Semasa mengandung, badan anda mengalami banyak perubahan. Perubahan ini sering menimbulkan pelbagai masalah kehamilan, salah satunya adalah sakit perut. Mengapa pusar sakit semasa mengandung dan bagaimana mengatasinya? Lihat ulasan berikut.
Apa yang menyebabkan sakit perut pada wanita hamil?
Walaupun agak normal, rasa sakit di bawah pusar ini menyebabkan ketidakselesaan pada wanita hamil.
Ia juga boleh berlaku secara tiba-tiba dan mengganggu aktiviti.
Bukan tanpa sebab, ternyata pusar yang sakit semasa kehamilan disebabkan oleh faktor berikut.
1. Meregangkan kulit perut dan otot
Semasa kehamilan, kulit dan otot anda akan terasa seakan maksimal pada akhir kehamilan.
Inilah yang menyebabkan tanda regangan, gatal-gatal, dan sakit semasa mengandung.
Akibatnya, regangan ini menyebabkan pusar di tengah perut bergerak dan bergeser.
Keadaan ini kemudian menjadi penyebab sakit pusar semasa kehamilan.
2. Jangkitan di pusar
Sebilangan wanita hamil mengalami perut buncit kerana tekanan dari dalam perut dan pergeseran kulit.
Ini terdedah kepada kerengsaan jika butang perut yang menonjol menggosok pakaian.
Sebagai tambahan, perut yang jengkel terdedah kepada jangkitan sekiranya terkena kuman atau kotoran.
Jiri Hulcr dari University of Florida menyatakan bahawa terdapat 67 jenis bakteria yang mungkin terperangkap di dalam perut.
Gejala jangkitan dicirikan oleh butang perut berair dan bau busuk. Dalam kes yang teruk, jangkitan pada perut boleh menyebabkan pendarahan.
Keadaan ini menjadikan pusar ibu menyakitkan semasa mengandung.
3. Menusuk di pusar
Adakah anda mempunyai butang perut yang menusuk? Sekiranya demikian, anda harus selalu memperhatikan keadaan tindikan dan menjaga kebersihannya.
Memetik laman New Kids-Center, wanita yang mempunyai tindikan di perut mereka cenderung mengalami kesakitan yang lebih tajam semasa hamil.
Sebaliknya, kawasan yang ditindik lebih berisiko terkena jangkitan, pembengkakan, dan semburan. Sekiranya terdapat jangkitan dan kesakitan, anda harus segera menghilangkan tindikan.
Tetapi sebelum itu, anda boleh berjumpa doktor terlebih dahulu.
4. Tekanan dari rahim
Pada awal trimester pertama, keadaan rahim anda masih kecil dan terletak tidak jauh dari tulang kemaluan.
Sebilangan wanita mungkin sudah mengalami sakit perut semasa awal kehamilan, tetapi tidak begitu menyusahkan.
Dengan meningkatnya usia kehamilan, rahim juga akan terus berkembang seiring dengan pertumbuhan janin.
Akibatnya, rahim menekan organ lain di rongga perut.
Nah, melangkah pada trimester ketiga, ukuran rahim akan jauh lebih besar di luar pusar.
Kehadiran cecair ketuban dan janin yang menekan rongga perut boleh menyebabkan sakit perut pada wanita hamil.
5. Penyakit hernia umbilik
Hernia umbilik adalah keadaan di mana usus menonjol dari lubang di dinding perut berhampiran dengan perut.
Ini disebabkan oleh tekanan berlebihan pada rongga perut.
Walaupun keadaan ini boleh berlaku pada sesiapa sahaja, wanita hamil lebih mudah terkena penyakit ini. Perkara ini berlaku terutamanya pada kehamilan berganda atau mengalami kegemukan semasa kehamilan.
Anda tidak perlu risau kerana penyakit ini biasanya akan hilang setelah melahirkan.
Walaupun begitu, jika anda mengalami sakit di pusar, bengkak, dan muntah, segera berjumpa doktor.
Sebabnya, ini boleh menyebabkan komplikasi jika tidak dirawat dengan segera.
Hernia yang melibatkan organ atau tisu lain di perut boleh menyebabkan saluran darah menjadi tipis, yang berisiko menyebabkan jangkitan yang membawa maut.
6. Masalah saluran pencernaan
Sekiranya kekejangan atau sakit di kawasan perut buncit semasa kehamilan disertai dengan gejala lain, seperti mual, muntah, cirit-birit, dan demam, anda harus lebih waspada.
Sebabnya, keadaan ini boleh disebabkan oleh jangkitan pada usus.
Keadaan ini memerlukan rawatan segera kerana muntah dan cirit-birit boleh menyebabkan kontraksi usus dan rahim.
Jangkitan yang disebabkan oleh toksin dari mikroorganisma patogen mesti diatasi dengan segera agar tidak menjejaskan perkembangan janin dalam rahim.
Bagaimana mengatasi masalah sakit perut pada wanita hamil?
Lazimnya, perut buncit mula sakit semasa awal kehamilan dan bertambah buruk ketika perut membesar.
Walaupun bukan masalah serius, keadaan ini boleh mengganggu aktiviti anda dan berisiko menyebabkan penyakit lain.
Nah, agar kesakitan di pusar ini dapat mereda, berikut adalah beberapa cara untuk mengatasinya.
1. Elakkan menyentuh atau menggaru kawasan pusar
Sebilangan wanita hamil mengalami gatal dan rasa tidak selesa di pusar.
Namun, anda harus mengelakkan menyentuh atau menggaru perut anda. Ini bertujuan untuk mengurangkan risiko jangkitan akibat geseran.
2. Kompres perut dengan air suam
Untuk menghilangkan rasa sakit atau sakit di pusar semasa mengandung, cubalah memampatkan pusar dengan air suam selama 15-20 minit dan lakukannya 3 kali sehari.
Air suam dapat membantu meningkatkan aliran darah, sehingga dapat mengurangkan rasa sakit.
3. Laraskan kedudukan tidur
Cara lain untuk mengatasi rasa sakit di pusar semasa mengandung, cubalah menyesuaikan kedudukan tidur dengan selesa.
Anda boleh mencuba ke kiri sambil menyangga perut dengan bantal.
4. Pakai pakaian lembut
Kesakitan dan kelembutan di pusar semasa kehamilan boleh berlaku kerana geseran dengan permukaan kasar. Ia juga boleh menyebabkan kegatalan.
Sebagai kaedah pembaikan, gunakan pakaian yang longgar dan lembut untuk mengelakkan geseran pada pusar.
5. Jaga kebersihan kawasan pusar
Jangan malas menjaga kebersihan pusar dengan betul untuk mengelakkan pembiakan bakteria.
Sekiranya jarang atau tidak pernah dibersihkan, pengumpulan bakteria di dalam perut boleh menyebabkan jangkitan. Akibatnya, anda merasa sakit di pusar semasa mengandung.
Inilah cara yang boleh anda lakukan untuk menjaga kebersihan pusar.
- Pastikan anda membersihkan perut anda dengan cara yang betul.
- Elakkan memilih di pusar dengan tangan yang tidak bersih.
- Gunakan bahan selamat seperti minyak bayi atau sabun.
- Gunakan kapas lembut untuk mengelap kotoran di pusar.
6. Rujuk doktor
Umumnya, sakit perut semasa mengandung bukanlah masalah kesihatan yang serius.
Namun, jangan berlengah berjumpa doktor sekiranya sakit disertai demam, muntah, bengkak, kekejangan, dan pendarahan.
