali sehari. Oleh itu, ibu bapa dapat membandingkan kekerapan buang air besar semasa sembelit dengan normal dan melihat gejala lain yang menyertainya.
Secara amnya, gangguan pencernaan ini akan bertambah baik dalam beberapa hari ketika anak meningkatkan pengambilan cairan dan serat, kembali bersenam, dan mengambil julap semula jadi dan ubat-ubatan perubatan.
Sekiranya gejala sembelit tidak bertambah baik setelah menggunakan rawatan di rumah, berjumpa doktor dengan segera.
4. intoleransi makanan
Bayi yang dilahirkan sebelum waktunya, mempunyai berat lahir rendah, atau mengalami kecacatan kongenital pada usus mereka biasanya mempunyai intoleransi makanan.
Maksudnya, ada makanan yang dianggap oleh tubuh sebagai ancaman, menyebabkan muntah atau cirit-birit setelah memakan makanan ini.
Untuk keadaan ini, ibu bapa harus benar-benar memperhatikan apa yang dimakan oleh si kecil. Anda mungkin memerlukan perundingan dan rawatan lebih lanjut dengan pakar pediatrik anda untuk mengawal gejala anda.
5. Perut kembung
Perut kembung adalah gangguan pencernaan yang tidak hanya dialami oleh orang dewasa, kanak-kanak hingga bayi juga dapat mengalaminya.
Kembung pada bayi sering disertai dengan gejala gangguan pencernaan yang lain, seperti muntah, cirit-birit, sakit, sakit perut, kolik, dan sembelit atau sembelit.
Beberapa keadaan yang menyebabkan kembung pada bayi adalah:
- Bayi mengalami cirit-birit kerana tahap kalium di dalam perut berkurang
- Bayi terus menangis kerana menelan banyak udara
- Bayi minum susu menggunakan botol dengan lubang dot yang terlalu besar
Perut kembung disebabkan oleh banyak angin yang terperangkap di perut anak. Anak kecil anda boleh menjadi rewel kerana mereka menahan rasa tidak selesa di perut ketika mereka mengalami kembung.
Untuk mengatasi gangguan pencernaan pada kanak-kanak dengan perut kembung, anda boleh melakukan beberapa perkara, iaitu:
- Susukan bayi untuk mengurangkan perut kembung
- Rehat yang mencukupi
- Pada kanak-kanak, berikan air untuk mengelakkan dehidrasi
- Beri makanan serat (jika perut kembung kerana sembelit)
Berdasarkan Peraturan Menteri Kesehatan Republik Indonesia no. 28 tahun 2019, pengambilan serat harian yang disyorkan untuk kanak-kanak berumur 1-3 tahun adalah 19 gram, sementara kanak-kanak berumur 4-6 tahun termasuk 20 gram serat sehari.
Ibu boleh menambah epal, pir, dan kacang polong ke makanan ringan sihat si kecil. Di samping itu, anda juga boleh menyediakan susu kaya serat untuk si kecil anda.
Pening setelah menjadi ibu bapa?
Mari sertai komuniti keibubapaan dan cari cerita dari ibu bapa yang lain. Anda tidak bersendirian!