Walaupun berdiet dan bersenam, banyak orang gemuk tidak dapat menurunkan berat badan dengan ketara. Terutama apabila badan boleh diklasifikasikan sebagai gemuk. Namun, apa yang menyebabkan orang gemuk menjadi kurus? Mungkinkah masalah ini dapat diselesaikan?
Sebab orang gemuk sukar kurus
Dilaporkan dari jurnal kesihatan Lancet , para pakar mengatakan bahawa orang gemuk mempunyai sistem biologi yang sukar untuk menurunkan berat badan. Walaupun sebelum ini anda dapat menurunkan berat badan, berat badan akan bertambah dengan senang. Sedangkan sebelumnya, pakar kesihatan di Amerika mengesyorkan mengurangkan makanan berkalori dan bersenam sekurang-kurangnya 2 kali seminggu.
Ramai orang gemuk telah dapat menurunkan berat badan selama beberapa bulan. Walau bagaimanapun, kira-kira 80 hingga 95 peratus dari mereka sebenarnya menambah berat badan lagi. Mengapa orang gemuk sukar kurus? Kerana ketika mereka mengurangkan pengambilan kalori untuk menurunkan berat badan, tubuh mereka sebenarnya memicu sistem biologi untuk memerlukan lebih banyak kalori ketika lapar.
Di samping itu, Dr. Rachel Batterham, ketua Pusat Rawatan Obesiti di hospital University College London, mengatakan bahawa alasan orang gemuk berjuang untuk menurunkan berat badan adalah kerana sistem biologi badan mereka ingin kembali ke berat maksimum mereka. Kerana, pada saat anda mencapai berat badan maksimum, keseluruhan sistem biologi anda akan berubah. Jadi, memang betul bahawa mengekalkan berat badan yang stabil sangat sukar.
Pembedahan penurunan berat badan cukup berkesan untuk mengatasi masalah kegemukan
Dr. Christopher Ochner, penolong profesor pediatrik di Icahn School of Medicine di New York, mengatakan bahawa mereka yang mempunyai masalah obesiti kronik nampaknya mengalami kesukaran untuk mengubah sistem biologi mereka untuk pulih sepenuhnya dari kegemukan. Kerana sebenarnya, mereka secara biologi sangat berbeza dengan orang normal yang tidak pernah mengalami kegemukan.
Ochner percaya bahawa kegemukan hanya dapat diatasi dengan pembedahan. Prosedur pembedahan yang diambil iaitu pembedahan penurunan berat badan yang dikenali sebagai pintasan gastrik, di mana doktor melakukan pemotongan usus untuk membuat pesakit makan kurang dan akhirnya menurunkan berat badan. Pembedahan ini terbukti berkesan untuk mengekalkan penurunan berat badan jangka panjang. Walaupun ubat kurus atau rawatan lain belum terbukti berjaya.
Profesor John Wilding, dari Institut Penuaan dan Penyakit Kronik Universiti Liverpool, yang membantu menyusun panduan bagi mereka yang akan menjalani pembedahan penurunan berat badan, mengatakan bahawa pada masa ini hanya pembedahan yang dapat menghilangkan masalah kegemukan.
Sebenarnya, anda boleh menurunkan berat badan dengan bersenam dan berdiet. Tetapi sebenarnya, lebih mudah untuk menurunkan berat badan daripada mengekalkan berat badan jangka panjang bagi orang yang gemuk.
